陰道炎的預(yù)防措施

時間：2017-03-09 16:09:43 映芳735由分享

　　雖然陰道炎是女性的常見病，但它可能會引起更為嚴(yán)重的婦科疾病，甚至發(fā)生癌變。你想看看女人如何預(yù)防陰道炎嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹陰道炎的預(yù)防措施。

　　陰道炎的預(yù)防方法

　　1、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是至關(guān)重要的。

　　2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序

　　經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之;毛巾及盆要專人專用，否則細(xì)菌很容易侵入尿道口。

　　3、外陰洗劑及衛(wèi)生巾的選擇

　　一定要購買正規(guī)廠家的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，且不宜久存，以免滋生細(xì)菌，引發(fā)外陰和陰道感染，當(dāng)出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時應(yīng)及早去看醫(yī)生。

　　4、充足的睡眠與合理的性生活安排

　　每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

　　5、講究個人衛(wèi)生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放;要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬;穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

　　預(yù)防陰道炎的措施

　　1、注意保暖，做好保暖措施。

　　女人身體比較脆弱，經(jīng)不起寒氣來襲，如果身體受涼的話，會引發(fā)很多婦科疾病，特別是下半身的保暖工作一定要做好，如果受涼不僅會手腳冰冷，還會痛經(jīng)甚至還會造成宮寒，也會引起白帶變多，陰道內(nèi)的衛(wèi)生情況不樂觀的話，會導(dǎo)致各種婦科炎癥惹上身的，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致女性朋友不孕哦，很多女性的不孕癥都是因為宮寒引起的，只要子宮盆腔健康，氣血通暢，炎癥消除，自然就會成功受孕了。

　　2、穿寬松的衣物，保持下身血液循環(huán)通暢。

　　現(xiàn)在的女性朋友一般都很喜歡穿緊身的衣物，不管是內(nèi)衣內(nèi)褲還是外套褲子，其實這是一種不健康的穿衣方式，緊身的衣物穿在身上會讓下半身血液循環(huán)不通暢，也對女性的私處有影響，要保持下身的干燥，如果私處濕氣過重的話容易引發(fā)陰道炎癥。

　　3、適量的運(yùn)動，不要長時間的久坐。

　　由于職業(yè)的關(guān)系，很多女性朋友習(xí)慣久坐，尤其是坐辦公室的女性朋友，一天也不起來活動一下，長時間坐著，下半身沒有運(yùn)動，就會導(dǎo)致盆腔積血，對血管沒有好處，還會導(dǎo)致乳房下垂哦，女性朋友們要養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣，哪怕是經(jīng)常坐辦公室，但也要大概一個小時左右起來活動一下筋骨，扭扭腰，伸伸胳膊之類的，經(jīng)常鍛煉身體可以保持身材，讓身材苗條，還能預(yù)防各種婦科病，還可以提高小兩口的生活質(zhì)量哦，讓小兩口更性福。

　　4、飲食很重要

　　女性朋友要注意飲食的多樣化，不能只吃一種食物，這樣營養(yǎng)的需求達(dá)不到要求，而且還會引發(fā)疾病，最好能做到每天吃4種以上的水果和蔬菜，一個星期最好要吃兩次魚，魚的營養(yǎng)價值很高，吃魚的好處很多，所以女性平時可以多吃魚肉。

　　陰道炎的具體癥狀

　　女性患者癥狀不典型，很多婦女都誤以為是婦科病的癥狀而不重視，常見有：白帶增多、外陰微癢、尿輕微灼熱、尿道口輕微不適、長時間未發(fā)現(xiàn)者可出現(xiàn)雙下腹隱痛(與月經(jīng)周期無關(guān))、月經(jīng)紊亂等癥狀。如果有久治不愈的婦科病，建議作有關(guān)非淋菌性陰道炎、陰道炎方面檢測，以弄清病因，根治疾病。

　　陰道炎是一種常見病，多見于女性，臨床上分為急性和慢性、非特異性陰道炎和淋菌性陰道炎，后兩種臨床表現(xiàn)類似，必須根據(jù)病史和細(xì)菌學(xué)檢查加以鑒別。

　　由于女性尿道口靠近肛門，且女性尿道遠(yuǎn)較男性為短而寬，女嬰的尿道口常被糞便污染，故更易致病。

　　陰道炎血行感染途徑較為少見，不及10%。血行感染比較多見于新生兒，或金黃色葡萄球菌敗血癥患者的血行性腎感染。

　　除根據(jù)病史及體征外，需將尿道分泌物行涂片染色檢查或細(xì)菌培養(yǎng)，以明確致病菌。男性病人若無尿道分泌物，應(yīng)進(jìn)行三杯試驗(即前陰道炎第1杯尿渾濁有大量膿細(xì)胞白細(xì)胞，第23杯清晰后陰道炎，第13杯渾濁有大量膿細(xì)胞白細(xì)胞第2杯清晰)急性期尿道內(nèi)忌用器械檢查。慢性陰道炎需行尿道膀胱鏡檢查以便明確發(fā)病的原因，有時可用金屬尿道探條試探尿道內(nèi)有無狹窄。必要時行尿道造影。