提到抑郁癥大家也知道了，我們平時也會遇到心理方面的問題，尤其是抑郁癥的發(fā)生會對自己的生活造成很多的影響，有的人長期的抑郁之后呢，精神方面也蒙受很大的打擊，下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是抑郁癥癥狀和治療方法，希望對你有所啟發(fā)。

　　抑郁癥常見的癥狀是什么

　　一、內(nèi)源性抑郁癥即有懶、呆、變、憂、慮“五d征”(大腦生物胺相對或絕對不足)。

　　二、反應(yīng)性抑郁癥即由各種精神刺激、挫折打擊所導(dǎo)致的抑郁癥。

　　在生活中，突遇天災(zāi)人禍、失戀婚變、重病、事業(yè)挫折等，心理承受力差的人，容易患反應(yīng)性抑郁癥。

　　三、隱匿性抑郁癥情緒低下和憂郁癥狀并不明顯，常常表現(xiàn)為各種軀體不適癥狀，如心悸、胸悶、中上腹不適、氣短、出汗、消瘦、失眠等。

　　四、以學(xué)習(xí)困難為特征的抑郁癥這類抑郁癥，可導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，注意力渙散，記憶力下降，成績?nèi)嫦陆祷蛲蝗幌陆?，厭學(xué)，恐學(xué)，逃學(xué)或拒學(xué)。

　　五、藥物引起的繼發(fā)性抑郁癥如有的高血壓患者，服用降壓藥后，導(dǎo)致情緒持續(xù)憂郁、消沉。

　　六、軀體疾病引起的繼發(fā)性抑郁癥如心臟病、肺部疾病、內(nèi)分泌代謝疾病甚至重感冒、高熱等，都可引發(fā)這類抑郁癥。

　　七、產(chǎn)后抑郁癥其特點是對自己的嬰兒產(chǎn)生強(qiáng)烈內(nèi)疚、自卑(尤其是農(nóng)村婦女生女嬰后，受到婆母或丈夫的歧視時)、痛恨、不愛或厭惡孩子的反常心理?？奁⑹?、吃不下東西，憂郁，是這類抑郁癥患者的常見癥狀。

　　抑郁癥治療方法

　　1.治療抑郁癥的方法中，心理治療應(yīng)配合苭物治療來進(jìn)行，其主要是用來改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，是一種輔助的治療方法。

　　2.心理治療：對于患者要冷靜分析本人的人格特點和發(fā)病原因，包括童年有無產(chǎn)生強(qiáng)迫癥的心理創(chuàng)傷。如能找出原因，應(yīng)樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。認(rèn)真配合醫(yī)生，找出心理因素，進(jìn)行系統(tǒng)心理治療或藥物治療。

　　3.自我及時強(qiáng)化法：對憂郁癥的治療，有藥物治療，有心理治療，而心理治療是最重要的。心理治療的有效方法之一是"自我及時強(qiáng)化法"。這種心理治療方法是在吸取東西方的心理咨詢的理論和在長期實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。其理論基礎(chǔ)是：有些人之所以患了憂郁癥，主要是他們本人對自己的消極情緒和行為不斷強(qiáng)化的結(jié)果，如果反其道而行之，不斷地及時地強(qiáng)化自己的積極情緒和行為，憂郁的成分就會越來越少，最后消失。

　　4.中藥治抑郁癥，勝在標(biāo)本兼治。我院科研專家組針對抑郁癥研發(fā)的“解郁寧神”系列中藥能雙向調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)濃度，整體調(diào)理人體陰陽平衡，提高身體免疫力，恢復(fù)健康態(tài)，抑郁癥不再來。中醫(yī)認(rèn)為“陰陽平衡”是健康的狀態(tài)，當(dāng)機(jī)體由于某些原因偏離平衡態(tài)，產(chǎn)生一些不適感覺或疾病時，常常需要借助中藥的雙向調(diào)節(jié)作用來調(diào)整偏倚狀態(tài)，恢復(fù)平衡狀態(tài)，恢復(fù)健康，而這恰恰是西藥的致命缺陷，唯有中藥!

　　5.談話療法：談話療法最令人驚喜的好處是，即使在談話之間，它依然能持續(xù)發(fā)揮療效。在一年的談話療法結(jié)束后，采用談話療法的患者中僅有31%舊病復(fù)發(fā)，而服用抗抑郁癥藥物的患者中則有76%的人復(fù)發(fā)。但是此后，讓這兩組人不再接受任何療法，即使在一年內(nèi)還服用抗抑郁癥藥物的患者，其狀況也不比曾采用過談話療法患者好。

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