孕婦不能吃什么 孕婦飲食禁忌
從準(zhǔn)備懷孕起,準(zhǔn)爸媽就在搜集各種孕期注意事項,尤其是吃的方面,孕婦不能吃什么?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕婦不能吃的東西,歡迎閱讀。
孕婦不能吃什么
1.蘆薈:產(chǎn)婦飲用蘆薈汁,會導(dǎo)致骨盆出血,甚至造成流產(chǎn)。哺乳期的媽媽,乳汁中混入蘆薈的成分,會 導(dǎo)致嬰兒腹瀉。蘆薈含有一定的毒素,中毒量為9-15克。食用后8-12小時內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛 、腹瀉、出血性胃炎等中毒癥狀。
2.山楂:酸酸甜甜,酸味的食品可以緩解孕婦出現(xiàn)的惡心、嘔吐等現(xiàn)象。很多孕媽咪都喜愛山楂。但山楂對 子宮有興奮作用,多食可以刺激子宮收縮,有可能誘發(fā)孕婦流產(chǎn),故盡量少吃或不吃。除了山楂以外,孕 媽咪可以選擇西紅柿、櫻桃、葡萄、桔子、蘋果等酸味水果。
3.螃蟹:鮮美的大閘蟹,對孕媽咪具有很大的誘惑力。螃蟹雖然含有較高的蛋白質(zhì)但其性寒涼,吃多了會 傷脾胃,有活血祛瘀作用。故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
4.人參及人參制品。人參是溫?zé)嵝缘难a品。由于孕期的生理變化,此時吃人參會加劇孕吐、水腫、高血壓 、便秘等癥狀;而且因人參皂苷可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)、早產(chǎn)的可能。
5.甲魚:具有滋陰益腎功效,其味鮮美,被人們視為高檔補品,為很多人選用。甲魚性味咸寒,有著較強 的通血絡(luò)、散瘀塊作用,有一定墮胎之弊,尤以鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
6.桂圓:可補益心脾,養(yǎng)血安神。其性溫?zé)幔袐D多呈陰虛狀態(tài),而陰虛則會滋生內(nèi)熱,此階段宜清熱涼 血,而桂圓甘溫大熱,易致胎熱,極易活血動胎。服用過多,孕媽媽也易出現(xiàn)腹痛、陰道出血等先兆流產(chǎn) 癥狀。
7.薏米:薏米性寒,為藥食同源之物,其質(zhì)滑利。孕婦不宜吃薏米,因其能利尿化血;實驗證明,薏仁能 興奮子宮平滑肌,促使子宮收縮,不利于胎兒發(fā)育,嚴(yán)重者將導(dǎo)致流產(chǎn)。
8.馬齒莧:又名瓜仁菜、馬齒菜,其藥性寒涼而滑利。實驗證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用, 能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大,易造成流產(chǎn)。
孕婦不能吃什么蔬菜
1、孕婦不能吃茄子?!侗静萸笳妗分姓f:茄味甘氣寒,質(zhì)滑而利,孕婦食之,尤見其害。夏季炎熱,許多朋友喜歡使用一道菜:蒜泥茄子。當(dāng)然孕婦不能吃這個啦!
2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑腸涼血之效,懷孕早期及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦忌食。
3、孕婦不能吃生菜。特別是生吃,作為生冷食物一種,生菜上往往含有細菌、農(nóng)藥等,生吃易腹瀉,不利于胎兒。
4、當(dāng)然,還有一些蔬菜比如菠菜、海帶雖營養(yǎng)豐富,也要適量食用,因為菠菜中含有大量葉酸,會影響鋅、鈣的吸收,而過量食用海帶,過多的碘會導(dǎo)致胎兒甲狀腺發(fā)育障礙。還未成熟的西紅柿、放臵過久的蔬菜如土豆等,都會影響孕婦及胎兒健康。因此,孕婦能吃的是煮食的新鮮蔬菜,太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕婦不能吃!
孕婦不能吃什么糧食
1、孕婦不能吃麥芽和燕麥。《本草正》中寫到:麥芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。燕麥同樣有催產(chǎn)的作用,因此孕婦不能吃這兩種食物。
2、孕婦不能吃薏仁(米)。薏仁可消除體內(nèi)異常細胞,而受精卵恰數(shù)次列,《飲食須知》中寫到:以其性善者下也,妊婦食之墜胎。因此孕婦不能吃薏仁。
孕婦不能吃什么肉類和海鮮
1、孕婦不能吃兔肉。兔肉性涼、可涼血解毒,易損人陽氣。清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕婦尤忌。因此孕婦不能吃兔肉。
2、烤肉。烤制的豬羊肉,外焦內(nèi)嫩,表面含有致癌物質(zhì),內(nèi)里可能含有弓形蟲,弓形蟲易導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,因此孕婦忌食。
3、孕婦不能吃豬肝。豬肝有破血之效,會打散子宮內(nèi)的廢血,孕婦食用反而易導(dǎo)致流產(chǎn)。
4、孕婦不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因為蟹爪中含有一種激素,會導(dǎo)致滑胎。
5、孕婦不能吃生冷海鮮。應(yīng)該說,所有的生冷海鮮都含有寄生蟲和細菌,對于此時免疫力弱的孕婦來說,尤為危險,因此孕婦忌食生蠔、田螺、生魚片等生冷海鮮。
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