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紅酒養(yǎng)生知識大全 紅酒如何養(yǎng)生的

時(shí)間: 朝燕820 分享

  紅酒相較于其他酒類而言,是比較有營養(yǎng)的酒,而且好處多多。那么,關(guān)于紅酒養(yǎng)生方面的知識有哪些呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧!

  紅酒養(yǎng)生的方法

  紅酒浸雪梨

  材料:雪梨一個(gè),紅酒適量,香葉和冰糖少許。

  做法:1.將梨去皮放在砂鍋中,加紅酒和香葉后燒開,放入冰糖,慢火燉半小時(shí),使梨的顏色變成紅色。2.將燉好的梨放在碗中,再將紅酒汁倒在四周。

  近年來,酒加飲料的“混搭”風(fēng)正在興起。最常見組合是紅酒加雪碧、威士忌加冰紅茶、啤酒加可樂等等。但這種新的飲酒時(shí)尚卻能增強(qiáng)酒精對胃的傷害,為患胃病留下隱患。

  調(diào)查顯示,20至30歲的年輕人中,有近9成人表示對這種混搭酒很感興趣。

  “有些酒太嗆人了,加點(diǎn)飲料口感更好。”經(jīng)常泡酒吧的梁先生最喜歡紅酒加雪碧。他聽說酒里加飲料能稀釋酒精濃度,可是喝了幾次他卻覺得比以往醉得更厲害。

  “這是因?yàn)榧尤腼嬃系木瓶诟休^好,人會(huì)不自覺地增加攝入量,從而導(dǎo)致酒精攝入過量而造成傷害。”東藥健康俱樂部咨詢醫(yī)生說這種新的飲酒時(shí)尚并不健康,不要經(jīng)常飲用這種勾兌酒。飲料中的二氧化碳會(huì)“助紂為虐”,在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w迫使酒精很快進(jìn)入小腸,小腸吸收酒精的速度比胃要快得多會(huì)加大傷害。而且酒精在碳酸的作用下,很容易通過血腦屏障進(jìn)入腦內(nèi),造成傷害。

  葡萄酒不要加雪碧

  危害 很多葡萄酒愛好者因不習(xí)慣葡萄酒酸澀的口感,所以通常喜歡往酒中加入甜味較重的雪碧,以此來中和葡萄酒酸澀的口味。其實(shí),此種飲用方法會(huì)使酒中糖度過高,不僅影響葡萄酒原本純正的口味和醇香,而且還嚴(yán)重破壞酒中的營養(yǎng)物質(zhì),從而達(dá)不到養(yǎng)生保健的功效。

  葡萄酒怎么喝如果你實(shí)在不習(xí)慣干型葡萄酒的酸澀味,那建議選擇飲用甜型葡萄酒,這樣既保持了酒中的營養(yǎng),又很好的適應(yīng)了自己的口感喔。

  不要葡萄酒里加冰塊

  危害 一些葡萄酒愛好者對剛過去的炎炎夏日仍心有余悸,所以在飲用葡萄酒時(shí),喜歡直接往酒中加入一些冰塊來達(dá)到冰涼清爽的效果。但殊不知,這樣的做法會(huì)因冰塊的加入而沖淡了葡萄酒的口感和香味,不利于品嘗葡萄酒的風(fēng)味和品質(zhì),更可能引起胃寒脾虛者身體的不適,從而影響身體健康。

  葡萄酒怎么喝 想喝到冰爽的葡萄酒,可以將冰塊倒入桶中,然后將整瓶葡萄酒放入冰桶里進(jìn)行降溫。如果為白葡萄酒則冰鎮(zhèn)至8-12攝氏度飲用最佳,紅葡萄酒則冰鎮(zhèn)至14-18攝氏度飲用最佳。

