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糖尿病人不能吃什么水果

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  很多糖尿病患者認(rèn)為水果中含有很多糖分,所以不能吃水果。知識(shí)一部分的水果他們是不可以吃的。以下是學(xué)習(xí)啦小編推薦的糖尿病人不能吃的水果,歡迎閱讀!

  糖尿病不宜吃的食物

  1、含葡萄糖的水果:如葡萄、荔枝、甘蔗等。

  2、含葡萄糖的食品:如白糖、紅糖、冰糖、蔗糖、麥芽糖、巧克力、奶糖等。

  3、含膽固醇的食物及動(dòng)物脂肪:如動(dòng)物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃等。

  4、含淀粉高的食品:如土豆、山芋、粉絲等。

  糖尿病病人宜吃的水果

  1、無花果。降糖關(guān)鍵點(diǎn):酸類、酶類

  無花果能幫助消化,促進(jìn)食欲。它含有多種脂類,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中的沉積,穩(wěn)定血壓,預(yù)防冠心病

  2、火龍果。降糖關(guān)鍵點(diǎn):高纖維、低糖分、低熱量

  火龍果含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素等,對(duì)預(yù)防糖尿病性周圍神經(jīng)病變有幫助?;瘕埞幸话?a href='http://www.zbfsgm.com/zhishi/zhiwu/' target='_blank'>植物少有的植物性白蛋白及花青素,白蛋白對(duì)重金屬中毒具有解毒的功效,并且能夠保護(hù)胃壁?;ㄇ嗨赜锌寡趸?、抗衰老的作用,還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥,很適合老年人食用。

  3、橙子。降糖關(guān)鍵點(diǎn):含糖量低

  橙子中含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養(yǎng)成分,具有增加毛細(xì)血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動(dòng)脈硬化的作用,對(duì)糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。橙子含有維生素P,能保護(hù)血管,預(yù)防糖尿病引起的視網(wǎng)膜出血。

  4、蘋果。降糖關(guān)鍵點(diǎn):果膠、膳食纖維

  蘋果含有較多的鉀,對(duì)于高血壓患者很有好處,而且能減少冠心病的發(fā)生。蘋果中含有大量維生素、蘋果酸,能促使積存于人體內(nèi)的脂肪分解,經(jīng)常食用蘋果可以預(yù)防肥胖。

  5、西瓜。降糖關(guān)鍵點(diǎn):水分多、熱量少

  西瓜含有人體所需的多種營養(yǎng)成分,且不含脂肪和膽固醇,水分多,熱量低,適合糖尿病患者食用,但一定要控制量,每天不宜超過50克。西瓜有一定的治療腎炎和降低血壓的功效。西瓜還有利尿作用,可以促進(jìn)體內(nèi)水分的排出。

  6、山楂。降糖關(guān)鍵點(diǎn):鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質(zhì)、膽堿

  山楂含有豐富的鈣、維生素C、胡蘿卜素、黃酮類物質(zhì)、膽堿等,有助于血管健康。山楂能活血通脈,降低血脂,抗動(dòng)脈硬化,改善心臟活力,興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),有良好的預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥的作用。

  治療糖尿病的偏方

  1、用新紅蘿卜,(紅皮白肉)若干榨汁,不加任何東西,每次喝150克,1天早晚喝2次,1周1個(gè)療程,一般4個(gè)療程。

  2、大公雞一只,去掉內(nèi)臟加陳醋4兩,不加油鹽,燒熟吃下,三天吃一只,連吃三只特效。

  3、枸杞子15粒,黑豆和黃豆各15粒,大棗和花生仁各7個(gè),核桃仁和雞蛋各2個(gè),用1000毫升水煮,煮到300毫升時(shí),黃、黑豆與雞蛋熟后,早晨食服。一個(gè)月為一個(gè)療程,長期服用更佳。

  4、用南瓜煮湯服食,一天早晚各一次(每次半斤南瓜)連服一個(gè)月。

  5、洋蔥三兩,熟瘦豬肉二兩,共煮熟食用,連續(xù)2個(gè)月。

  6、用綠豆殼熬水當(dāng)茶飲,口渴就喝,每次1~2杯,再用水煮南瓜,一日吃半斤南瓜,可逐步緩解。

  7、一條半斤以上的活鯽魚,綠茶100克,鯽魚殺后去腸洗凈,綠茶放入魚肚里,不放任何調(diào)料,用微波爐專用器皿蒸約5分鐘,每天1次食用。

  8、梨3個(gè)用水煮透,早晚2次,喝水吃梨,有饑餓感時(shí),用醬牛肉或熟紅小豆解饑,10天1個(gè)療程,一個(gè)月后,血糖正常。

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