鼻咽癌預(yù)防措施
日常生活中,鼻咽癌的發(fā)生主要是平時(shí)衛(wèi)生清潔不徹底,吸入很多有害的物質(zhì)以及有很長(zhǎng)時(shí)間的吸煙史或長(zhǎng)期吸入二手煙等因素誘發(fā)。
預(yù)防鼻咽癌的方法
1、要注意日常的氣候變化,預(yù)防感冒發(fā)生,注意保持鼻子與咽喉的衛(wèi)生,每天要多次漱口,必要的時(shí)候還要進(jìn)行鼻咽腔的沖洗,防止病毒的侵入感染。
2、盡量避免吸入有害物質(zhì),如甲醛是一種無(wú)色,有強(qiáng)烈刺激性氣味的氣體,致人咽喉疼痛,咳嗽胸悶,可導(dǎo)致嗅覺(jué)異常,刺激過(guò)敏,長(zhǎng)期接觸低劑量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病,引起鼻咽癌。苯無(wú)色具有特殊芳香味,是世界公認(rèn)的致癌物質(zhì),對(duì)皮膚、眼睛、上呼吸道有刺激作用。氨也是一種無(wú)色,有強(qiáng)烈刺激性氣味的氣體,氨氣可引起眼睛和皮膚的燒灼感。大量吸入氨也會(huì)導(dǎo)致鼻咽癌的發(fā)生。
3、有吸煙史的朋友最好戒掉,因?yàn)橄銦熤泻写罅康哪峁哦?,它是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體,揮發(fā)性強(qiáng),在空氣中極易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通過(guò)口鼻支氣管黏膜很容易被機(jī)體吸收,誘發(fā)鼻咽癌。另外,吸煙給家人帶來(lái)的傷害更大。煙民在家人或朋友面前抽煙,會(huì)造成其吸食二手煙。長(zhǎng)期吸入二手煙,會(huì)使家人有很高的幾率患上各種疾病。
鼻咽癌的食療
1、白扁豆可提高鼻咽癌病人淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率。
2、從刺參中提取的海參多糖能抑制乳癌細(xì)胞DNA,且有保護(hù)肝功能作用。
3、無(wú)花果、地耳、杏仁、荸薺、烏梅、百合、銀耳、黃精、蚌肉、田螺、山雀、燕窩、蕺菜等,都有抗癌效果。
4、鵝血能夠改善鼻咽癌患者的癥狀,升高白細(xì)胞。
5、薏苡仁含有薏苡仁脂,對(duì)癌細(xì)胞有明顯抑制作用。
6、綠豆配甘草與化療藥同用,有清涼解毒而降低副作用的功效。
7、海藻、紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)作用。
8、香蕈、莼菜、桂圓等均有不同程度的提高免疫力和治療作用。
鼻咽癌的癥狀
1、長(zhǎng)時(shí)間鼻塞
鼻咽部腫瘤較大,堵塞后鼻孔時(shí),患者經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到鼻塞。很容易誤認(rèn)為是傷風(fēng)感冒,然而鼻咽癌引起的鼻塞癥狀往往進(jìn)行性加重,不會(huì)像感冒那樣時(shí)好時(shí)壞.
2、耳鳴
這其實(shí)不一定是炎癥,需排查。腫瘤堵塞咽鼓管口時(shí),在早期造成耳朵嗡嗡作響,繼續(xù)發(fā)展造成聽(tīng)力下降,很容易誤診為中耳炎。經(jīng)中耳炎常規(guī)治療后,后期還會(huì)出現(xiàn)聽(tīng)力下降。
3、面麻、復(fù)試
腫瘤向顱內(nèi)生長(zhǎng),壓迫神經(jīng)導(dǎo)致面部麻木、咀嚼困難?;颊呓?jīng)常會(huì)有面部痛覺(jué)過(guò)敏或者螞蟻在臉上爬行的感覺(jué)。當(dāng)腫瘤壓迫動(dòng)眼、滑車(chē)、外展神經(jīng)時(shí),患者向側(cè)方向看會(huì)出現(xiàn)重影。
4、頸淋巴結(jié)無(wú)痛性增長(zhǎng)
60%-90%的鼻咽癌患者首次治療時(shí)存在淋巴結(jié)腫大,腫塊位于上頸部,無(wú)痛性逐漸長(zhǎng)大,單個(gè)或者數(shù)個(gè),質(zhì)地較硬。遇到這樣的情況,很多人會(huì)誤認(rèn)為是淋巴結(jié)發(fā)炎,但經(jīng)過(guò)抗炎治療淋巴結(jié)腫塊效果往往不明顯。
5、清晨回縮性血涕
深吸吐痰,帶有血絲。尤其是早晨起床后痰中經(jīng)常帶有血絲。
6、伸舌偏斜
鼻咽癌晚期時(shí),癌細(xì)胞可以侵犯舌下神經(jīng),導(dǎo)致舌肌失神經(jīng)支配,起初是舌肌肥厚,后來(lái)萎縮,伸舌頭的時(shí)候會(huì)發(fā)生偏斜。
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