生活中許多男性深受前列腺炎所煩惱著，其實不妨嘗試飲食方法來治療。那么前列腺炎如何食療?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你介紹相關(guān)內(nèi)容。

　　前列腺炎的食療方法

　　1、前列腺炎的粥類食療方

　　1.1、公英銀花粥:蒲公英60克,金銀花30克,大米100克,砂糖適量。制作時,先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內(nèi),加適量清水煎汁,然后去渣取藥汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次食用。

　　1.2、土茯苓粥。土茯苓30克(鮮品100克),大米100克。制作時,先將土茯苓洗凈,去外皮,切成片狀(已曬干并切成片的,可免此工序),放進砂鍋內(nèi),用中火煎煮30～40分鐘左右,取汁。將大米加入土茯苓煎汁,用中火煮粥。每天食1～2次。

　　2、前列腺炎的湯類食療方

　　2.1、燈心花苦瓜湯:每次可用燈心花6扎,鮮苦瓜200克。制作時,先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核,切成小段,與燈心花一同煎湯飲用。

　　2.2、白蘭花豬肉湯:將豬瘦肉150～200克洗凈,切小塊,與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯,加食鹽少許調(diào)味。飲湯食肉,每日1次。補腎滋陰,行氣化濁。適用于男子前列腺炎及女子白帶過多等癥。

　　3、前列腺炎的其他食療方

　　3.1、二紫通尿茶:紫花地丁、紫參、車前草各15克,海金砂30克。上藥研為粗末,置保溫瓶中,以沸水500毫升泡悶15分鐘。代茶飲用,每日1劑,連服5～7天。消炎利尿。適用于前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛癥者。脾胃虛寒者忌用。

　　3.2、葡萄煎:葡萄汁、藕汁、生地黃汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升。將以上各味相和,煎為糖稀狀。飯前服60毫升。適用于前列腺炎、小便淋澀。

　　3.3、胡枝草煎:將胡枝子(牡荊)鮮全草30～60克,車前草15～24克,冰糖30克。3味酌加水煎。日服3次。潤肺清熱,利水通淋。適用于前列腺炎,小便淋瀝。

　　前列腺炎的治療方法

　　1、鍛煉:原理:鍛煉可以加快血液循環(huán),促進身體的代謝過程,一些感染導(dǎo)致的膿腫會更快的被吸收。

　　2、坐浴:原理:局部加熱,同樣促進血液循環(huán),同上。

　　3、吃蘋果:慢性前列腺炎治療:吃蘋果原理:蘋果含有大量的鋅元素,而鋅是前列腺液中的重要組成元素,因此多吃蘋果可以改善前列腺液成分,進而改進精液成分。

　　4、抗生素治療尿道炎:原理:凡是藥物能擴散到的地方,用抗生素殺菌都是可行的。尿道實際和咽喉一樣,都是粘膜組織,所以扁桃體炎癥可以輸液治療,尿道炎同樣可以。但是前列腺“據(jù)說”有一層覆膜包裹,藥物無法滲透,所以普遍認為抗生素治療前列腺炎,效果很一般甚至沒有效果。

　　5、中醫(yī)治療前列腺炎慢性前列腺炎治療:中醫(yī)治療前列腺炎,加強人的自身保護機能來治療。增強免疫機能可以調(diào)用自身免疫細胞,殺滅細菌。

　　前列腺炎的預(yù)防方法

　　1、多飲水。多飲水就會多排尿,濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激,長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。

　　2、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。

　　3、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?。在乘長途汽車之前,應(yīng)先排空小便再乘車,途中若小便急則應(yīng)向司機打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。

　　4、避免酗酒和食用大量辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒類、辣椒等辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀,并且能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档汀?/p>

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