青菜炒毛豆怎么做好吃美味且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高
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青菜毛豆美味且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,青菜炒毛豆怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
1.準(zhǔn)備的材料。
2.青菜洗凈切末用鹽腌制一會(huì)擠出水份。
3.毛豆入開(kāi)水鍋中焯熟撈出。
4.鍋中倒入適量油煸炒青菜。
5.下入毛豆。
6.加入白糖。
7.撒入雞精翻炒均勻即可。
小貼士
毛豆入開(kāi)水鍋焯一下可以去除豆腥味。
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