老黃瓜豬骨鯇魚湯好吃又養(yǎng)生
老黃瓜富含細纖維素，能促進腸中腐敗食物的排泄和降低膽固醇的濃度;而它所含的葫蘆素有抗癌的作用。想要了解更多老黃瓜豬骨鯇魚湯的做法，那就和小編一起來看看吧!
制作老黃瓜豬骨鯇魚湯的食材
好吃的老黃瓜豬骨鯇魚湯的步驟
1.把豬骨和鯇魚洗干凈。
2.把赤小豆，眉豆，薏米和花生泡30分鐘。
3.老黃瓜切大塊。
4.把以上材料放進鍋里煲兩小時就可以了。
5.最后加鹽調味。
常見的黃瓜分四類
1、華北黃瓜：瓜體呈長筒或棍狀，大中型。果皮薄，肉質清香脆嫩，著名品種有北京小刺瓜和大刺瓜等。
2、華南黃瓜：果形多筒狀或短棒狀，中小型。果瘤和刺毛稀少，果皮較厚硬，肉質中等?？捎脕碚横u吃。
3、歐洲溫室黃瓜：比如荷蘭黃瓜。瓜體呈短或長棒狀，表皮光滑，無瘤刺，一般做沙拉較多。
4、腌漬黃瓜：比如乳黃瓜，瓜體呈卵圓形，形狀小，主要用來加工罐頭。
黃瓜護膚的好處及方法
黃瓜泡鹽水敷面，皮膚光亮不粗糙
用黃瓜片敷在臉部，既可以收縮毛孔，又可以美白補水，一舉兩得。同時，如果將瓜片升級一下，用鹽水將瓜片浸泡三、四分，然后再用瓜片敷面，在十五分鐘后取下將臉洗凈。每周做兩次，可以起到增亮膚色，祛除面黃、粉刺、黑頭等皮膚問題。
維C黃瓜面膜，高效美白
將鮮黃瓜打成瓜泥，將事先準備好的維生素C放在瓜泥里面，等維生素C融化后調勻制成維C黃瓜面膜，在夏季敷臉，既可以高效美白，同時還能將皮膚中多余的油脂、和毛孔中的臟東西清理干凈。送給你一夏清涼。
四大才子黃瓜面膜
顧名思義，這款面膜需要四種原材料。除了鮮黃瓜外，還要準備檸檬汁半湯匙、雞蛋白一個、榛子粉一湯匙。
具體做法如下，黃瓜先要把皮去除，然后切成小塊，放進榨汁機榨成汁，并將黃瓜汁過濾，將黃瓜渣滓過濾干凈。在純黃瓜汁中，將事先準備好的檸檬汁、榛子粉放入攪勻，在攪拌的過程中，將雞蛋清也隨著攪拌的方向倒入，當面膜徹底攪拌均勻后，將面膜涂在面部皮膚上，等面膜干時可以在涂抹一遍，一直到敷到20-25分鐘的時候，就可以將臉上的面膜用溫水洗凈，然后涂上護膚品。
注意，如果你做好的面膜沒有用完，覺得丟掉浪費，可以將剩下的面膜倒入干凈的容器內密封，放在冰箱的保鮮層里，在下一次全部用完。由于這是純綠色無刺激的面膜，可以經常做。
黃瓜珍珠粉面膜
將珍珠粉榨成汁后，將珍珠粉放在黃瓜汁中，這樣可以使黃瓜汁不會淌下來，而且珍珠粉富含維生素，對美白、細致皮膚有著超強的作用。如果沒有珍珠粉，也可以用面粉來做面膜，效果也不錯。
在我們用黃瓜汁做面膜時，榨汁機必不可少，但是我們可以選用水果榨汁機，在超市里面的有很便宜的那種就足夠用了，有8、9元的，也有十幾二十幾元的，不同的地方，價位不同，MM們可以好好選一下!
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