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馓子煨牛肉好吃又養(yǎng)生的做法圖解

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  馓子煨牛肉是一道很適合冬季吃的養(yǎng)生菜肴,馓子是信仰伊斯蘭教少數(shù)民族的的風(fēng)味名點之一,而且這道菜美容和補虛的效果還是很不錯的哦。小編給大家精心推薦的馓子煨牛肉做法,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?

  制作馓子煨牛肉的食材

  馓子煨牛肉好吃又養(yǎng)生的步驟

  1.食材:牛肋肉 馓子、土豆、西紅柿、蔥、姜、洋蔥 香菜 鹽、白糖、醬油、料酒

  2.把牛肉切成塊

  3.加入醬油、鹽、料酒、蔥、姜腌制一會;

  4.西紅柿切塊

  5.土豆去皮切塊,香菜洗凈切段

  6.熱鍋涼油,下蔥段煸香

  7.放入牛肉翻炒

  8.加鹽、料酒、醬油,水大火燒開

  9.轉(zhuǎn)入高壓鍋

  10.再加西紅柿、土豆,少許白糖壓制15分鐘

  11.熱鍋放入洋蔥煸香

  12.倒入適量牛肉湯,燒開后放入馓子,關(guān)火,燜2分鐘左右入味,出鍋和牛肉一起裝盤,撒入香菜即可。

  牛肉要怎么腌制

  1、第一步,準(zhǔn)備牛肉。把牛肉洗凈,切成片狀。放盆里備用。

  2、第二步,放料。在切好的牛肉盆里放入部分調(diào)料。放兩勺料酒,去腥。放三勺醬油。放上一勺耗油,提鮮。

  3、第三步,加水。加上一小碗水,這會讓牛肉更加鮮嫩。再放少量鹽,一小點兒就行,因為前面已經(jīng)放過醬油了。

  4、第四步,打全雞蛋。在上面的基礎(chǔ)上,打一個雞蛋,整個打進去就行。放兩捏淀粉。

  5、第五步,攪拌。把放好料的牛肉用手用力揉搓,使牛肉入味。

  6、第六步,腌制。把調(diào)好的牛肉放在陰涼處腌制兩個小時。這樣腌制好的牛肉做出來就會很容易爛,吃起來很美味。

  牛肉怎么去血沫

  先將牛肉切成大塊,用冷水漂2小時撈出,把水燒開,將牛肉煮10分鐘再撈出,放入冷水鍋內(nèi)燉,關(guān)鍵是湯快開時,要撇血未直止湯大煮。

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