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菠蘿和什么不能一起吃 菠蘿不能和什么一塊吃

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  菠蘿原名鳳梨,菠蘿屬于鳳梨科鳳梨屬多年生草本果樹植物,有70多個品種,嶺南四大名果之一。小編整理了不能和菠蘿一起吃的食物,希望可以幫助大家!

  菠蘿和什么不能一起吃

  菠蘿+雞蛋:雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固,影響消化

  菠蘿+白蘿卜:身體不適

  菠蘿+牛奶:身體不適

  菠蘿+蘿卜:會破壞維生素C

  菠蘿+蛋:會影響消化吸收

  菠蘿的功效與作用

  1.消除水腫

  溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫。

  2.減肥

  菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁,但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿,第一容易降低味覺,刺激口腔粘膜;第二,容易導(dǎo)致生產(chǎn)菠蘿蛋白酶,對這種蛋白酶過敏的人,會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。

  3.助消化,促進食欲

  具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴的功效。菠蘿的誘人香味則是來自其成分中的酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促進食欲的功效。

  4.去油膩,清理腸胃

  菠蘿中所含的蛋白質(zhì)分解酵素可以分解蛋白質(zhì)及助消化,對于長期食用過多肉類及油膩食物的現(xiàn)代人來說,是一種很合適的水果。

  5.美容

  防止皮膚干裂,滋潤頭發(fā)的光亮,同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。

  6.保健

  促進血液循環(huán)酶,素來可以降低血壓,稀釋血脂,食用菠蘿,可以預(yù)防脂肪沉積。

  7.消除感冒

  燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的癥狀,除了趟在床上安靜地休息,不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁,它有降溫的作用,并能有效地降低支氣管。

  8.利尿

  適當(dāng)食用對腎炎,高血壓病患者有益。

  菠蘿的營養(yǎng)價值

  1.新鮮的菠蘿含水量較高,約為85%。其成分包括糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質(zhì)分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高。

  2.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì)。


看了“菠蘿和什么不能一起吃”的人還看了:

1.水果不能和什么一起吃

2.菠蘿的選購及食用禁忌

3.吃菠蘿好處與禁忌有什么

4.菠蘿的營養(yǎng)價值及食用功效

菠蘿和什么不能一起吃 菠蘿不能和什么一塊吃

菠蘿原名鳳梨,菠蘿屬于鳳梨科鳳梨屬多年生草本果樹植物,有70多個品種,嶺南四大名果之一。小編整理了不能和菠蘿一起吃的食物,希望可以幫助大家! 菠蘿和什么不能一起吃 菠蘿+雞蛋:雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合,易使蛋白質(zhì)凝固,影響消化 菠蘿+白蘿
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