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豬腳燉蓮藕怎么做好吃滋補(bǔ)佳品

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  蓮藕豬腳湯營養(yǎng)豐富,味道鮮美,而且具美容養(yǎng)顏、滋養(yǎng)補(bǔ)益、健脾益胃之功效,是一道適合秋冬季節(jié)食用的滋補(bǔ)佳品,豬腳燉蓮藕怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準(zhǔn)備

  做法步驟

  1.豬腳洗凈

  2.在開水中焯5分鐘撈出

  3.生姜切片

  4.蓮藕洗凈去皮

  5.切塊后用鹽腌漬備用

  6.豬腳生姜放高壓鍋內(nèi)加入適量的水

  7.加適量綠豆后蓋上蓋壓15分鐘

  8.自然減壓后開蓋

  9.放腌漬過的蓮藕蓋上蓋壓5分鐘

  10.開蓋后即可食用

  小貼士

  煮豬腳時加上適量的綠豆可除去豬腳的異味,使湯汁更加鮮美。

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豬腳燉蓮藕怎么做好吃滋補(bǔ)佳品

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