我們都知道，按摩對于健康的好處是很多的，但是有一些人由于按摩的時候方式不正確，因此總是會傷害健康。那么，按摩不當(dāng)?shù)奈：τ心男?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理相關(guān)的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　按摩不當(dāng)，奪命不手軟

　　推拿又稱按摩，是我國古代醫(yī)學(xué)的物理療法之一，是中醫(yī)學(xué)防治疾病的一門學(xué)科。

　　所謂推拿，簡單地說就是施術(shù)者用雙手在人體的一定穴位或部位上，實施各種手法及特定的肢體活動，以達(dá)到治療、保健、防病的一種療法。解放前，推拿技術(shù)主要存在于民間，發(fā)展于民間，受地域影響，缺乏交流，因而形成不同的流派，主要有兒科推拿、正骨推拿、武功推拿、一指禪推拿、經(jīng)穴推拿等。解放后，古老的推拿術(shù)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)相結(jié)合，使推拿術(shù)得到了充分的發(fā)展。臨床實踐和實驗研究表明，推拿對人體各系統(tǒng)均有不同程度的影響，主要表現(xiàn)為增加血液循環(huán)，改善微循環(huán)，提高免疫機(jī)制，特別是能夠改善運動系統(tǒng)肌肉的營養(yǎng)代謝、促進(jìn)組織修復(fù)、松解粘連、糾正解剖位置變異、解除肌肉痙攣等。

　　正確使用推拿無疑是廣大傷病患者的真心祈望，但要做到正確的診斷、科學(xué)的推拿處方、熟練的推拿技術(shù)談何容易!目前，各地正規(guī)醫(yī)院、診所絕大部分推拿按摩醫(yī)師雖都受過正規(guī)訓(xùn)練，但由于醫(yī)學(xué)的復(fù)雜性和不可預(yù)知性，尚且有一定局限。更何況各種江湖術(shù)士、醫(yī)學(xué)騙子、桑拿按摩小姐、沐足小姐，基本上是打著按摩的牌子亂摩，甚至亂摸!

　　不當(dāng)手法使人致殘

　　推拿手法種類繁多，無論何種手法，其最基本的作用方式是用它的力學(xué)效應(yīng)，應(yīng)用推、拿、按、摩、滾、揉、搓、抖、拉等手法，根據(jù)疾病性質(zhì)、患者年齡、體質(zhì)而靈活掌握，促進(jìn)組織內(nèi)的物質(zhì)交換，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。需要注意的是手法有輕手法和重手法，還有某些特殊手法，如頸椎旋轉(zhuǎn)扳法、腰椎旋轉(zhuǎn)復(fù)位法等。通常輕手法不會造成不良影響，而重手法、頸腰椎旋轉(zhuǎn)扳法，使用恰當(dāng)可以收到立竿見影之功效，但如果對疾病缺乏了解則可能造成嚴(yán)重后果。

　　日前，媒體披露因推拿造成某女士肢體出血需搶救方才脫險，而前些時候也有報道某老人因推拿造成股骨病理性骨折鬧上法庭。這些決不是危言聳聽，比這更嚴(yán)重的因不適當(dāng)推拿所引起的并發(fā)癥各地均有發(fā)生。民間醫(yī)生不用說，就是受過專業(yè)訓(xùn)練的推拿按摩醫(yī)師，由于受醫(yī)學(xué)專業(yè)知識局限，也可能會出現(xiàn)嚴(yán)重事件。就說惡性腫瘤吧，往往發(fā)病隱蔽，臨床表現(xiàn)不典型，出現(xiàn)癥狀時已到晚期并發(fā)生遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。如果轉(zhuǎn)移到頸椎，表現(xiàn)為頸部疼痛不適而被誤診為頸椎病的話，采用頸椎旋轉(zhuǎn)扳法就有可能造成嚴(yán)重后果，輕則病理性骨折，重則截癱，如果是高位頸椎受損則可因呼吸中樞受損而隨時死亡。再說很常見的頸部扭傷拉傷，如果沒有排除骨折脫位或有脫位危險時，輕率地當(dāng)成一般扭傷而采用頸椎旋轉(zhuǎn)扳法也很易發(fā)生危險。

　　按摩前不妨接受?？漆t(yī)生的意見

　　那么，哪些疾病適應(yīng)推拿按摩呢?常見的有運動系統(tǒng)疾病，如頸椎病早期表現(xiàn)為頸部肌肉緊張、酸脹、疼痛，頸部軟組織勞損，腰腿痛，急性腰扭傷，關(guān)節(jié)扭傷，關(guān)節(jié)炎恢復(fù)期和肌肉勞損等;各種肢體癱瘓恢復(fù)期;兒科疾病中常見的消化不良、咳嗽、哮喘，新生兒先天性斜頸、先天性馬蹄內(nèi)外翻等都可以推拿按摩配合各種治療。療效是否好，關(guān)鍵是施行推拿按摩的醫(yī)師對疾病認(rèn)識的程度和推拿手法的應(yīng)用。

　　那么，哪些疾病是推拿按摩的禁忌呢?各種開放性損傷、皮膚潰爛、皮膚病、各種傳染病尤其是急性傳染病、各種惡性腫瘤、出血性疾病尤其是有凝血功能障礙患者，婦女月經(jīng)期、孕婦、產(chǎn)后惡露未凈，各種急性炎癥、骨關(guān)節(jié)有器質(zhì)性病變者以及久病體弱者等皆不宜或禁止推拿。

　　因此，對推拿按摩應(yīng)有正確的認(rèn)識，特別是進(jìn)行推拿治療時，不僅應(yīng)遵循中醫(yī)診療望、聞、問、切的原則，而且應(yīng)有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的確切診斷，根據(jù)患者具體情況選擇恰當(dāng)?shù)氖址?。按摩決不是亂摩，更不是人人都適合的?；颊咴谥委熐埃ㄗh先由?？漆t(yī)師做出正確的診斷和治療建議。有病千萬不要去不良的按摩場所和非法診所接受推拿按摩，接受民間醫(yī)師的按摩亦應(yīng)持慎重態(tài)度。

　　至于一些人喜歡在家中做些簡單的輕手法推拿按摩，只要掌握好方法和注意事項，是可以為自己和家人進(jìn)行的，且能收到不錯的效果。如傷風(fēng)所致頭痛鼻塞，用手指按壓額部太陽穴和鼻翼兩側(cè)的迎香穴能緩解頭痛鼻塞癥狀;嬰幼兒進(jìn)食后輕拍背部可以促進(jìn)食物消化;任何人咳嗽排痰困難時都可以通過拍背促使痰液排出;長期臥床的病人可以按摩肌肉活動關(guān)節(jié)煼樂辜∪馕縮和關(guān)節(jié)僵硬等。