腰椎間盤突出治療用什么藥最好最有效
腰間盤突出是老年人常見的骨科疾病,給患者的生活帶來了極大的不便,甚至?xí)?dǎo)致癱瘓的發(fā)生,那么腰椎間盤突出治療用什么藥最好最有效呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的腰椎間盤突出治療用什么藥最好最有效的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!
腰椎間盤突出治療用的藥
皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑,可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次為一個療程,2~4周后可再用一個療程。
利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎間盤內(nèi)或硬脊膜與突出的髓核之間,選擇性溶解髓核和纖維環(huán),而不損害神經(jīng)根,以降低椎間盤內(nèi)壓力或使突出的髓核變小從而緩解癥狀。但該方法有產(chǎn)生過敏反應(yīng)的風(fēng)險。
腰椎間盤突出的病因
1.腰椎間盤的退行性改變是基本因素
髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低,并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。
2.損傷
長期反復(fù)的外力造成輕微損害,加重了退變的程度。
3.椎間盤自身解剖因素的弱點
椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán),修復(fù)能力差。在上述因素作用的基礎(chǔ)上,某種可導(dǎo)致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素,即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán),造成髓核突出。
4.遺傳因素
腰椎間盤突出癥有家族性發(fā)病的報道。
5.腰骶先天異常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)突不對稱等。上述因素可使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變,從而構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變和損傷。
6.誘發(fā)因素
在椎間盤退行性變的基礎(chǔ)上,某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負(fù)重、妊娠、受寒和受潮等。
腰椎間盤突出的注意事項
腰椎間盤突出癥患者,應(yīng)隨時觀察自己的病情,并加以保護(hù),避免病情的復(fù)發(fā)或加重,需注意以下幾點:
1.在外出長時間坐車或行走時,最好佩戴腰圍,加強(qiáng)腰部的保護(hù),同時起到支撐作用,避免腰部再次出現(xiàn)扭傷。
2.注意避免長時間固定于某種姿勢,以免腰背肌出現(xiàn)疲勞而加重腰腿痛癥狀。
3.注意保暖、防寒、防潮。在外出期間尤其是秋冬兩季,應(yīng)隨天氣的變化增加衣服,尤其注意腰背部及下肢的保暖,在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床。
4.除注意適當(dāng)休息外,還應(yīng)注意身體的鍛煉,利用臨時場所,可進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉及前屈、后伸、旋轉(zhuǎn)運動,同時雙下肢也應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)的功能鍛煉。
5.如腰部有不適感或不慎再次扭傷腰部時,應(yīng)及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行診治。千萬不可忽視或強(qiáng)忍痛苦,以至延誤病情。
腰椎間盤突出的應(yīng)對
1.懸垂法
利用門框或單杠等物進(jìn)行懸垂鍛煉。方法:懸垂時要放松腰部和下肢,使重量自然下垂,以達(dá)到牽拉的目的。懸垂的動作一定要緩慢而輕,避免因跳上跳下操作腰椎。懸垂鍛煉要逐漸增加運動量,并持之以恒。動作要輕柔,緩上慢下,盡量讓家人在一旁協(xié)助保護(hù)。
2.伸腰
如不適宜做懸垂鍛煉者可選擇伸腰鍛煉。方法:雙腳叉開與肩同寬,全身放松。隨著雙臂緩慢上舉的同時用鼻緩緩吸氣。雙臂高舉過頭頂,抬頭仰望天空,腰部向上直撐到最大限度,停片刻。然后,隨雙臂慢慢放下的同時用嘴慢慢呼氣。照此法反復(fù)做36次,每日早晚各做一次,最好選擇空氣清新地方做。以自己能夠承受的力量做,不要急速用力,適應(yīng)后可逐漸用勁。
3.飛燕式鍛煉
患者俯臥于硬板床上,雙臂靠在身體兩側(cè)伸直,頭和肩以及雙臂向后上方抬起,與此同時,雙腿伸直向上抬高,使整個身體像一只飛翔的燕子,抬起后再放松落下,一次鍛煉反復(fù)做10次。該方法是自我療法中比較有效的一種治療。輕度腰椎病患者一般3~6個月即可得到明顯改善。
4.拱橋式鍛煉
仰臥硬板床上,雙側(cè)同時屈肘屈髖屈膝,再以頭、雙足雙肘五點作支撐,雙掌托起腰用力把腰拱起,經(jīng)過一個階段的鍛煉后,腰部肌力較前提向時,可將雙上肢屈曲放于胸前,以頭及雙足三點作支撐進(jìn)行拱腰鍛煉。逐漸改用雙掌雙足四點支撐,進(jìn)行拱橋狀鍛煉。一次鍛煉反復(fù)做10次,可以很好舒緩腰部疲勞酸痛癥狀。
5.抱膝進(jìn)行腹肌的鍛煉
仰臥于硬板床上,雙膝屈曲,收腹使軀干抬起,雙手觸膝。進(jìn)行反復(fù)鍛煉40~60次,用于舒緩整個腰部肌肉及韌帶,達(dá)到治療效果。
猜你喜歡:
腰椎間盤突出治療用什么藥最好最有效
上一篇:腰椎間盤突出用什么藥好得快又有效
下一篇:冶痔瘡有什么藥效果又快又好