寶寶的飲食是健康成長的關(guān)鍵，所以對于寶寶的飲食方面爸爸媽媽都格外的注意，對于水果這方面的，很多寶媽們就會問孩子可不可以吃一些梨子。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦寶寶可不可以吃梨的知識，歡迎閱讀!

　　寶寶可不可以吃梨

　　可以適當(dāng)?shù)某裕惶岢喑浴?/p>

　　寶寶吃梨的禁忌

　　喂給小嬰兒時(shí)一定要削皮

　　平常情況下吃梨不需要削皮，梨皮在人體中是很容易被消化的。但如果喂食對象是不滿6個(gè)月的嬰兒，則一定要削皮，這樣可以確保不會給寶寶的腸胃帶來負(fù)擔(dān)。而且現(xiàn)在果皮上會有農(nóng)藥殘存，削皮是一個(gè)好選擇。

　　寶寶是吃生梨還是熟梨

　　做為一種嬰兒食物來說，梨非得煮熟了才能給寶寶吃嗎?實(shí)際上，梨并不是一定需要被煮熟，但是當(dāng)它們熟透了之后，就會變得非常軟而且很容易被做成光滑的果泥。如果進(jìn)食輔食的寶寶不滿六個(gè)月，就請用蒸的方式把梨煮熟。

　　不宜喂食過度

　　甜美味的水果深受寶寶們的歡迎，但是，具有豐富營養(yǎng)的水果，但也并非吃得越多才好。如梨是涼性水果，并不宜多吃，所以，媽媽不宜一次性給寶寶喂食過多的梨，否則易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

　　種類不宜過多

　　有些家長給寶寶添加輔食時(shí)可能會一起添加多種水果。水果雖然好，但給寶寶吃也要適度，每天給寶寶吃的水果不要超過三種，并且控制量。建議每次給寶寶的水果量宜為50-100克，并可根據(jù)寶寶的年齡大小及消化能力，把水果制成適合寶寶消化吸收的果汁或果泥。

　　在兩餐間為寶寶準(zhǔn)備水果

　　有的家長喜歡從早餐開始，就在餐桌上擺放一些水果，以供寶寶在餐前或餐后食用。還有，寶寶的胃容量還比較小，如果在餐前食用，就會影響正餐的營養(yǎng)素的攝入，加上水果中有不少單糖物質(zhì)，極易被小腸吸收，若堵在胃中，就很容易形成脹氣，以至于引起便秘。因此家長應(yīng)把食用水果的時(shí)間安排在兩餐之間，或是午睡后，這樣可讓寶寶把水果當(dāng)做點(diǎn)心吃。

　　梨和什么不能一起吃

　　1、梨+開水：致腹瀉

　　梨性甘寒冷利，吃梨喝開水，必致腹瀉，這是因?yàn)橐焕湟粺岽碳つc道的緣故?！侗静菥V目》中記載：“梨甘寒，多食成冷痢。”又“多食令人寒中萎困。”所以一忌多食，二忌與油膩之物同食，三忌冷熱雜進(jìn)。

　　2、梨+蟹：影響腸胃消化

　　在《飲膳正要》中有“柿梨不可與蟹同食”的說法。梨味甘微酸性寒，《名醫(yī)別錄》記載：“梨性冷利，多食損人，故俗謂之快果。”同時(shí)，在民間有食梨喝開水，可致腹瀉之說。由于梨性寒涼，蟹亦冷利，二者同食，傷人腸胃。

　　3、梨+鵝肉：損傷脾胃

　　鵝肉與鴨梨不可同食，同食產(chǎn)生不良生化反應(yīng)，損傷脾胃，傷及腎臟，容易使人生熱病發(fā)燒。

　　4、梨+白蘿卜：影響甲狀腺

　　蘿卜與梨相克。蘿卜與含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用，經(jīng)胃、腸道消化分解后，可產(chǎn)生抑制甲狀腺作用的物質(zhì)，誘發(fā)甲狀腺腫。

　　5、梨+羊肉：腹脹肚痛

　　羊肉與梨相克，梨中的一些酶可將羊肉的酵素分解，阻礙消化，造成消化不良、腹脹肚痛等癥。

猜你感興趣：

1.寶寶吃梨的禁忌事項(xiàng)和功效作用

2.寶寶上火的7個(gè)重要表現(xiàn)

3.寶寶積食吃什么水果有助消化

4.寶寶秋燥吃什么降火

5.寶寶感冒可以吃梨嗎

6.寶寶不能吃的蔬菜水果