紅酒木瓜飲可增進(jìn)食欲，還具有防衰老、益壽延年的效果，還可促進(jìn)睡眠，光滑皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，女性可以多喝，豐胸還可以美顏。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的紅酒木瓜飲做法，歡迎閱讀!

　　制作紅酒木瓜飲的食材

　　紅酒木瓜飲的步驟

　　1.準(zhǔn)備主料：木瓜1/2個(gè) 紅酒100毫升調(diào)料：蜂蜜少許

　　2.將木瓜洗凈之后，去皮，然后從中間切開(kāi)，去籽。

　　3.將木瓜一部分切成一厘米見(jiàn)方的塊粒，一部分切成大一點(diǎn)的塊

　　4.將大點(diǎn)的木瓜塊放到攪拌機(jī)里

　　5.往攪拌機(jī)里放入15毫升的清水，將木瓜塊攪拌成木瓜糊。

　　6.將將木瓜糊倒入杯內(nèi)。

　　7.加入蜂蜜，攪拌均勻。

　　8.加入紅酒

　　9.攪拌均勻

　　10.表面撒上的木瓜碎粒，即可飲用。

　　木瓜的食療作用

　　1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2、抗疫殺蟲(chóng)：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲(chóng)如絳蟲(chóng)、蛔蟲(chóng)、鞭蟲(chóng)、阿米巴原蟲(chóng)等作用，故可用于殺蟲(chóng)抗癆。

　　3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

　　4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補(bǔ)充人體的養(yǎng)分，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。

　　5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

　　木瓜雞爪湯的做法

　　做法：

　　1、木瓜去皮，去籽，切成塊。

　　2、雞爪洗干凈，把指甲切掉

　　3、把一小鍋冷水燒開(kāi)，把雞爪放到里面去，煮30秒后撈起來(lái)，再放到冷水下沖干凈。

　　4、把一鍋水燒開(kāi)，把雞爪放下去，等水再開(kāi)的時(shí)候把木瓜也放下去。大火煲30分鐘后改為小火，煲3個(gè)小時(shí)后關(guān)火，下鹽就可以喝了。

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