一覺(jué)醒來(lái)，眼下卻掛著厚厚腫腫的眼袋，無(wú)精打采，這個(gè)時(shí)候怎么辦?本文是眼袋怎么快速消除簡(jiǎn)單方法，希望對(duì)大家有幫助!

　　眼袋怎么快速消除簡(jiǎn)單方法

　　快速去除眼袋方法一：薏仁水敷眼

　　薏仁中含有多種元素，還具有散瘀、消腫的作用，能夠有效地去除下眼瞼部充血造成的眼圈發(fā)黑。

　　做法：將薏仁熬成水之后用化妝棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周?chē)募∧w上，這樣能夠有效地去除黑眼圈和眼袋。

　　快速去除眼袋方法二：土豆敷眼

　　做法：將土豆切成薄片，然后取一個(gè)生雞蛋的蛋清部分，將土豆片粘上少量的蛋液，然后敷在眼部，等待10分鐘后，就可以用清水洗去。

　　功效：可以減輕眼袋的浮腫，緩解黑眼圈，適合眼圈發(fā)黑而且眼袋大的MM。

　　快速去除眼袋方法三：穴位按摩

　　做法：在食指的指腹上粘上少量的眼霜，然后用手指按壓印堂穴進(jìn)行按摩，接著就是眼明穴和承泣穴，每個(gè)穴位都要按壓5秒以上，重復(fù)做10次左右。

　　快速去除眼袋方法四：茶包冷敷

　　做法：用喝茶剩下的茶葉用紗布包好，然后放在冰箱里冷藏幾分鐘，取出來(lái)后敷在有眼袋和眼圈發(fā)黑的地方，用茶包冷敷能夠收斂和淡化黑眼圈以及眼袋，別浪費(fèi)茶葉了哦。

　　快速去除眼袋方法五：補(bǔ)充膠原蛋白

　　一般熟女出現(xiàn)眼袋，都是因?yàn)槠つw中的膠原蛋白流失了，皮膚細(xì)胞沒(méi)有支撐體了，皮膚變得松弛，眼袋就出現(xiàn)了。

　　每星期敷兩次含膠原蛋白的眼膜，多食用富含膠原蛋白的食物，如：豬蹄、豬皮、雞腳等。

　　快速去除眼袋的食譜

　　1、卷心菜牛肉湯

　　材料：卷心菜500克，牛肉60克，生姜、鹽各少許。

　　做法：將牛肉洗凈切成薄片，連同干姜一起放入鍋內(nèi)，加適量的水煮沸，而后投入已洗凈、切好的卷心菜，共煮至菜熟肉爛即可。

　　功效：補(bǔ)脾健胃，益氣通絡(luò)，牛肉性溫，又含有豐富的蛋白質(zhì)，能有效去除身體多余的水氣，再加上卷心菜疏通經(jīng)絡(luò)的作用，使氣血不再積滯于局部，眼袋自然就消除了。

　　2、蘋(píng)果生魚(yú)湯

　　材料：蘋(píng)果約500克，生魚(yú)約150克，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　做法：生魚(yú)去鱗、去鰓，用清水沖凈魚(yú)身、抹干，用姜落油鍋煎至魚(yú)身成微黃色，蘋(píng)果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋(píng)果去皮去蒂，切成塊狀，生姜去皮切片，紅棗去核，瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾，然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個(gè)小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可飲用，每日兩次，早晚飲用。

　　功效：蘋(píng)果生魚(yú)湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠，預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。

　　3、枸杞豬肝湯

　　材料：枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

　　做法：豬肝、生姜分別用清水洗干凈，豬肝切片，生姜去皮切2片，先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右，改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝，待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可，早晚各一次。

　　功效：補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目，預(yù)防肝腎虧虛所引起的眼袋。

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