在日常工作當(dāng)中，大家難免會(huì)有一些應(yīng)酬，在這種場(chǎng)合下有些時(shí)候會(huì)喝多，那么酒醉后不能吃什么?來(lái)跟小編好好學(xué)習(xí)一下吧。

　　酒后不宜食用什么水果

　　1、酒后不宜食用什么水果

　　很多人都喜歡喝酒,但是酒中還有大量的酒精成分,它會(huì)和很多水果當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)起反應(yīng)。

　　酒后不宜食用榴蓮,榴蓮當(dāng)中含有大量的硫元素,會(huì)影響肝臟對(duì)酒精的吸收,對(duì)身體有害。

　　酒后不宜食用柿子,柿子中有鞣酸,它會(huì)在酒精的作用下和蛋白質(zhì)形成凝快,導(dǎo)致身體無(wú)法順利排出,也無(wú)法消化,嚴(yán)重的話還可能引起腸堵塞。

　　酒后不宜食用酸性的水果,它里面的酸性物質(zhì)會(huì)在酒的作用下對(duì)腸胃進(jìn)行破壞,結(jié)果造成嘔吐。

　　2、喝酒后腿酸是怎么回事

　　身體內(nèi)的酒精含量過(guò)高會(huì)使人感到燥熱,體內(nèi)散的熱量也很快速的消散,會(huì)造成酒寒,酒精含量過(guò)高,經(jīng)常飲用會(huì)使骨質(zhì)疏松,使骨骼當(dāng)中的鈣物質(zhì)流失,當(dāng)人體的鈣物質(zhì)流失就會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛,痛風(fēng)等關(guān)節(jié)疾病,治療痛風(fēng)通暢采取有效的藥物治療,比如抗炎鎮(zhèn)痛藥等,患者平時(shí)應(yīng)多做一些身體鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多飲水,多吃堿性食物對(duì)治療痛風(fēng)會(huì)有很大的幫助。

　　3、喝檸檬水能解酒嗎

　　檸檬水里面還有大量的檸檬酸,而酒精就是可以被酸性的物質(zhì)分解的,檸檬酸是有一定的解酒功能,但他的解酒效果不是那么的明顯,如果要戒酒的話就還是服用正規(guī)藥店里面,解酒藥比較好,但是解酒藥也算是一種藥物,他也是有一定的副作用的,不要長(zhǎng)期使用,而且,過(guò)多的酗酒對(duì)身體有很大的壞處。如果可以的話一定要趁自己有毅力的時(shí)候?qū)⒕平涞暨@樣才對(duì)自己的身體健康,是有很大的幫助的。

　　4、喝酒后應(yīng)該吃什么水果呢

　　柚子。喝酒后醉意來(lái)襲,想消除中的酒精臭味的話,可以把柚子肉切成丁狀,然后沾上適量白糖吃,就可以恢復(fù)口氣清新。

　　香蕉。有的人喝酒后會(huì)感到胸悶、心跳快而強(qiáng),這時(shí)候可以適當(dāng)吃1到3根香蕉來(lái)緩解酒后不適。因?yàn)橄憬吨泻刑嵘?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/xueyenake/' target='_blank'>血液中血糖濃度的物質(zhì),血糖濃度上升,進(jìn)而使得血液中的酒精含量下降,達(dá)到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。

　　喝酒不宜吃什么食物

　　胡蘿卜，喝酒時(shí)不能吃胡蘿卜,因?yàn)楹}卜中含有豐富的胡蘿卜素,和酒同時(shí)食用會(huì)產(chǎn)生肝毒素,對(duì)肝臟健康不利。

　　牛肉，喝酒時(shí)不能吃牛肉,因?yàn)榕Ｈ庥泻芎玫难a(bǔ)益作用,酒也是大熱之物,同食易導(dǎo)致便秘、口角發(fā)炎、目赤、耳鳴等。

　　西紅柿，喝酒時(shí)不能吃西紅柿,因?yàn)槲骷t柿中含有鞣酸,與酒同時(shí)食用會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì),造成腸道梗阻。

　　海鮮，喝酒時(shí)不能吃海鮮,因?yàn)楹ｕr中含有大量的嘌呤醇,可誘發(fā)急性痛風(fēng),酒精有活血的作用,會(huì)使患痛風(fēng)的幾率加大。

　　柿子，喝酒時(shí)不能吃柿子,因?yàn)榫凭艽碳の改c道蠕動(dòng),并與柿子中的鞣酸反應(yīng)生成柿石,導(dǎo)致腸道梗阻。

　　核桃，喝酒時(shí)不能吃核桃,因?yàn)閮烧呔鶎贌嵝允澄?同時(shí)食用易導(dǎo)致上火。

　　茶，喝酒時(shí)不能喝茶,因?yàn)榫凭谌梭w內(nèi)先轉(zhuǎn)化為乙醛,然后需要很長(zhǎng)時(shí)間轉(zhuǎn)化為乙酸,最后經(jīng)腎臟排出體外。而茶中所含的茶堿有利尿作用,酒后馬上飲茶,乙醛將進(jìn)入腎臟,并對(duì)腎臟造成較大刺激。

　　酒后絕不能做什么事

　　酒后不要吃醒酒藥。醒酒藥可以暫時(shí)讓人擺脫醉酒癥狀,但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。建議大量喝水,另外,還可以喝運(yùn)動(dòng)飲料,補(bǔ)充電解質(zhì)。

　　酒后不要立刻洗澡。冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導(dǎo)致熱氣聚集在人體內(nèi)不散發(fā),加重醉態(tài),導(dǎo)致惡性嘔吐甚至?xí)炟省Ｏ蠢渌?非但不能醒酒,還會(huì)使肝臟來(lái)不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收縮,可能會(huì)導(dǎo)致血管破裂、患感冒等。

　　酒后不要立刻睡覺(jué)。酒精是靠肝消化,立刻睡覺(jué),人體的新陳代謝緩慢,對(duì)肝不利,容易得酒精肝。建議酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時(shí)叫醒醉酒者,喂一點(diǎn)白開水,直到完全醒酒為止。

　　酒醉后吃什么好

　　1.蜂蜜水——>酒后頭痛

　　喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

　　2.西紅柿汁——>酒后頭暈

　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

　　3.新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心

　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。

　　4.西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱

　　西瓜汁是天生的白虎湯(中醫(yī)經(jīng)典名方)，一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。

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