国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識>養(yǎng)生常識>

李子皮可不可以吃與功效作用

時間: 慧媛47 分享

  李子有促進(jìn)消化,美容養(yǎng)顏的功效。李子雖好,可是老一輩的人說李子不可多吃,李子里面的肉是甜甜的,但是外面的皮還是有點(diǎn)酸,很多人就會問李子的皮究竟可不可以吃。以下是小編推薦李子皮可不可以吃知識,歡迎閱讀!

  李子皮可不可以吃

  吃李子時可以連皮一起吃,但要清洗干凈并適當(dāng)在水中泡一段時間把殘留在果皮表面的農(nóng)藥洗干凈后再吃比較衛(wèi)生。

  李子皮的功效作用

  1.促進(jìn)消化:李子能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌,有增加腸胃蠕動的作用,因而食李能促進(jìn)消化,增加食欲,為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品;

  2.清肝利水:新鮮李肉中含有多種氨基酸,如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之對于治療肝硬化腹水大有種益;

  3.降壓、導(dǎo)瀉、鎮(zhèn)咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,藥理證實(shí),它有顯著的利水降壓作用,并可加快腸道蠕動,促進(jìn)干燥的大便排出,同時也具有止咳祛痰的作用;

  4.美容養(yǎng)顏《本草綱目》記載,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面澤”,對汗斑、臉生黑斑等有良效。

  李子的藥用作用

  1、治牙痛

  取適量李子,加水煎汁,用汁含漱即可。

  2、治肝經(jīng)虛熱,骨蒸勞熱

  取李子一斤,去核搗爛后絞汁,調(diào)入少量蜂蜜后服用即可。

  3、治女子面黑干

  李核去皮,研細(xì),雞蛋取蛋白,二者調(diào)成糖稀,睡前涂抹在面部,第二天用漿水洗凈,再涂上糊粉,用上五六天即可看到效果,使用期間忌風(fēng)吹。

  4、治肝硬化腹水

  李子生食。每次2枚,每日3次。

  5、治目翳,定痛消腫

  李樹膠煎湯。每日服2次。

  李子的選購方法

  1、看。首先看看李子的形狀和顏色,好的應(yīng)該是小而圓,表面光滑。奇形怪狀的、表面粗糙嚴(yán)重的不能要。顏色選果皮光亮、半青半紅的較好。

  2、摸。其次用手輕輕摸一摸李子,如果果肉結(jié)實(shí)、軟硬適中的,是比較好的李子。如果捏一捏李子,感覺很硬,是生李子。捏起來很軟的,成熟度太高,不宜購買,也放不長時間。

  3、嘗??梢哉覀€比較好的李子,咬一小口品嘗一下,如果有強(qiáng)烈苦澀味道,這樣的李子不能要。如果咬一口就感到汁液飽滿,就是比較不錯的李子。

  5、做個小實(shí)驗(yàn)。把李子放進(jìn)水杯里,如果李子長時間漂浮在水面上,這樣的李子很可能有毒,不要購買。反之是正常的無害的李子。

  此外,還要留意噴灑農(nóng)藥的李子,最好不要買。農(nóng)藥殘留對人體有害,像表面有粉狀殘留的李子一般都噴了農(nóng)藥,購買時要看仔細(xì)了。

  李子食物相克

  1、李子與青魚相克

  青魚肉含蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素(維生素B1,維生素B2、煙酸等)、礦物質(zhì)(鈣、磷、鐵等)。其性味甘平,功用益氣化濕,養(yǎng)胃醒脾。但李子多酸溫多汁,助濕生熱,所以,食青魚后,不宜多食李子。脾胃衰弱,消化不良,血熱病人,更應(yīng)忌食。

  2、李子與鴨蛋相克

  同食會引起中毒,能夠用地漿水醫(yī)治。

  3、李子與雀肉相克

  同食會引起中毒,能夠用雞屎白醫(yī)治。

  4、李子與蜂蜜相克

  《食療本草》記載:“李合蜜食,損五臟。”《飲膳正要》也有記載:“李子、菱角不行與蜜同食。”

  蜂蜜含多種酶類,李子的生化成分亦很雜亂,二者同食后會發(fā)生各種生化反響,某些反響的結(jié)果對身體健康有害。

  5、雞肉與李子相克

  陶宏景曰:“雞肉不行合葫、蒜、芥、李食。”李子為熱性之物,具有生津利水、清肝滌熱、活血化淤、益肝堅(jiān)腎之成效;雞肉乃溫補(bǔ)之品,若將二者同食,恐助熾熱,無益于健康。

​猜你感興趣

1.最美味的李子廣告宣傳標(biāo)語

2.黑布林要不要剝皮吃注意事項(xiàng)

3.蜂蜜有什么好處與禁忌

4.老人口氣重是什么原因造成的

5.提子吃多了上火嗎

6.吃什么水果有營養(yǎng)

李子皮可不可以吃與功效作用

李子有促進(jìn)消化,美容養(yǎng)顏的功效。李子雖好,可是老一輩的人說李子不可多吃,李子里面的肉是甜甜的,但是外面的皮還是有點(diǎn)酸,很多人就會問李子的皮究竟可不可以吃。以下是小編推薦李子皮可不可以吃知識,歡迎閱讀! 李子皮可不可以吃 吃李子時可以連皮一起吃
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 秋葵的籽可不可以吃及食用好處
    秋葵的籽可不可以吃及食用好處

    秋葵是生活中常見的蔬菜,味道可口。富含豐富的維C和抗衰老,受到人們的喜愛,但是很多人在吃秋葵的時候會問小編了,秋葵里面的籽究竟可不可以吃。

  • 晚上睡前可不可以吃蘋果和最佳時間
    晚上睡前可不可以吃蘋果和最佳時間

    我們經(jīng)常說每天一個蘋果是最健康的,可以增強(qiáng)我們免疫力,讓身體更健康,但是對于上班族來說,晚上的時間是最充裕的,很多人會選擇晚上吃,然而很

  • 懷孕了可不可以吃韭菜和食用好處
    懷孕了可不可以吃韭菜和食用好處

    韭菜含有較多的膳食纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動,可有效預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌。孕媽媽們還是和好奇自己究竟可不可以吃一些韭菜。今天小編給大家整理了懷

  • 孕婦可不可以吃柚子和禁忌搭配
    孕婦可不可以吃柚子和禁忌搭配

    柚子是冬天清熱降火的佳品,擁有獨(dú)特的清香,味甜多汁,適合更多人的口味。孕媽媽在懷孕期間很想吃柚子,但是想著肚子里有寶寶。今天小編給大家整

108906