拔罐減肥好嗎_拔罐減肥有效嗎
拔罐是中醫(yī)常見(jiàn)的一種療法,現(xiàn)在很多人說(shuō)拔罐還能減肥,是真的嗎?拔罐減肥有效嗎?今天小編就來(lái)跟大家講講究竟拔罐減肥有效嗎學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)?lái)的拔罐減肥好嗎,希望大家喜歡!
拔罐減肥有效嗎
拔火罐是可以減肥的,需要根據(jù)患者體質(zhì)辨證選用穴位,一般選局部穴位(肥胖部位)與全身調(diào)節(jié)穴位,但需配合其他如針灸、埋線(xiàn)、耳針等療法才能取得較好療效,而且,不能因?yàn)椴扇×税位鸸藁蛘呤瞧渌?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/liaofa/' target='_blank'>中醫(yī)療法的減肥治療后而對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)方面的調(diào)節(jié)有所松懈。健康的生活方式如運(yùn)動(dòng)、合理飲食,對(duì)于減肥也是影響療效的重要因素。
中醫(yī)拔火罐減肥步驟方法
中陽(yáng)亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖,胃納亢進(jìn),善食多肌,面赤,苔多膩,舌質(zhì)紅,脈滑數(shù)。
治療:清胃瀉火。
取穴:饑點(diǎn)、胃俞、肺俞等穴及陽(yáng)池、三焦俞等穴。
操作:減肥宜將拔罐與耳壓結(jié)合的方法綜合進(jìn)行。耳壓饑點(diǎn)穴(耳屏前面中點(diǎn),外鼻穴下方),饑點(diǎn)可使胃脘脹滿(mǎn),食欲減低,系減肥之經(jīng)驗(yàn)效穴。
取陽(yáng)池、三焦、胃俞等穴是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關(guān),上述要穴特別是對(duì)于減肥(包括其它減肥法)出現(xiàn)的饑餓感等反應(yīng)有調(diào)和作用。
拔火罐減肥注意事項(xiàng)
2、皮膚過(guò)敏、溫疹、濕疹不能拔火罐減肥(多毛需刮掉)。
3、月經(jīng)期不能拔火罐減肥。月經(jīng)前不愿掉重,因?yàn)樗?、鹽、鈉儲(chǔ)留在體內(nèi)。月經(jīng)干凈后才可做減肥。
4、便秘不能拔火罐減肥(先調(diào)理再減肥)。
拔罐減肥有效嗎相關(guān)文章:
4.肚子減肥拔罐方法