扁平疣常沿抓痕呈串珠狀排列，若瘙癢加重，疣的數(shù)目突然增多、色紅、鼓起，更易傳染，切忌搔抓，應(yīng)及早治療。治療扁平疣是非常重要的事情，預(yù)防護理措施的進行是不可避免的，這樣防止病情更加嚴重，可以起到一定的輔助作用。下面就跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下扁平疣的預(yù)防方法吧。

　　扁平疣預(yù)防方法注意事項

　　1、普及衛(wèi)生宣傳，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免使用患者物品用具，防止間接傳染。

　　2、注意防護，避免外傷及皮膚破損，對皮膚粘膜破損處應(yīng)妥善處理，防止病毒乘虛而入。

　　3、已發(fā)生扁平疣者，不宜搔抓，應(yīng)及時到?？漆t(yī)院接受治療，以免自身接種傳播。

　　4、衛(wèi)生器具要經(jīng)常消毒，定人定物，防止交叉感染。身體抵抗力低下者，需加強鍛練，提高身體素質(zhì)，增強抗病能力。

　　5、遠離紫外線電離輻射。

　　6、多喝水多吃蔬菜、水果，可做水果面貼。

　　7、遠離激素類藥物。

　　扁平疣飲食預(yù)防保健方法

　　1.忌酒!忌辛辣刺激性飲食!

　　2.經(jīng)常做水果面貼對治療扁平疣很有好處，可以減少色素沉著，對皮膚的美觀是很有好處的!

　　3.多飲水，多吃蔬菜、水果!

　　4.保持愉快的心情，對扁平疣的治療很有好處!心情焦慮的患者由于可以導(dǎo)致自身免疫力下降，因此治愈的難度要比心理樂觀者大10倍以上!

　　5.皮膚功能鍛煉：其實很簡單，用冷水、溫水交替洗臉。冷水溫度一般以15度左右為宜，溫水溫度一般以45度為宜。

　　6.紫外線、電離輻射，堅決遠離!

　　7.扁平疣患者在吃燒烤時不要吃直接與炭火接觸的食物，其含有的致癌物比電烤和加鐵板燒烤的要多。

　　8.少吃動物油和肥肉。

　　9.扁平疣患者不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛。

　　10.扁平疣患者不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜。

　　11.腌制食品容易微生物污染，會傷肝?？蛇m當補充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。

　　扁平疣的治療方法

　　1、激光和冷凍

　　創(chuàng)傷性療法，對皮膚傷害比較大。激光的創(chuàng)面還會流血和結(jié)痂，留疤，色素沉著等，最主要的是不能根本治療好。因為扁平疣的病毒是隱藏在疣體的底部，只把突出的疣體去掉，病毒沒有殺死，是根治不了的，過一段時間還要復(fù)發(fā)的。

　　2、外用膏藥：

　　維酸乳膏等含有激素類成分，長久使用對人體危害相當大。建議不用，或者少用，也不能治本，還會復(fù)發(fā)。

　　3、民間偏方：

　　民間的確有一些好的治療方法，大家可以去嘗試。缺點：不安全，沒有保障。

　　4、強酸性物質(zhì)腐蝕

　　只能去掉表面的疣體，腐蝕著肌膚。而且還會容易損傷皮膚，結(jié)痂，留下色素沉著和疤痕。疤痕體質(zhì)人慎用。

　　比如去疣靈等，凡是用完后，結(jié)痂的產(chǎn)品都屬于這類方式，一定要慎重。用完一段時間后都要復(fù)發(fā)的。

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