嗓子疼不吃藥怎么能好
平常會(huì)時(shí)不時(shí)的嗓子疼,講話或是吃東西都會(huì)疼,特別難受,那你知道嗓子疼不吃藥怎么能好嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的嗓子疼不吃藥怎么能好的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!
嗓子疼不吃藥怎么能好
一、吃白梨
白梨有助于嗓子的恢復(fù),晚上睡覺前含一片梨,有利于清火排毒;
二、柚子
柚子也是一種有利于清火的水果,可以治療嗓子疼,但不宜吃太多;
三、喝茶治療法
比如金銀花,菊花,淡竹葉,茉莉花泡的茶,都有助于清熱降火,緩解嗓子疼、咳嗽等癥狀;
嗓子疼的常見的癥狀表現(xiàn)
1、咽部干燥,灼熱,繼而疼痛
如果患者不及時(shí)治療吞咽唾液時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯;可伴發(fā)熱,頭痛,食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部,可伴聲嘶和咳嗽。
2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋
咽是人體與外界相通的要道,具有重要的防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導(dǎo)致的病理改變,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)的呼吸道疾病很多。
3、咽喉部腫脹會(huì)影響食物的吞咽
咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng),引起膈肌痙孿,會(huì)出現(xiàn)呃逆、心下痞等癥狀。
4、出現(xiàn)其他疾病
頸項(xiàng)咽喉周圍有甲狀腺和甲狀旁腺、頜下腺、腮腺等內(nèi)分泌器官,當(dāng)頸項(xiàng)咽喉部炎癥或其它病變時(shí),容易通過淋巴管的分支擴(kuò)散到這些內(nèi)分泌器官,引起相應(yīng)的內(nèi)分泌器官病變,使內(nèi)分泌失調(diào),出現(xiàn)相應(yīng)疾病。例如上呼吸道感染可并發(fā)腮腺炎、甲狀腺炎等。
嗓子疼不吃藥吃什么食物
1、鮮藕綠豆粥
原料:鮮藕50克、綠豆30克,粳米30克、白糖適量。
做法:先煮綠豆至數(shù)沸,入粳米共煮半熟,加入鮮藕片煮至粥熟,加糖服用。
功效:甘滑可口,具有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴的功用。
2、雪梨白蓮粥
原料:雪梨三個(gè)、白蓮10克、粳米50克。
做法:雪梨去皮,核切薄片,先以清水適量煮雪梨,繼入白蓮,煮熟爛后備用。將粳米煮粥,熟后摻入雪梨白蓮攪勻;加糖適量,待溫服之。
功效:味甘鮮美適口,具有清利咽喉、清熱除煩、養(yǎng)陰潤燥的功效。
3、二冬粥
原料:天門冬25克、麥門冬25克、粳米50克、蜂蜜一匙。
做法:先將天門冬、麥門冬搗爛煮汁,濾去渣,用汁煮米做粥,加蜂蜜食之。
功效:養(yǎng)陰潤燥,清熱利咽。
4、百合生地粥
原料:百合50克、生地20克、粳米50克、白糖適量,百合也可用市售百合粉25克代。
做法:將生地切碎后加水煮汁,去渣,以汁煮百合、粳米成粥,加白糖服食。
功效:養(yǎng)陰潤肺、清熱利咽。
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