關(guān)于刮痧的方法_刮痧的注意事項有哪些
刮痧是中醫(yī)療法的其中一種,但你知道刮痧的方法有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)淼年P(guān)于刮痧的方法,供大家學(xué)習(xí)參考。
刮痧的方法
背部
背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中線的督脈,再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用全息刮痧法時,先對穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀胱經(jīng)附近的敏感壓痛點采用局部按揉法,再從上向下刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。
面部
面部由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭。面部出于美觀影響,因此手法需輕柔,忌用重力大面積刮拭。眼睛、口腔、耳、鼻病的治療須經(jīng)本人同意,才可刮出痧。刮拭的按力、方向、角度、次數(shù)均以刮拭方便和病患局部能耐受為準則。
后項部
人體后項部有六條陽經(jīng)通過,經(jīng)常刮拭后項部,可以滋陰潛陽,補益人體之正氣,從而達到防治疾病的作用。
胸部
胸部正中線任脈天突穴到膻中穴,用刮板角部自上向下刮拭。胸部兩側(cè)以身體前正中線任脈為界,分別向左右(先左后右)用刮板整個邊緣由內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭,注意隔過乳頭部位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。
腹部
腹部由上向下刮拭??捎霉伟宓恼麄€邊緣或三分之一邊緣,自左側(cè)依次向右側(cè)刮。有內(nèi)臟下垂者,應(yīng)由下向上刮拭。
四肢
四肢由近端向遠端刮拭,下肢靜脈曲張及下肢浮腫病人,應(yīng)從肢體末端向近端刮拭,關(guān)節(jié)骨骼凸起部位應(yīng)順勢減輕力度
刮痧的注意事項
1、治療刮痧后飲熱水一杯:治療刮痧使汁孔汗泄,邪氣外排,要消耗部分體內(nèi)的津液,刮痧后飲熱水一杯,個但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。
2、刮痧后洗浴的時間:治療刮痧后,為避免風(fēng)寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未干時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應(yīng)注意保暖。
3、在進行保健刮痧和頭部刮痧的時候可以不適用任何介質(zhì),可以直接隔著衣服進行刮痧,但是手法一定要輕。另外在給兒童進行刮痧的時候一定要注意手法要輕柔,必須要隔著衣服刮。
4、再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5~7天左右)后再進行。
5、刮痧后1~2天內(nèi),如刮拭部位出現(xiàn)疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現(xiàn)風(fēng)疹樣變化等現(xiàn)象,均為正常。
6、刮痧的時候千萬不能過度饑餓,而且不建議空腹進行刮痧,最好在用過餐之后的1至2小時后進行。
這八類人不能刮痧
1、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫(yī)刮痧療法會使人皮下充血,促進血液循環(huán),這會增加心、肺、肝、腎的負擔(dān),加重病情。此外,孕婦及月經(jīng)來潮期間勿施行中醫(yī)刮痧療法。
2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法,否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染和擴散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法,因為中醫(yī)刮痧療法會加重傷口處的出血。
3、接觸性皮膚病傳染者忌用中醫(yī)刮痧療法,這可能會將疾病傳染給他人。
4、有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫(yī)刮痧療法。
5、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積中醫(yī)刮痧療法,否則會引起虛脫。
6、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止中醫(yī)刮痧療法,因為中醫(yī)刮痧療法會使這些黏膜部位充血,而且不能康復(fù)。
7、精神病患者禁用中醫(yī)刮痧療法法,因為中醫(yī)刮痧療法會刺激這類患者發(fā)病。
刮痧的注意事項有哪些相關(guān)文章:
1.背部刮痧的方法
2.刮痧排毒方法
3.刮痧的三個步驟
4.淋巴排毒刮痧方法