老年人是高血壓的高發(fā)人群，高血壓患者一定要注意日常的飲食，那么老年高血壓吃什么藥好呢?下面是學習啦小編為你整理的老年高血壓吃什么藥好的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　老年高血壓吃的藥

　　1、防首劑反應即患者第一次使用某種降壓藥物時,由于機體一時不適應,可能會產(chǎn)生心慌、暈厥等不良反應,甚至感到服藥后癥狀加重,這又叫首劑綜合征。

　　老年高血壓患者由于壓力反射不敏感,腦血管自動調(diào)節(jié)功能障礙,更易出現(xiàn)首劑反應,容易引起上述反應的藥物主要是哌唑嗪。為此,高血壓患者開始服用此種降壓藥物時劑量宜小,一般主張為常用量的1/3,以后逐漸增加至治療量。

　　2、防看價吃藥有人在選用降壓藥物時,片面地認為藥的價格越貴降壓效果越好。其實,藥品的價格和效果并不成正比,一些廉價的大眾降壓藥同樣有不錯的療效,服用得當才是關(guān)鍵。

　　3、防擅自停藥高血壓患者一般需要終身服藥,即使血壓降至正常值也不能停藥,否則容易回到治療前的水平,引起“停藥綜合征”或誘發(fā)更加嚴重的心、腦、腎并發(fā)癥。有些患者服用降壓藥物后,看到血壓恢復正常,便擅自停藥。結(jié)果沒幾天,又出現(xiàn)血壓回升反彈現(xiàn)象。正確的做法是,待血壓有效控制在正常水平后,在醫(yī)生的指導下逐步減少藥物的種類和劑量,力爭用最少的藥量達到最理想的治療效果。

　　4、防主觀臆斷有人雖通過健康檢查發(fā)現(xiàn)血壓高于正常值,但自感沒有什么不適癥狀,也就不當一回事。事實上,高血壓的程度與癥狀并不成正比,沒有癥狀并不表明血壓不高;癥狀很多,血壓也不一定很高。所以說,即使沒有頭暈、失眠等高血壓的癥狀,如果發(fā)現(xiàn)血壓高于正常范圍,也一定要去醫(yī)院檢查,并遵醫(yī)囑服藥。

　　5、防追求速效某些患者服藥一味追求降壓效果,一時看不到效果就產(chǎn)生急躁情緒。其實,降壓講究的是平穩(wěn)、有效,尤其是平穩(wěn)更為重要,因為血壓的波動往往是引發(fā)卒中的誘因。如果一味地追求降壓效果而忽視血壓的平穩(wěn),有可能導致心、腦、腎的供血不足而產(chǎn)生嚴重后果。

　　6、防多多益善在降壓過程中,有人錯誤地認為藥吃得越多,血壓就會降得越快,甚至自作主張增加劑量和增加降壓藥的種類,其結(jié)果不僅不能達到良好的降壓效果,反而會危及生命安全。

　　7、防因噎廢食“是藥三分毒”,降壓藥也同樣存在一些毒副作用。如服用甲基多巴,可出現(xiàn)嗜睡、眩暈、腹脹等不良反應;卡托普利會引發(fā)咳嗽、皮疹等。某些患者在服用某一種降壓藥過程中容易走極端,一旦遇到不良反應,即對服藥降壓失去信心,轉(zhuǎn)而停止服藥,導致血壓不能有效控制。

　　8、防睡前服藥人的血壓在一日中以午夜最低,入睡后的血壓比白天平均下降20%左右。睡前服用降壓藥,因血壓自然下降因素再加上藥效作用,會導致血壓下降幅度較大,再加上夜間血流量減少,血流供應量不足,容易引發(fā)缺血性腦血管病,出現(xiàn)失眠、失明、偏癱等癥狀,所以高血壓患者切忌在臨睡前服藥,以防夜間發(fā)生意外。

　　總之,高血壓病并不可怕,只要堅持自我調(diào)控,保持情緒穩(wěn)定,注意調(diào)節(jié)飲食,并在配合藥物治療過程中,注意到了以上八個方面,危害性就會大大降低。

