肝血不足吃什么藥最好
肝有造血輸血、儲藏能量的功能,肝不好就會導致分泌失調(diào),氣血不和。一些人經(jīng)常頭暈、氣喘、精神疲乏就是肝血不足的表現(xiàn),那么肝血不足吃什么藥最好呢?下面是學習啦小編為你整理的肝血不足吃什么藥最好的相關內(nèi)容,希望對你有用!
治療肝血不足最好的藥
可以吃一些四物沖劑,和杞菊地黃丸就可以達到補肝血的效果的。枸杞子最好,吃多少也沒有副作用。飲食建議盡量少食辛辣食物,夏季多食一些苦味、甘味的食物,如苦瓜、生菜、絲瓜、薏米粥等易消化、消暑的食物。
治療肝血不足的食譜
1、雞肝粥
取新鮮雞肝2只,大米100克,同煮為粥服食,1天兩次,適用于老年肝血不足,飲食不佳,眼睛干澀或流淚者。
2、鴨血鯽魚粥
取鴨血100克,鯽魚100克,白米100克同煮粥服食,可養(yǎng)肝血,輔治貧血,同時這也是肝癌患者的保肝佳肴之一。
3、姜汁薏苡仁粥
艾葉10克、薏苡仁30克、干姜10克。將艾葉和干姜煎好取汁,薏苡仁加水煮成粥,在八成熟的時候加入艾葉和干姜汁,再煮至熟。姜汁薏苡仁粥可以起到散寒、溫經(jīng)、潤膚、化瘀的作用,特別適合調(diào)理寒濕凝滯型痛經(jīng)問題。
4、山藥大棗湯
山藥80克,紫荊皮15克,大棗20枚。水煎取汁,日1次,長期服用。本方適用于血虛。
5、烏骨雞湯
取烏骨雞1只,當歸、白芍、熟地黃各10克,川芎6克,雞洗凈去內(nèi)臟,藥物洗凈用雙層紗布包好,加清水和適量姜、蔥、酒、鹽,隔水燉至松軟,吃肉喝湯即可。
6、枸杞豬肝湯
取豬肝150克切片,枸杞子30克共煮湯,半小時后加適量食鹽調(diào)味即可,此湯可滋補肝腎,適合肝腎陰虛型的迎風流淚者。
7、當歸生姜羊肉湯
當歸 15 克、羊肉半斤,切 碎,同放砂鍋里,加水適量,以小火煨煮至羊肉將爛時,放入生姜 15 克,食 鹽少許,待羊肉熟爛即可,分頓隨量喝湯,也可吃肉。經(jīng)常食用,補益氣血,強壯身體,適用于病后、產(chǎn)后、氣血虛弱、營養(yǎng)不良、貧血、腹冷痛等。
8、枸杞當歸粥
當歸15克,枸杞10克,白米適量。將當歸放入帶蓋的容器內(nèi),注入熱水、使之膨脹,然后取出切成薄片。再將當歸、枸杞和白米一同放入慢燉鍋中,煮至爛熟。有補血活血的作用,還能增強人們的免疫力。
9、紅棗黑木耳湯
紅棗 15 個,黑木耳 5 克,以溫水洗凈泡發(fā)后,放入小 碗中,加水和冰糖適量,將碗置蒸鍋中,蒸一小時。一次或分數(shù)次食用。吃紅棗木耳,喝湯,治貧血、動脈硬化、眼底出血及血小板減少等。
10、夏枯草黑豆湯
黑豆50 克,夏枯草15克,白糖1匙。除去夏枯草雜質(zhì),洗凈,控干水分。黑豆洗凈,用水浸泡10小時。將夏枯草、黑豆倒入鍋內(nèi),加3大碗水,用小火煮約1小時,撈出夏枯草,加白糖,繼續(xù)煮半小時,至黑豆酥爛、豆汁約剩下1小碗,即可飲用。補腎養(yǎng)肝,經(jīng)常飲用,能保持血壓穩(wěn)定。
11、丹參黃豆湯
丹參洗凈放砂鍋中,黃豆洗凈用涼水浸泡1小時,撈出后倒入鍋內(nèi)加水適量煲湯,至黃豆爛,揀出丹參,加蜂蜜調(diào)味即可食用。補虛養(yǎng)肝,活血祛瘀。
治療肝血不足的臨床表現(xiàn)
頭暈目眩,失眠多夢,面白無華,兩目干澀,視物模糊,爪甲不榮,肢麻震顫,拘攣,婦女月經(jīng)量少,色淡,甚至經(jīng)閉,舌淡苔薄,脈細弱。
肝血不足,不能上榮于頭面,故頭暈面白;肝開竅于目,目失所養(yǎng),故兩目干澀,視物模糊;肝在體為筋,爪甲為筋之余,筋失所養(yǎng),則肢麻震顫,爪甲不榮;女子以肝為先天,肝血不足,血海空虛,故月經(jīng)量少、色淡。舌淡、脈細均為血虛之象。
生化不足,或慢性病耗傷肝血,或失血過多,均可導致肝血虛。
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