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肉炒萵筍怎么做好吃助消化

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  萵筍肉質(zhì)細嫩,常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌,肉炒萵筍怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.萵筍一根。

  2.削皮洗凈。

  3.切成薄片。

  4.小炒五花肉。

  5.蒜和蔥段。

  6.蔥切成蔥段。

  7.蒜切成薄片。

  8.鍋里加少許底油,煸炒一下蒜和蔥。

  9.然后加入萵筍翻炒,待萵筍斷生時加入食鹽。

  10.然后加入小炒肉翻炒。

  11.翻炒一會,即可出鍋。

  小貼士

  萵筍也可以切成絲,這要看個人的愛好了。

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