不吃藥不手術怎么治早泄_治早泄不吃藥不手術的方法有什么
早泄大部分是由于男性的心理問題引起的,很多人都不想通過吃藥和手術來治療,那么不吃藥不手術怎么治早泄呢?下面是學習啦小編為你整理的不吃藥不手術怎么治早泄的相關內(nèi)容,希望對你有用!
治早泄不吃藥不手術的方法
1、間斷式性交法
在性交活動中,男性當有射精預感時,立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內(nèi),女性在性興奮時陰道擴張,陰莖頭沒有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預感完全消失,再行性交活動。如此反復間斷式性交,可以防止早泄。
2、下拉陰囊和睪丸法
在性交活動中,男性在射精預感到來時,可見陰囊收縮。睪丸提高,此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睪丸向下牽拉,這樣可降低男性性興奮,以延緩射精的時間,達到防治早泄的效果。
3、男性戴用避孕套進行性交
可以減輕陰莖的摩擦,從而降低男性性興奮的敏感性,延長性交時間,避免早泄。如果一個效果不明顯,可以使用雙層避孕套以降低陰莖與陰道壁之間的摩擦感,也可以降低刺激程度。
4、恥尾肌鍛煉法
由于男性射精與排尿都經(jīng)由同一尿道,所以,這兩種生理現(xiàn)象涉及的肌肉有許多是相同的,雖然也有不少是不同的。因此,進行中斷排尿的練習還是大有裨益的。這種方法指的是在排尿時,先排出一部分,停頓一下,再排、再憋住,分幾次才把尿排完。
5、通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力
如改在清晨醒后性交,精力充沛;先睡一覺然后性交,避免緊張;一次射精后,當晚再度同房,時間肯定延長;先手淫射精,不應期過后再性交,都能達到延長時間的作用。
治早泄吃的食物
泥鰍
泥鰍含優(yōu)質蛋白質、維生素 B1、煙酸、鐵、脂肪、維生素 A、磷、鈣等。其味甘,性平,有 補中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對調節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,益氣補虛功效。適用于男子障礙、房勞、消渴等癥。男子常食可強壯身體增強性功能。
蝦
蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高的壯陽食物。中醫(yī)認為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功。凡氣短乏力、久病體虛、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。常食蝦能強身壯體效果。
大蔥
醫(yī)學研究表明,蔥的營養(yǎng)十分豐富,它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。
牡蠣
蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鈣、優(yōu)質蛋白質、鐵、磷、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且,蜂糖極易被血液吸收,對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種“助性”物質,能促進發(fā)育,提高性功能、刺激生殖能力,同時增強機體抵抗力,促進新陳代謝和改善造血功能。
治早泄的誤區(qū)
1、吃壯陽藥
壯陽藥只有陽亢興奮的催情作用,絕無滋水制火,收攝精關的固本功能。
2、性交時間長短
其實,射精時間出現(xiàn)的快與慢,與性交間隔時間的長短之間存在著一個反比關系。也就是說,性生活頻繁,每次性生活之間的間隔時間短,性交時射精出現(xiàn)較慢。
3、意念控制射精
表面看延長了性愛時間,然而此法不但對治療早泄無任何幫助,反而使膨脹不泄的精液時時壓迫前列腺。
4、勃起功能障礙
早泄與勃起功能障礙的發(fā)病機理不一樣,但的確有些病人,在發(fā)生較長時間早泄后,又發(fā)生了勃起障礙,這是心理因素作怪。
5、麻痹龜頭
在龜頭涂抹麻痹藥物,雖減少了敏感程度,卻毫無快感可言,失去了性愛的真諦。同時藥物被龜頭吸收,有可能導致龜頭麻木,龜頭炎,龜頭癌等。
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