  不要豪爽地牛飲

  危害 也許你經(jīng)常聽說喝葡萄酒有利于健康的說法,中國歷來又有“酒逢知己千杯少”的風(fēng)俗,所以在與朋友杯來盞去、酒意正濃時(shí),你是否常牛飲葡萄酒且千杯不醉?其實(shí),過度飲用葡萄酒,不僅不利于身體健康,反而會(huì)極大地?fù)p害身心健康。據(jù)健康專家研究,過量的葡萄酒容易造成人體神經(jīng)系統(tǒng)受損,從而導(dǎo)致記憶力衰退、精力不集中、判斷力下降等后果;過度飲酒還可能刺激消化系統(tǒng),導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍疾病,還可能加重肝炎、肝硬化等疾病。

  葡萄酒怎么喝專家研究認(rèn)為,葡萄酒最適宜的飲用量與體力活動(dòng)強(qiáng)弱相關(guān)。當(dāng)體力活動(dòng)較少時(shí),最適宜飲用量為每天1-2杯;當(dāng)體力活動(dòng)較強(qiáng)時(shí),最適宜飲用量為每天0.4-0.5升,并且酒后應(yīng)飲用大量的水??傊堄涀?,葡萄酒雖好,但任何好東西也會(huì)過猶不及啊。

  紅酒養(yǎng)生的好處

  1、紅酒有減肥作用

  這對于懶惰的人們來說,這可是一個(gè)很好的減肥方法,輕松的幫助減輕體重用,每升干葡萄酒中富含525卡熱量,而這些熱量對于人體平均需要熱量的1/15。飲用葡萄酒之后,而且這種葡萄酒能夠直接被其因受。4小時(shí)內(nèi)全部消耗掉而不會(huì)使體重增加。對于那些長期飲用葡萄酒的人,這不僅對于身體健康起到很好的效果,補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)素,而且還能夠輕松的幫助搞定肥胖危機(jī)哦!

  2、紅酒有滋補(bǔ)作用

  紅酒擁有很是強(qiáng)大的滋補(bǔ)效果,這是因?yàn)槠咸丫浦泻刑?、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。而這些物質(zhì)都對于身體很有幫助,這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化,能夠直接被人體吸收。特別是對于體弱多病的人們,那么養(yǎng)成飲用葡萄酒的好習(xí)慣,這可是很好的哦!

  因此經(jīng)常飲用適量葡萄酒,這對于恢復(fù)健康很有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素,具有很強(qiáng)的抗氧化功能,這能夠很有效的防止人體代謝。

  3、紅酒可增進(jìn)食欲

  葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),本身就是一種美感。而直接把這鮮艷的紅酒注入高腳杯中,頓時(shí)撲面而來香甜的酒香;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味,這種紅酒對于促進(jìn)食欲很有幫助。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于增進(jìn)食欲,所以很多人在進(jìn)食正餐之前都先飲用紅酒。

  4、紅酒有助消化的作用

  因?yàn)樵谄匠3R姷钠咸丫颇艽碳の杆岱置谖敢海?0-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中含有豐富的單寧物質(zhì),這能夠大大的增加其腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,有效的幫助調(diào)整結(jié)腸的功能。這對于治療結(jié)腸炎很有幫助。

  長期飲用,能夠有效的幫助抵抗便秘問題。

  5、紅酒殺菌作用

  紅酒殺菌的功效大家可不能小瞧哦!而最為常見的治療方法,那么必須就是感冒問題了。感冒是一種常見的多發(fā)病,而在紅酒中所含的抗菌物質(zhì)對流感病毒有抑制作用,而最為簡單治療感冒的方法,那么就是直接飲用一杯熱葡萄酒或?qū)⒁槐t葡萄酒加熱后,我們還可以直接加一個(gè)雞蛋,攪拌一下,等到微微變涼的時(shí)候即可,這個(gè)飲用方法不僅治療感冒,而且美容效果很是強(qiáng)大哦!
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紅酒養(yǎng)生知識大全 紅酒如何養(yǎng)生的

紅酒相較于其他酒類而言,是比較有營養(yǎng)的酒,而且好處多多。那么,關(guān)于紅酒養(yǎng)生方面的知識有哪些呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下吧! 紅酒養(yǎng)生的方法 紅酒浸雪梨 材料:雪梨一個(gè),紅酒適量,香葉和冰糖少許。 做法:1.將梨去皮放在砂鍋中,加紅酒和香葉后
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