魚尾紋的出現(xiàn)，則意味著皮膚開始變得衰老了，這讓人很痛苦，那么我們應該怎樣去除魚尾紋呢?下面是學習啦小編為大家?guī)淼呐允裁纯梢匀コ~尾紋，供大家學習參考。

　　女生吃什么可以去除魚尾紋

　　1、雞骨

　　雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，這種物質是彈性纖維中最重要的組成成份，而皮膚大部分是由彈力纖維構成，缺少了它皺紋也就聚攏起來。

　　只需這樣做：每次把吃剩的骨頭洗干凈，和雞皮一起放進煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

　　2、豬蹄

　　豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，能增強皮膚彈性和韌性。

　　用老母豬蹄數(shù)只，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

　　也可以做成菜肴：啤酒豬腳

　　原料：豬腳4塊、香菜末少許

　　輔料：啤酒1瓶、醬油2大匙、冰糖1大匙

　　做法：豬蹄洗凈，氽燙過撈出，再用熱油炸上色，接著用冷水沖，放深鍋內，加入所有調味料燒開，改小火燜煮至豬腳熟爛。

　　豬腳有豐富的膠質，啤酒中含有大量維生素B、蛋白質等，可以減少面部皺紋。

　　3、水果、蔬菜

　　絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

　　自制去皺紋面膜：橘子皮蜂蜜去皺面膜

　　將橘子連皮一起搗爛，然后浸入少許醫(yī)用酒精，再加入蜂蜜適量，放入冰箱冰凍一周后取出使用，可以潤滑皮膚，還能起到去除皺紋的作用。

　　4、海參

　　海參中含大量的膠原蛋白，它是彈性纖維中最重要的成分，適量吃海參，常喝海參湯，還能使肌膚細膩，長期堅持可以減輕魚尾紋。

　　5、口香糖

　　每天咀嚼口香糖十幾分鐘，不但能清潔牙齒，更可使面部魚尾紋減少，面色紅潤，因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環(huán)，從而消退魚尾紋。

　　魚尾紋形成的原因

　　1、彈性纖維退行性變

　　從醫(yī)學角度來說，如果彈力纖維逐漸老化，皮膚水分和皮下脂肪就會減少，使皮膚失去彈力，尤其是在眼角，便漸漸形成了魚尾紋。

　　2、真皮層的纖維細胞活性減退或喪失

　　隨著年齡的增長，細胞的新陳代謝減緩，玻尿酸(透明質酸)的生成減少，就會導致膠原纖維和彈性纖維得不到充足的水分，從而令肌膚塌陷，形成皺紋。

　　3、脂肪及皮下脂肪的萎縮

　　隨著年齡的增長，脂肪和皮下脂肪發(fā)生萎縮，皮膚得不到足夠的支撐，就會產生塌陷，出現(xiàn)皺紋。

　　4、氧化作用

　　膠原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的損傷，當膠原蛋白被氧化斷裂后，就極易產生皺紋裂，從而出現(xiàn)細紋、魚尾紋等皺紋。

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