　　老年高血壓的注意事項

　　(1)老年單純性收縮壓增高的治療，應適當?shù)叵摞}和減輕體重。

　　(2)老年患者應盡量避免使用對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用的降壓藥，如利血平、可樂寧等。

　　(3)老年人由于生理特點，容易發(fā)生直立性低血壓，所以，能引起直立性低血壓的藥物如胍乙啶、甲基多巴等，應避免使用。

　　(4)老年高血壓患者常伴有糖尿病、高脂血癥等能引起心腦血管病，因此在治療前要檢查發(fā)現(xiàn)這些危險因素并合理治療。

　　(5)由于老年人對藥物作用比較敏感，藥物在體內(nèi)代謝緩慢，所以，老年人用藥劑量小。中西醫(yī)復方制劑珍菊降壓片，降壓平穩(wěn)，長期服用無明顯副作用等特點，故特別適用于老年高血壓患者。

　　對輕、中度升高的收縮期老年高血壓患者，則要服用珍菊降壓片等作用溫和、副作用小的降壓藥治療。

　　老年高血壓吃的水果

　　1、西瓜

　　西瓜有十幾種營養(yǎng)素，對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質(zhì)虛寒者不宜多食。

　　1.1、取西瓜翠衣9—12g，草決明9g，煎湯代茶飲，療效甚好。

　　1.2、把西瓜皮白色的部分切出來，再切成小片。裝到碗里灑上一些鹽腌制十分鐘。腌好的西瓜皮用涼開水清洗干凈，然后就可以調(diào)料了。放入適量的糖、鹽局雞粉、麻油、胡椒粉、辣椒油，切碎的芫荽，拌均勻。

　　1.3、西瓜去皮切塊，裝入料理杯中。檸檬切兩半，將汁液擠到料理杯里。蜂蜜也倒入料理杯。用攪拌器打成泥，再用網(wǎng)篩過濾掉殘渣。杯子里裝滿冰塊，將過濾好的西瓜汁倒入，最上面裝飾上薄荷即可。

　　2、橘

　　橘含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等10種營養(yǎng)素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜桔可以提高肝臟解毒作用，加速治療由膽固醇引起的消化功能紊亂。

　　2.1、橘子去皮，剝瓣備用。蘋果洗凈，對半切開，切小塊。胡蘿卜洗凈，備用。取榨汁機，把準備好的食材依次放入榨汁機，榨汁果汁，倒入杯中即可!

　　2.2、將橘子罐頭的湯汁倒掉，瀝干。將高麗菜(圓白菜)切成細絲，豆芽菜(綠豆芽)去根須，裙帶菜切碎，全部材料都用熱水燙過，以濾網(wǎng)瀝干水分。將橘子，高麗菜，豆芽菜，裙帶菜放入料理盆中，攪拌均勻，再以芝麻油和醬油調(diào)味。

　　3、菠蘿

　　菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，多食對腎炎、高血壓病患者有益。從菠蘿汁中提取的蛋白水解酶，臨床上用于抗水腫和抗炎、抗風濕，常食菠蘿能加強體內(nèi)纖維水解作用，對高血壓性水腫、血栓癥，有改善血液循環(huán)、消除水腫、炎癥的良好作用。

　　3.1、將豬肉切成厚約0.7厘米的片，放入鹽，味精，雞蛋，生粉，料酒腌味。青椒，蘿卜切三角塊。豬肉片掛雞蛋，干淀粉。將白醋，番茄醬，糖，鹽，胡椒粉調(diào)成汁。豬肉片入熱油鍋內(nèi)炸熟。漿料頭爆響，放入青，紅椒與菠蘿炒熱，放入調(diào)好的汁勾芡，下入炸好的豬肉翻炒即成。

　　3.2、蝦去頭去殼去蝦線，從后背剖開一刀，蝦仁入開水鍋煮熟，下鍋時要把后背分開才好煮成蝦球，碗里倒蕃茄醬、白醋、糖調(diào)成料汁。菠蘿切小塊，熱鍋炒菠蘿，倒料汁，倒蝦球，翻炒均勻出鍋。

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