降血脂最好的中成藥物
高血脂對(duì)身體的損害是隱匿、逐漸、進(jìn)行性和全身性的,高血脂的治療方法很多,臨床治療的藥物也很多,那么降血脂最好的中成藥物你知道多少呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的降血脂最好的中成藥物的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!
降血脂最好的中成藥物
1、脂可清膠囊。主要成分為葶藶子、黃芩、茵陳蒿、山楂、澤瀉、大黃、木香等。服用量每次2~3粒,每天3次,1個(gè)月為1個(gè)療程??墒鼓懝檀肌⑷8视秃偷兔芏戎鞍酌黠@降低。306例臨床觀察顯汞,總顯效率為70. 9%,總有效率高達(dá)94.1%。
2、降脂平。主要成分為平菇多糖(每片含平菇多糖9.5毫克),口服量每次4片,每天3次,連服45天。有明顯的降膽固醇、降三酰甘油作用,并可使低密度脂蛋白下降,高密度脂蛋白上升。未見毒副作用。
3、大黃醇片。每片含大黃醇0.25克,口服量每天3片,空腹1次服用,3周為1個(gè)療程??墒鼓懝檀肌⒌兔芏戎鞍?、三酰甘油降低。
4、消補(bǔ)減肥片。主要成分為黃芪、蛇床子、白術(shù)、大黃、香附、姜黃等,每片0.5克??诜看?~8片,每天3次,飯前半小時(shí)服用,療程為1個(gè)月。結(jié)果顯示,消補(bǔ)減肥片對(duì)血清三酰甘油、低密度脂蛋白及總膽固醇有明顯降低作用,有效率87%。還能明顯地降低載脂蛋白B。除此之外,消補(bǔ)減肥片還可明顯改善癥狀,降低體重。
降血脂最好的食物
1、山楂:國(guó)外應(yīng)用山楂屬植物制成各種制劑,用于治療高脂血癥及冠心病已多年。國(guó)內(nèi)證明山楂的醇制劑、浸膏總皂甙,對(duì)實(shí)驗(yàn)家兔之動(dòng)脈粥樣硬化有降壓降脂作用,可減輕脂類的沉積。
2、靈芝:吃什么可以降血脂,實(shí)驗(yàn)研究表明靈芝有較好的降血脂作用,并能減輕實(shí)驗(yàn)性家兔動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的程度及延緩其形成。
3、大蒜:大蒜的有效成分大蒜精油能阻止動(dòng)脈脂質(zhì)增生及膽固醇誘發(fā)的β脂蛋白增加和α-脂蛋白下降,還能明顯降低主動(dòng)脈膽固醇含量和主動(dòng)脈粥樣硬化。
4、綠豆和豆類膳食:國(guó)外已有豆類降低血膽固醇的報(bào)導(dǎo),以綠豆作用最大。豆類膳食所以能夠降血脂,可能因其所含植物膽固醇的競(jìng)爭(zhēng)性抑制外源性膽固醇的吸收,增加其排泄有關(guān)。
5、姜黃:能促進(jìn)膽汁分泌,其提取物可明顯降低實(shí)驗(yàn)性高血脂動(dòng)物的血膽固醇含量。姜黃醇提取物、揮發(fā)油和姜黃素都有降低血膽固醇、甘油三酯和β脂蛋白的作用,以降甘油三酯最顯著,并能使主動(dòng)脈中的膽固醇、甘油三酯含量降低。
6、首烏:如何降血脂,主要抑制腸道吸收膽固醇,并促進(jìn)血漿中膽固醇的運(yùn)輸和清除。此外,首烏還能促進(jìn)纖維蛋白原的裂解,延緩動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生。
降血脂最好的方法
高纖維飲食
飲食中的食物纖維可與膽汁酸相結(jié)合,增加膽鹽在糞便中的排泄,降低血清膽固醇濃度。富含食物纖維的食物主要有粗糧、雜糧、干豆類、蔬菜、水果等。每人每天攝入的食物纖維量以35到45克為宜。
低脂低膽固醇飲食
高脂血癥的老年人要嚴(yán)格控制動(dòng)物脂肪或膽固醇的攝入,食油以富含不飽和脂肪酸的植物油為主,如豆油、花生油、玉米油,蛋類每天不超過1個(gè),或2至3天1個(gè)雞蛋。
優(yōu)化生活方式
高脂血癥老年患者應(yīng)注意生活方式要有規(guī)律性。適當(dāng)參加體育活動(dòng)和文娛活動(dòng),保持良好心態(tài),盡量避免精神緊張、情緒過分激動(dòng)、經(jīng)常熬夜、過度勞累、焦慮或抑郁等不良心理和精神因素對(duì)脂質(zhì)代謝產(chǎn)生不良影響。
飲茶戒煙限酒
各種茶葉均有降低血脂、促進(jìn)脂肪代謝的作用,其中以綠茶降血脂作用最好。因此,高脂血癥的老年人不妨多飲茶。科學(xué)研究表明,長(zhǎng)期吸煙或是酗酒均可干擾血脂代謝,使膽固醇和甘油三酯上升。所以老年人最好是戒煙限酒。
限制總能量
老年人的基礎(chǔ)代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血癥的老年人則更應(yīng)嚴(yán)格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內(nèi),折合主食每天不宜超過300克。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家給老年人推薦的食品有:饅頭、米飯、面包、豆腐、豆?jié){、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。
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