清蒸草魚(yú)怎么做好吃
草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用。下面學(xué)習(xí)啦小編告訴大家清蒸草魚(yú)怎么做好吃,希望對(duì)大家有幫助哦
清蒸草魚(yú)的食材準(zhǔn)備
清蒸草魚(yú)的做法步驟
1.草魚(yú)段洗凈
2.姜切片,蔥白切段,紅辣椒切小塊或者切絲都可以
3.切好的蔥絲用涼水浸泡,保持彎曲度和嫩綠
4.盤(pán)底放置姜片
5.放上魚(yú)段,魚(yú)段上放上蔥白段和姜片
6.鍋內(nèi)先煮開(kāi)水,放置準(zhǔn)備清蒸的魚(yú)段
7.將草魚(yú)段放入鍋中,大火蒸5-6分鐘,關(guān)火后不要急著拿出來(lái),放在鍋里虛蒸3分鐘左右
8.蒸好的草魚(yú)段倒去去盤(pán)中的湯汁,
上面的蔥姜揀去不用
9.將蔥絲放置蒸好的魚(yú)段上
10.鍋內(nèi)燒熱油
11.下紅椒爆香
12.將燒熱的紅椒和油淋到魚(yú)段上
13.淋上蒸魚(yú)豆豉油(沒(méi)有豆豉油,用生抽也可以)
14.在美麗的春天,享受這鮮美的魚(yú)。
清蒸草魚(yú)怎么做好吃
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