天麻蒸乳鴿是補虛、補血、益氣的天然補品?？梢?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/buqixue/' target='_blank'>補氣血，托毒排膿，可用以治療惡瘡，久病虛贏，消渴，同時可促進體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成，加快創(chuàng)傷愈合。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的天麻乳鴿做法，歡迎閱讀!

　　制作天麻乳鴿的食材

　　天麻乳鴿好吃的步驟

　　1.備天麻和乳鴿。

　　2.天麻切碎，再切點姜片，鴿子斬件。

　　3.天麻先用溫水泡軟，好易蒸透。

　　4.斬好的鴿子放碗里撒少許鹽入味，再碼上姜片。

　　5.倒進泡軟的天麻，

　　6.放進電壓鍋里高壓，調(diào)至雞肉檔即可。

　　天麻的營養(yǎng)吃法

　　1、天麻煮雞蛋

　　材料：天麻片30克，雞蛋3個，水1000克。

　　做法：先將天麻片放鍋內(nèi)加水煮30分鐘后，打入雞蛋煮熟后即可食用。

　　功效：清湯爽口，食用方便。具有治療頭痛、目眩的功效。

　　2、天麻蒸雞蛋

　　材料：天麻粉6克，雞蛋1個。

　　做法：將雞蛋一頭開一小孔，灌入天麻粉，用浸濕的白紙沾貼住雞蛋上的小孔，孔向上放入蒸籠內(nèi)蒸熟，去殼食用雞蛋和天麻粉，早晚各食服1次，10天為1療程。停服2天再服，連服3個療程。

　　功效：對子宮脫垂有一定的輔助治療作用。

　　3、天麻枸杞煮豬腦子

　　材料：天麻片25克，枸杞子15克，豬腦子2副。

　　做法：天麻片、枸杞子加水文火煎1小時，放入洗凈的豬腦子煮熟后食用。

　　功效：對腦震蕩后遺癥所導(dǎo)致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。

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