寶寶咳嗽不能吃哪些食物

時(shí)間：2018-02-06 13:55:46 玉鳳51由分享

　　食療治療小兒咳嗽，同樣要講究對(duì)癥下藥。寶寶咳嗽不能吃哪些食物？下面是的寶寶咳嗽不能吃得食物資料，歡迎閱讀。

　　寶寶咳嗽不能吃得食物

　　1、寒涼食物：咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

　　2、肥甘厚味食物：中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　3、魚腥蝦蟹：咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

　　4、甜酸食物：酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈?？人試?yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。

　　5、橘子：許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

　　6、花生、瓜子、巧克力等：這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　7、補(bǔ)品：不少爸媽喜歡給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

　　小兒咳嗽飲食注意事項(xiàng)

　　小兒咳嗽病因較多，根據(jù)病因的不同有不同的飲食注意，如風(fēng)寒性咳嗽忌吃生冷寒涼如西瓜、雪梨以及蓮藕等;風(fēng)熱咳嗽忌吃酸澀辛熱如檸檬、橄欖以及韭菜等。如寒性咳嗽仍多吃寒性食物，則會(huì)加重咳嗽，甚至導(dǎo)致久治不愈。

　　1、由風(fēng)寒引起的小孩咳嗽

　　忌食生冷寒涼，包括各種冰制飲料、屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等，以及酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。

　　2、由風(fēng)熱引起的小孩咳嗽

　　忌食酸、澀食品，如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;忌食辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品。

　　3、由痰熱蘊(yùn)肺引起的小孩咳嗽

　　這種情況下小孩忌吃辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類。

　　4、由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽

　　忌食燥熱上火之食，如辛溫?zé)嵝缘氖卟思棒~肉助火之品。

　　5、由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽

　　忌食辛散、寒涼、硬固食品。

　　照顧患兒通用的飲食原則是可口、清淡、營(yíng)養(yǎng)。刺激性食物會(huì)加重咳嗽，應(yīng)該少吃咸、酸、辣等味道較重的食物。多給孩子吃溫?zé)岬氖澄?，如面條、片湯，不要喝涼的飲料，遠(yuǎn)離冰淇淋、雪糕、冰汽水等。

　　咳嗽時(shí)，急速的氣流會(huì)從呼吸道黏膜帶走一部分水分，而炎癥又進(jìn)一步造成黏膜缺水，如果發(fā)燒、出汗更會(huì)造成體液的丟失，因此要及時(shí)給患兒補(bǔ)充液體，要多喝水，多吃水果。

　　寶寶咳嗽吃的水果好

　　小孩咳嗽宜吃草莓、葡萄、梨、蘋果和橙子等富含維生素C和維生素A的水果。及時(shí)補(bǔ)充維生素C，對(duì)治療感冒有較好的效果。酸味很強(qiáng)的柑桔類水果與蜂蜜搭配在一起食用，對(duì)治療感冒咳嗽引起的咽喉腫痛十分有效。

　　小孩咳嗽多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對(duì)產(chǎn)生抗體的單核-巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營(yíng)養(yǎng)及調(diào)理作用。許多蔬菜水果如蘿卜、梨、獼猴桃、柑橘等含有某些化學(xué)活性成分，對(duì)感冒病毒有一定抑制作用，能提高人體的免疫力，平時(shí)適當(dāng)食用對(duì)預(yù)防感冒咳嗽也有一定作用。

　　除了進(jìn)食對(duì)治療咳嗽有益的水果蔬菜外，家長(zhǎng)還需調(diào)整好孩子的飲食結(jié)構(gòu)，巧用某些飲食調(diào)動(dòng)機(jī)體的生理變化來(lái)防治感冒咳嗽，能起到更好的效果。

　　水果治療小兒咳嗽可以嘗試以下食療方：

　　蒸白梨蜂蜜治久咳咽干：大白梨1個(gè)、蜂蜜50克。先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟;每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日，生津潤(rùn)燥，止咳化痰、治陰虛肺燥之久咳咽干、手足心熱等。

　　羅漢果柿餅湯清肺熱：羅漢果半個(gè)、柿餅3個(gè)、冰糖30克。加清水兩碗半共煮至一碗半。再下冰糖，去渣，1天分3次飲完;清肺熱、、去痰火、止咳嗽、治小兒百日咳及痰火咳嗽等癥。