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青蘿卜炒蝦皮簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的做法

時(shí)間: 慧媛47 分享

  青蘿卜炒蝦皮的做法十分簡(jiǎn)單,而且還很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的哦,蘿卜順氣,蝦皮補(bǔ)鈣兩者結(jié)合相鋪相成。而且菜色搭配也是很好看的。以下是小編推薦的青蘿卜炒蝦皮做法,歡迎閱讀!

  制作青蘿卜炒蝦皮的食材

  青蘿卜炒蝦皮簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的步驟

  1.蘿卜洗凈去皮切絲。

  2.蝦皮用溫水浸泡。

  3.熱鍋下油,先放入少許蔥姜熗鍋,再放入蘿卜絲翻炒。

  4.炒至蘿卜絲變軟,倒入泡好的蝦皮。

  5.加鹽,剩余的蔥姜翻炒20秒,關(guān)火。

  6.盛盤。一道美味的蘿卜絲炒蝦皮就做好了。

  存放蝦皮的方法

  風(fēng)干瓶裝法

  買這些海產(chǎn)品時(shí),首先用手摸一摸,如果有潮濕的感覺,千萬不要直接裝袋保存,一定要先把它們平攤,放在有陽(yáng)光且通風(fēng)的地方再次風(fēng)干。然后,將海產(chǎn)品放入密封袋(或密封瓶)里,將幾瓣剝開的大蒜放入,并封好袋口(或瓶口)。最后,將裝有海產(chǎn)品的袋子或瓶子,放在陰涼、通風(fēng)且日光照射不到的地方。

  暴露儲(chǔ)存法

  由于購(gòu)來的海味干貨(蝦皮、海米、魚片、海帶等)都含有潮氣,容易發(fā)霉變質(zhì),所以應(yīng)將其放在陰涼通風(fēng)處陰干。然后分別用干凈的白紙包好,白紙上扎幾個(gè)通風(fēng)小孔,放入懸掛在通風(fēng)避光的竹籃內(nèi)“暴露”保存。

  注意事項(xiàng)

  1.用完之后再放入冷凍層。

  2.隨用隨取,不要停放在空氣中太久。

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青蘿卜炒蝦皮簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的做法

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