寶寶咳嗽能不能吃魚
寶寶免疫力弱，寶寶咳嗽時經(jīng)常會發(fā)生的事情，寶寶咳嗽能不能吃魚呢？下面是的寶寶咳嗽能不能吃魚資料，歡迎閱讀。
寶寶咳嗽能不能吃魚
不能。中醫(yī)有“魚生火、肉生痰”的說法，咳嗽或支氣管炎時，應(yīng)少吃應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油膩的飲食易加重咳嗽，對感冒、氣管炎的恢復(fù)是不利的，所以，感冒咳嗽還是清淡、易消化飲食好。
在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重，因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進食魚后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
孩子感冒咳嗽也好，支氣管炎咳嗽也好，都不宜吃過于油膩的食物。油膩食物會增加腸胃的負(fù)擔(dān)。對處于生病期的孩子而言，消化不佳也同樣影響病情恢復(fù)。一般情況之下，正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺得不舒服，生病了的孩子就更不用說了，大魚大肉絕對不利于孩子的健康。因此，爸爸媽媽們不要想著孩子生病體弱，要多補一下雞鴨魚肉，那樣只會給孩子的健康添堵。
一般來說，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過受損的胃腸道黏膜進入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。
綜上所訴，感冒咳嗽時最好不要吃魚。
服用止咳藥期間不宜吃魚
冬天多發(fā)咳嗽，有些患者吃了止咳藥后，會出現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀。這可能是因為患者同時吃了深海魚，其中的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙M胺。
金槍魚、沙丁魚、鯉魚等含有較多的組氨酸，魚肉中殘存的細菌會將其轉(zhuǎn)化成組胺，這種物質(zhì)大量進入血液循環(huán)后，可能引起過敏反應(yīng)。止咳藥水含有可待因，可促進組胺釋放，更容易引起過敏。
需要強調(diào)的是，可待因?qū)M胺釋放的影響一般會持續(xù)兩周才會結(jié)束，所以停藥后短期內(nèi)最好也不要吃魚。
寶寶咳嗽時的飲食注意事項
1、多飲白開水：由于患兒身體發(fā)熱、呼吸增快、咳嗽及氣管中分泌物增多等原因，使體液丟失較多，因此要注意多補充液體，最好的液體當(dāng)數(shù)白開水，不管是前期預(yù)防還是后期的治療過程中，多喝白開水都很重要，這便于防止脫水現(xiàn)象的發(fā)生，并可減少呼吸道內(nèi)分泌物的粘稠和干結(jié)，利于患兒咳出痰液。
2、進食易消化的食物：患感冒的兒童，由于胃中消化酶的活力受到影響，一般會出現(xiàn)食欲不佳的現(xiàn)象，甚而伴有嘔吐、腹瀉和便秘等癥狀。所以，給患兒進食的食物要容易消化，不宜過咸或過甜，不進食油膩或刺激性的食物。
3、不宜吃顆粒狀硬果類食物：患兒感冒期間，易伴有咳嗽癥狀，進食顆粒狀硬果類零食要特別注意，預(yù)防食物誤吸人器官引起氣管異物。
4、病患期間要少食多餐：對于感冒期間的兒童，飲食的護理既要滿足孩子的口味，還要注意營養(yǎng)的合理搭配。除早、中、午餐外，上午再各加餐次，食品多以牛奶、雞蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥為宜。
嬰兒咳嗽有痰吃的好
有的媽媽一旦發(fā)現(xiàn)嬰兒咳嗽有痰就給寶寶吃川貝雪梨、或者白蘿卜水，這其實是不對的。正確的做法是，應(yīng)該先區(qū)分嬰兒咳嗽有痰的類型，風(fēng)寒咳嗽或者風(fēng)熱咳嗽。不同的咳嗽類型，有不同的飲食對策!
風(fēng)熱咳嗽——舌苔黃，紅;痰黃稠，不易咳出，并有咽痛。應(yīng)吃清肺，化痰止咳的食物
1、川貝冰糖蒸梨：把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。
2、白蘿卜水：白蘿卜洗凈，切4-5片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘，稍涼后給寶寶喝。兩歲以內(nèi)寶寶效果更好。此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不錯的。
3、梨粥：鴨梨三個切碎，加水煮半個小時，去渣取汁，與大米適量煮粥，不可放涼吃。
4、馬蹄水：3～4顆馬蹄去皮切成薄片。加一碗水煮5分鐘左右。給寶寶喝水，馬蹄也可以吃?？汕宸螣?，有生津潤肺化痰作用。
5、陳皮水：陳皮、山楂、甘草各3～5片，加3～4碗水煮開即可。煮開后變溫加蜂蜜一勺。不管哪種咳嗽都可以飲用，1歲以內(nèi)寶寶用白糖取代蜂蜜。
6、梨+冰糖+川貝：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝(川貝要敲碎成末)，把梨拼對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
風(fēng)寒咳嗽——舌苔白;痰稀，白黏;并伴有鼻塞流涕。應(yīng)吃溫?zé)?，化痰止咳的食?/p>
1、蒸大蒜水：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?/p>
2、蘿卜蜂蜜水：白蘿卜3～5大片，生姜3薄片，大棗3枚。加水3～4碗，燒開后轉(zhuǎn)小火25～30分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。溫?zé)峤o寶寶喝。蘿卜化痰止咳，生姜散風(fēng)寒，大棗和胃。
3、烤橘子：將橘子在小火上烤，至橘皮發(fā)黑，讓寶寶吃溫?zé)岬慕廴?，橘子性溫，有化痰止咳的作用?/p>
4、麻油姜末炒雞蛋：將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。
5、香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆10克洗凈?，F(xiàn)將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。
6、生姜+紅糖+大蒜：寶寶有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣寶寶會更容易接受。
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