国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>養(yǎng)生常識>

酸角的正確吃法及食用好處

時間: 慧媛47 分享

  酸角是豆科中很常見的一種,它在熱帶和亞熱帶是很常見的,它在我們生活中并不是很陌生的一種食物,而且它的吃法也有很多,但是正確吃法你知道幾種。以下是小編推薦酸角的正確吃法的知識,歡迎閱讀!

  酸角的正確吃法

  1.酸角剝皮后可直接食用,但是不要連著根須一起吃,吃到核需吐掉。

  2.酸角湯。剝殼后放入適量冷開水、紅糖至煮開3-5分鐘后,放涼再放入冰箱??芍^解暑極品!

  3.酸角果脯。剝殼后用白糖腌制,三到五天就可以吃。酸酸甜甜味道很好。

  酸角的營養(yǎng)價值

  酸角富含18種氨基酸,其中8種人體必需氨基酸和2種嬰幼兒必需氨基酸;還含有維生素B1、B2、C和礦質(zhì)營養(yǎng)元素鈣、磷、鐵、硫、錳、鎂、銅、鈉、鉀、鍶、各種有機酸及含量較高的蛋白質(zhì)。酸角素稱果中“鈣王”也是因為它的鈣含量高。

  酸角果肉中含有豐富的還原糖、有機酸、果酸、礦物質(zhì)(以鈣、鉀和磷為主,較少為鎂和鋅)、維生素和89種芳香物質(zhì)及多種色素,此外,還含有蛋白質(zhì)、脂肪等。種子占果實的30%,含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、碳水化合物、灰分、單寧等物質(zhì)。果肉除直接生食外,還可加工生產(chǎn)營養(yǎng)豐富、風(fēng)味特殊、酸甜可口的高級飲料和食品,如果汁、果凍、果糖、果醬和濃縮汁、果粉、果脯。

  吃酸角的好處

  1、酸角可生津消暑、清熱解毒、消除咽喉疼痛。

  2、酸角對腹瀉、氣脹、麻風(fēng)病、麻痹、癱瘓療效顯著,還可以防治壞血病、膽汁過多,能殺死人體內(nèi)的寄生蟲,緩解酒精、曼陀羅中毒。

  3、酸角與食鹽拌用可作為治療風(fēng)濕病的擦劑清暑熱,化積滯。治暑熱食欲不振,妊娠嘔吐,小兒疳積。

  酸角的功效作用

  一:酸角對于慢性胃炎有很好的治療效果,不僅可以治慢性胃炎,而且對于食積,消化不良,腹痞痛,小兒疳積,蛔蟲癥,便秘等病癥都具有非常理想的治療作用。

  二:酸角果實用于牙痛,口舌生瘡,腹痛,腹瀉,蛇,蟲,狗咬傷。出現(xiàn)這些情況時,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些酸角的藥膳進行治療。

  三:酸角果實治中暑,食欲不振,小兒疳積,妊娠嘔吐,便秘。出現(xiàn)這些情況的患者可以服用酸角的果實來進行改善。

  四:酸角果實對于體倦多汗,病后體虛,視物昏花,血熱妄行的出血癥,食欲不振,陽痿,腸燥便秘,惡心嘔吐,高血壓等病癥均有治療效果。

  酸角泡水喝的作用

  消熱解暑

  《本草綱目拾遺》記載酸角“味甘、性溫、止渴退熱”,夏天喝酸角汁有很好的生津止渴,清熱解暑的作用。

  開胃消食

  酸角中含有較多的有機酸,能刺激人體消化腺的分泌,有增進食欲的作用,幫助開胃消食。而且孕婦吃酸角還有緩解孕吐的效果。

  通便

  酸角果肉中含有大量酒石酸,因此有輕泄的作用,但酸角煮熟后食用的話就沒有這個效果了。而且酸角中含有膳食纖維,膳食纖維會在在腸胃中會吸水膨脹,幫助排便的形成和排出。

​猜你感興趣

1.男人要怎樣正確養(yǎng)生

2.生酵素的食用方法

3.海膽要怎么吃正確食用方法

4.怎么吃牛排是才正確的有禮儀的

5.佛手的食用方法

6.吃西餐的正確順序是怎樣的

酸角的正確吃法及食用好處

酸角是豆科中很常見的一種,它在熱帶和亞熱帶是很常見的,它在我們生活中并不是很陌生的一種食物,而且它的吃法也有很多,但是正確吃法你知道幾種。以下是小編推薦酸角的正確吃法的知識,歡迎閱讀! 酸角的正確吃法 1.酸角剝皮后可直接食用,但是不要連著根須
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 拐棗的正確吃法以及食用好處
    拐棗的正確吃法以及食用好處

    拐棗的形狀長得很奇特,很多人見了也不會認(rèn)識,其實拐棗有很高的營養(yǎng)價值,而且拐棗適合很多人食用,而且它的食用方法有很多種,那么正確的食用方

  • 椰子的正確吃法和注意事項
    椰子的正確吃法和注意事項

    椰子殼非常的堅硬,想要撬開也是不簡單的,一定要掌握正確的打開方法。而且吃椰子的方法也有很多,那么究竟要如何吃椰子才是最好的呢?今天小編給大

  • 燕麥片減肥的吃法以及食用禁忌
    燕麥片減肥的吃法以及食用禁忌

    燕麥具有足夠的膳食纖維易產(chǎn)生飽腹感,有利于生理功能的調(diào)節(jié)和新陳代謝,而且還可以減肥的哦,但是很多人不知道要如何吃才可以減肥。今天小編給大

  • 燕麥最營養(yǎng)的吃法與食療價值
    燕麥最營養(yǎng)的吃法與食療價值

    燕麥片是很常見的一種食材,是五谷雜糧中的一種,它的營養(yǎng)豐富,可以補充豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì),但是單獨吃的口感不會很好吃,可以搭配一些食物

105880