如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥 糖尿病并發(fā)癥的前兆及預(yù)防
糖尿病并發(fā)癥如何避免?糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防方法有哪些?如何預(yù)防糖尿病的并發(fā)癥?下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施一
糖尿病視網(wǎng)膜病變?yōu)樽畛Ｒ姷穆圆l(fā)癥之一，在糖尿病眼部并發(fā)癥中危害性最為嚴(yán)重，可導(dǎo)致失明。早期視網(wǎng)膜病變前兆不明顯，若患病超過5年以上者，應(yīng)主動到醫(yī)院進行視網(wǎng)膜檢查;當(dāng)出現(xiàn)下列癥狀時也應(yīng)盡快找醫(yī)生，以贏得最佳治療時機：①視力減退，特別是夜間視力下降明顯，或近視程度加重;②視物模糊、有閃光感，看東西出現(xiàn)重影;③上瞼下垂，眼球運動受阻;④眼前有塊狀陰影漂浮;⑤視野范圍較以前明顯縮小。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施二
糖尿病腎病為最嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥之一，也是糖尿病患者的主要死亡原因之一，雖病死率在糖尿病心血管并發(fā)癥之后，但若要維持生命需要血液透析和腎移植，其危害程度不亞于心血管并發(fā)癥。然而糖尿病腎病早期病變可以逆轉(zhuǎn)，對處于微量白蛋白尿期的患者，不論有無高血壓，使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑第一代或第二代藥物均可使尿白蛋白排泄量減少。所以，當(dāng)出現(xiàn)糖尿病腎病的先兆--微蛋白尿時，應(yīng)盡快予以針對性治療。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施三
糖尿病足為患者血管和神經(jīng)病變所致，是最麻煩的并發(fā)癥，其治療難度僅次于糖尿病腎病，尤其是有肢端嚴(yán)重感染及壞疽的病人，多需要高位截肢才能保全生命。糖尿病足早期的癥狀比較明顯，如出現(xiàn)下列情況時，需請醫(yī)生診治：①腳趾甲變形、增厚，足部冷涼、浮腫、麻疼;②雙腳感覺總有一層薄膜貼著皮膚，腳踩棉絮感;③走得時間稍長就會有下肢疼痛等?？瘁t(yī)生的同時，每天堅持小腿和足部運動半小時左右，以改善下肢血液循環(huán);每晚睡前用溫水泡腳，并觀察外表有無異樣表現(xiàn)。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施四
糖尿病心腦血管病變是糖尿病并發(fā)癥最主要的死亡原因，但因其有比較明顯的先兆癥狀，故可防可控，當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時，應(yīng)積極進行干預(yù)治療：①發(fā)作性頭痛、頭暈;②胸悶憋氣、活動后心慌、出汗、胸痛;③智力下降、記憶力差，反應(yīng)遲鈍、失語、口角歪斜、偏側(cè)肢體功能障礙;④小腿、足部發(fā)涼、軟弱，間歇性跛行，痙攣性疼痛。此外，平時在控制血糖的同時，應(yīng)及早處理高血壓、高血脂、高血粘等各種心腦血管問題。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施五
糖尿病口腔病變雖不屬于嚴(yán)重的并發(fā)癥，但這些病癥的存在，可能影響進食、睡眠等日常生活，若牙齒脫落嚴(yán)重，還將影響面容，以致于全裝假牙，而失去正常的口感味覺，還不便于清洗管理。因此，糖尿病患者要比普通人群更注意口腔衛(wèi)生，正確刷牙，尤其是將食物殘渣從牙縫等各個角落清除干凈，預(yù)防齲病、牙周炎、口腔潰瘍等常見病;如出現(xiàn)牙齒松動，應(yīng)請?？漆t(yī)生進行固定;牙槽骨骨質(zhì)疏松時，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣磷藥物;有真菌感染時，用兩性霉素B或制霉菌素液含漱或涂沫。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施六
糖尿病可引起內(nèi)臟神經(jīng)病變，造成胃腸道功能失調(diào)，從而出現(xiàn)頑固性、間歇性的腹瀉與便秘，發(fā)作時間可為幾天至幾周;間歇期可為數(shù)周至數(shù)月，腹瀉晝夜均可發(fā)生，每日少者數(shù)次，多著數(shù)十次，大便不成形、稀糊狀便或水樣便，不伴有腹痛，患者總感覺拉出的量沒有成形便多，吃的很多東西似乎不知去向。糖尿病腹瀉、便秘與其他并發(fā)癥相比，發(fā)病率相對較低，但這類病一般起病隱匿、病程長，病因復(fù)雜，給有效治療帶來了一定難度。一些糖尿病腹瀉的病人不敢出門，不敢亂吃東西，怕在緊急時刻出現(xiàn)麻煩，長期如此必生心理負(fù)擔(dān)。因此，發(fā)病時應(yīng)積極治療，治愈后應(yīng)設(shè)法預(yù)防，盡量減少發(fā)病。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施七
糖尿病神經(jīng)病變?yōu)橛绊懽顝V泛、最復(fù)雜的并發(fā)癥，涉及全身各部位，表現(xiàn)各不相同，其中最常見的為感覺神經(jīng)病變：①感覺減退，早期病人可無明顯癥狀，但隨著病情的進展，病人開始感到肢體麻木，似戴手套、襪套樣感覺;②感覺異常，肢體出現(xiàn)蟻走感或針刺感，似火燒火烤或刀割，但實際上皮膚完好無損;③感覺消失，對冷、熱、痛等刺激毫無知覺。一旦出現(xiàn)以上情況，要及時到正規(guī)醫(yī)院查明病因，對癥治療。
如何預(yù)防糖尿病并發(fā)癥措施八
預(yù)防糖尿病并發(fā)癥應(yīng)突出“六個點”： ① “多學(xué)點兒”，多學(xué)點有關(guān)糖尿病的基本知識和防治方法，有助于配合醫(yī)生的治療;② “少吃點兒”，適當(dāng)減少熱量攝取，戒煙限酒，均衡飲食，低鹽、低脂、高纖維、維生素充足，糾正高血脂;③ “勤動點兒”，增加體力活動，有利于避免肥胖、減輕胰島素抵抗;④ “保暖點兒”，寒冷刺激易引發(fā)呼吸道等感染及腦溢血、心肌梗塞等嚴(yán)重并發(fā)癥，故應(yīng)注意防寒保暖;⑤ “放松點兒”，保持平常心，勞逸結(jié)合;⑥“常查點兒”包括自查、醫(yī)院檢查，主要進行眼底、心臟、腎臟及神經(jīng)系統(tǒng)、足部檢查，爭取早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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