寶寶不能吃的魚

時間：2018-02-06 11:31:26 玉鳳51由分享

　　魚是寶寶在成長過程中不可缺少的營養(yǎng)食物，寶寶不能吃的魚有哪些額？下面是的寶寶不能吃的魚資料，歡迎閱讀。

　　寶寶不能吃的魚

　　鲇魚

　　鲇魚是一種骨刺非常少的魚類，是很多爸爸媽媽們都會選擇用來喂養(yǎng)自己的寶寶的一種魚類，認為這種魚類吃起來，寶寶會比較安全，不會被魚刺卡住喉嚨，不會造成什么危險。其實這是不正確的觀念。鲇魚的生長周期相較一些魚類來說，是比較長的，所以這類魚的身體中所含有的有毒物質(zhì)汞元素的量也會累積的較多。寶寶身體免疫能力差，吃太多就會對生長發(fā)育不利。所以，爸爸媽媽們不要貪圖鲇魚沒什么骨刺而給寶寶吃太多的鲇魚哦!

　　羅非魚

　　羅非魚長相酷似鯽魚，所以，很多時候爸爸媽媽們會不適合寶寶吃的羅非魚當(dāng)做鯽魚來給寶寶吃。羅非魚的生長環(huán)境比較多元化，它們不僅僅能夠在河道、池塘中生長，也能在臭水溝中生長，所以說，羅非魚體內(nèi)所殘留的汞元素等有害物質(zhì)也是不少的。爸爸媽媽們在購買的時候一定要注意認清，不要錯把羅非魚當(dāng)成是鯽魚給寶寶吃哦!這樣傷害可是非常大的。

　　金槍魚

　　金槍魚在市場上屬于比較難見到的一種魚類，所以，相對來說，爸爸媽媽們買到金槍魚的概率也會小一些。但是，即使您家庭條件優(yōu)越，有能力有渠道能夠買到金槍魚，也請不要給寶寶吃太多的金槍魚哦!除此之外，金槍魚罐頭也不能給寶寶多吃，要知道，罐頭的營養(yǎng)價值幾乎為零，而且，其中所添加的一些醬料以及防腐劑等，對寶寶的正常的生長發(fā)育可都是有阻礙的呢!所以，爸爸媽媽們一定要多注意。

　　其他魚類

　　除了小編在上文中特別提及的魚類，還有諸如鯊魚、旗魚、方頭魚等，也是不適合給寶寶吃的魚類，不過這些魚購買的渠道就更少了，所以，爸爸媽媽們也就不用擔(dān)心自己會因為認錯而誤買到它們啦!

　　除了以上的建議，小編還想要告知爸爸媽媽們，您的寶寶在六個月之后才能夠開始在飲食中添加一些魚湯哦，直到寶寶一歲了以后，爸爸媽媽們才能夠小小的喂一些魚肉給寶寶吃，不要急功近利，也不要一下子給寶寶喂食太多的魚肉，這都是不好的呢!還有，爸爸媽媽們在烹調(diào)魚肉的時候，一定要注意將魚清洗干凈，并且注意，一定要將魚肉煮熟煮透了哦!魚刺也要挑的干干凈凈后，再給寶寶吃。

　　千萬不能給寶寶吃的魚

　　1.金槍魚

　　對于許多家庭都常吃到的金槍魚，其實它體內(nèi)汞含量也屬于較高范圍。FDA(美國食品藥品監(jiān)督管理局)則建議如果是罐頭裝的可以每周吃1-2次，新鮮的金槍魚則每周不要超過1次。

　　2.羅非魚

　　它們是生命周期較長的魚，其體內(nèi)汞含量比其他魚偏高。且羅非魚屬于大型養(yǎng)殖魚，最好不要給寶寶多吃。

　　3.鯊魚

　　近幾年來，因為工業(yè)廢水不斷地排入海洋，每年進入海洋環(huán)境的石油高達兩百萬噸以上，使得海水中重金屬含量較高，而鯊魚處于海洋食物鏈的頂端，吞食了其他魚類后，食物中的重金屬也隨之進入鯊魚體內(nèi)，積累下來，因此鯊魚體內(nèi)的重金屬含量十分高。不適合給寶寶食用。

　　4.箭魚

　　研究表明，箭魚等食肉魚因處于食物鏈末端，易于集中一種叫做甲基汞的污染物質(zhì)。該物質(zhì)會自然地或偶發(fā)性地出現(xiàn)在環(huán)境中。盡管甲基汞會隨環(huán)境的變化而變化，但在食肉魚體內(nèi)含量相對較高。低齡嬰幼兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)會對這種汞的衍生物表現(xiàn)出特定的中毒反應(yīng)。

　　5.方頭魚

　　它們汞含量較高，所以不適合給孩子吃。

　　6.旗魚

　　旗魚肉白多筋，肉質(zhì)鮮美，營養(yǎng)價值高。適宜作上等生魚片、煎食及作煉制品等。但旗魚屬于大型掠食性魚類，體型龐大生命周期長，體內(nèi)汞元素含量較高，不適合給寶寶食用。

　　7.鯰魚

　　鯰魚俗稱塘虱，又稱懷頭魚。澳大利亞專家表示，年輕父母應(yīng)該警惕鯰魚。除了體型相對較大以外，它還是生命周期更長的食肉魚，其體內(nèi)汞含量比其它魚偏高，兒童不宜食用。