洋蔥孜然炒肉好吃又營(yíng)養(yǎng)的做法
洋蔥孜然炒肉是一道很好吃的家常菜,制作的步也很簡(jiǎn)單,而且喜歡吃的人特別多,味道也很鮮美,好吃還很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。是一道很好的下飯菜。想要了解更多洋蔥孜然炒肉的做法,那就和小編一起來(lái)看看吧!
制作洋蔥孜然炒肉的食材
洋蔥孜然炒肉好吃又營(yíng)養(yǎng)的步驟
1.洋蔥切塊
2.青紅椒切塊
3.豬肉切片后,用鹽、淀粉和味極鮮抓勻,腌10分鐘以上
4.油鍋微熱,把腌好的豬肉放鍋里文火炒熟,炒到變色后盛出去
5.洋蔥下鍋炒
6.炒到洋蔥微軟,把青紅椒放鍋里炒
7.豬肉回鍋,炒片刻
8.加孜然繼續(xù)炒
9.加味極鮮繼續(xù)炒
10.關(guān)火前加鹽調(diào)味
吃洋蔥壯陽(yáng)的做法
洋蔥炒蛋
材料:雞蛋4個(gè),洋蔥1個(gè),火腿80克,鹽半茶匙,醬油,香油各適量,胡椒粉少許。
做法:
1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖干凈,切成細(xì)絲或末待用。
2、炒鍋里放少量油,燒熱后,下洋蔥粒炒片刻,鏟出;晾涼后和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤(pán),倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時(shí),注意油要熱;若想火腿香一點(diǎn),可與洋蔥粒一起先炒。
洋蔥炒牛肉
材料:牛肉700克、洋蔥半個(gè)、鹽1/2茶匙、料酒2茶匙、生粉2茶匙、蠔油1大匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、植物油適量
做法:
1、牛肉洗干凈后,逆紋切成條狀。
2、切好的牛肉加入鹽、料酒、生粉和少許水,抓拌均勻腌制約15-20分鐘。
3、洋蔥洗凈去皮切成小塊。
4、熱鍋加入冷油,放入牛肉滑炒到6成熟,盛出備用。
5、鍋中留余油,放入洋蔥翻炒至斷生,再放入牛肉繼續(xù)翻炒。
6、加入蠔油、生抽和白糖,再翻炒均勻后即可起鍋。
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