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藥物流產(chǎn)的飲食_藥物流產(chǎn)后吃什么

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  藥物流產(chǎn)的飲食

  舒緩心緒的營養(yǎng)要訣

  生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變,人工流產(chǎn)前后的很長時期內(nèi)女人都會變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的,要么計較得到的關(guān)懷不夠,要么擔(dān)心影響今后的健康,超乎尋常的焦慮挺折磨人的,適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié),恢復(fù)快樂和自信。

  從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,膳食當(dāng)中的維生素b1、維生素b6、煙酸、維生素c、鉀、鐵和鈣是對抗負(fù)面情緒的必需元素,而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等則是保持平和心緒的食物。

  補血補氣靠飲食

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因為氣血兩傷所致。的確,流產(chǎn)會導(dǎo)致失血,而疼痛、緊張會傷氣,年紀(jì)稍長之后對流產(chǎn)的損傷會更為敏感,常常需要更長的時間進(jìn)行氣血雙補。

  說到補養(yǎng)氣血,有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒,像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補氣補血的功效。另外,豬肉、動物肝臟、血豆腐也有補鐵生血的作用,同時攝入充足的維生素c更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率,為此飲食上需要注意葷素搭配才是。

  藥物流產(chǎn)后不能吃的食物

  1、對于女性來說,在藥流后要注意應(yīng)少吃一些油脂類、煎炸熏烤類的食物。

  2、辛辣、生冷的食物,也是女性在藥流后注意不宜吃的,否則會不利于女性的身體恢復(fù)。

  藥物流產(chǎn)后的注意事項

  注意事項1、基礎(chǔ)護(hù)理注意

  組織物排出后需在醫(yī)院留察1小時。若陰道流血不多可以回家休息。流產(chǎn)后的最初2~3天,陰道流血量一般相當(dāng)于月經(jīng)量或略多于月經(jīng)量,若陰道流血量很多或持續(xù)不凈要及時就診。未見組織物排出者用藥后觀察2周,期間大、小便時應(yīng)注意有無組織物排出。每周送尿作妊娠試驗檢查。

  注意事項2、注意衛(wèi)生

  術(shù)后一定要注意衛(wèi)生,因為服藥后有一段陰道出血的時間(短則十幾天,長則一個月),這時候是女性患者最容易受感染的時機(jī)?;颊咭欢ㄒ⒁?。要注意會陰清潔,陰道流血未凈時禁盆浴及性生活

  注意事項3、節(jié)制房事:

  藥物流產(chǎn)后,要禁欲2~3周。還要落實避孕措施,流產(chǎn)后可能很快恢復(fù)排卵,應(yīng)采取避孕措施,以免再次妊娠。

  注意事項4、多吃有營養(yǎng)的食物:

  流產(chǎn)后2周內(nèi)適當(dāng)休息,吃富有營養(yǎng)食物,不做重體力勞動??墒且赃m量的多吃含鐵豐富的食物或補充鐵劑,多吃蛋白質(zhì)和維生素的食品。

  藥流后的女性需要的不僅僅是注意休息,藥流后飲食也是女性需要注意的一個問題,如果女性在藥流后,護(hù)理不當(dāng),或是不注意休息等,都可能會引發(fā)感染,進(jìn)而不利于女性的身體恢復(fù)。


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