八爪魚富含鈣，磷，鐵，蛋白質(zhì)等微量元素，還含有大量的?；撬?，可緩解疲勞，恢復(fù)視力，并且還有滋陰養(yǎng)胃，補(bǔ)虛潤膚的功能。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸八爪魚怎么做好吃，希望對大家有幫助哦

　　清蒸八爪魚的食材準(zhǔn)備

　　清蒸八爪魚的做法步驟

　　1.準(zhǔn)備好蒜蓉辣椒醬

　　2.買來的八爪魚清洗干凈

　　3.裝在盤子里

　　4.放入蒸鍋中

　　5.水開后蒸5分鐘

　　6.取出后搭配蒜容醬

　　7.和其他菜一起食用