預(yù)防肝癌的方法_能夠預(yù)防肝癌的措施
肝癌是惡性腫瘤疾病之一,肝癌是指發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤,包括原發(fā)性肝癌和轉(zhuǎn)移性肝癌兩種,人們?nèi)粘Uf(shuō)的肝癌指的多是原發(fā)性肝癌。那肝癌要如何來(lái)預(yù)防?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下肝癌的預(yù)防方法吧。
預(yù)防肝癌的方法
1、注意飲用水安全
A、一些飲用水常被多氯聯(lián)苯、氯仿等污染;B、池塘中生長(zhǎng)的藍(lán)綠藻是強(qiáng)烈的致癌植物;C、華支睪吸蟲(chóng)感染可刺激膽管上皮增生,可導(dǎo)致原發(fā)性膽管癌。
2、注意預(yù)防肝炎
專(zhuān)家表示,肝炎是導(dǎo)致肝癌發(fā)生的重要因素,使用肝炎疫苗預(yù)防肝炎從而預(yù)防肝癌已成為預(yù)防肝癌極有希望的途徑之一,但估計(jì)需幾十年時(shí)間才能見(jiàn)到效果。現(xiàn)已證實(shí),乙肝疫苗預(yù)防肝炎是有效的。但從全面看,尚需考慮HCV和HDV的預(yù)防。
3、扔掉家里的霉變食物
尤其是霉變的玉米、花生,因?yàn)檫@些食物中含有黃曲霉毒素,黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1會(huì)導(dǎo)致肝癌,建議多吃新鮮食物。
4、注意適當(dāng)補(bǔ)硒
預(yù)防肝癌的發(fā)生,還要注意適當(dāng)補(bǔ)硒。針對(duì)低硒人群應(yīng)采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽等補(bǔ)充硒元素,提高血硒水平。
5、定期查體是肝癌早發(fā)現(xiàn)的最簡(jiǎn)單方法
建議定期體檢,尤其是高危人群(乙肝或丙肝患者)最好每半年通過(guò)甲胎蛋白(AFP)檢測(cè)或B超排查有無(wú)癌變。
女性肝癌的早期癥狀
1、消化道癥狀
患者腹部的右上方會(huì)有不適的感覺(jué),有明顯的腹脹、消化不良,食欲減退等癥狀。
2、肝區(qū)癥狀
肝臟腫大,表面不平有包塊感,脾也腫大,這是女性肝癌的早期癥狀常見(jiàn)現(xiàn)象,而且同時(shí)伴有肝區(qū)隱痛,逐漸發(fā)展為劇痛。
3、出現(xiàn)肝腹水和黃疸
還出現(xiàn)全身乏力,消瘦及惡液質(zhì)表現(xiàn);左鎖骨處因?yàn)榱馨徒Y(jié)轉(zhuǎn)移會(huì)引起淋巴結(jié)腫大。
4、陰道不規(guī)則出血
肝癌晚期女性陰道不規(guī)則出血,主要有兩方面原因,一方面肝臟受損凝血機(jī)制下降容易造成這種情況,此外還要考慮到肝癌是否轉(zhuǎn)移到女性生殖系統(tǒng)而引起的陰道出血。
肝癌的病因
1、肝癌患者中約有1/3的病人有慢性肝炎史,澳抗(HbsAg)陽(yáng)性率明顯高于低發(fā)區(qū),已發(fā)現(xiàn)丙型肝炎病毒感染和乙型的感染一樣,與肝癌發(fā)病有密切的關(guān)系,乙肝肝炎病毒和丙型肝炎病毒肯定是促癌因素之一。
2、肝癌患者中合并有肝硬化者約50%~90%,近年來(lái)發(fā)現(xiàn)丙型病毒性肝炎發(fā)展為肝硬化的比例不低于乙型肝炎。
3、實(shí)驗(yàn)證明,黃曲霉素的代謝產(chǎn)物為黃曲霉毒素B1有強(qiáng)烈的致癌作用,存在于霉變的玉米,花生等食品中,食品被黃曲霉毒素B1污染嚴(yán)重的地區(qū),肝癌的發(fā)病率也較高。亞硝胺類(lèi)、偶氮芥類(lèi)、酒精、有機(jī)氯農(nóng)藥等均是可疑的致癌物質(zhì)。
4、一些飲用水常被多氯聯(lián)苯、氯仿等污染,近年來(lái)發(fā)現(xiàn)池塘生長(zhǎng)的藍(lán)綠藻是強(qiáng)烈的致癌植物,可污染水源。寄生蟲(chóng)病如華支睪吸蟲(chóng)感染可刺激膽管上皮增生,可導(dǎo)致原發(fā)性膽管癌。
5、長(zhǎng)期酗酒是損害肝臟的第一殺手。這是因?yàn)榫凭M(jìn)入人體后,主要在肝臟進(jìn)行分解代謝,酒精對(duì)肝細(xì)胞的毒性使肝細(xì)胞對(duì)脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙,引起肝內(nèi)脂肪沉積而造成脂肪肝。
肝癌的食療
1、藕汁燉雞蛋
材料:藕汁 30 毫升,雞蛋 1 只,冰糖少許。
制法:雞蛋打開(kāi)攪勻后加入藕汁,拌勻后加少許冰糖稍蒸熟即可,可經(jīng)常服食。
功效:具有止血,止痛、散淤、肝癌有出血者宜用。
2、蘆筍玉米須粥
材料:蘆筍50克,玉米須200克,薏苡仁50克,粳米50克。
制法:先將鮮蘆筍洗凈切碎后,盛入碗中,備用。再將玉米須洗凈,切成小段,放入雙層紗布袋中,扎緊袋口,與洗干凈的薏苡仁、粳米同放入砂鍋,加水適量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分鐘,取出玉米須紗袋,濾盡藥汁,調(diào)入切碎的蘆筍,繼續(xù)用小火煨煮至薏苡仁熟爛如酥,粥粘稠即成。
功效:清熱利濕,抗癌退黃。適合濕熱內(nèi)蘊(yùn)型肝癌伴發(fā)黃疸。
3、金針菇蒸鰻魚(yú)
材料:鰻魚(yú)1條(重約500克),鮮金針菇200克,雞蛋2枚,精鹽、黃酒、香油各適量。
制法:將鮮金針菇洗凈。鰻魚(yú)去內(nèi)臟洗凈,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈斬成段。取燉盅一只,將雞蛋打入,用筷子攪勻,加入金針菇,上面放鰻魚(yú),加入黃酒、精鹽并注入適量清水,上籠蒸至魚(yú)肉熟透,出籠淋上香油即成,佐餐當(dāng)菜,隨量食用。
功效:滋補(bǔ)肝腎,扶正抗癌。適合肝腎陰虛型肝癌等多種癌癥。
4、山藥扁豆粥
材料:淮山藥 30 克,扁豆 10 克,粳米 100 克。
制法:將山藥洗凈去皮切片,扁豆煮半熟加粳米,山藥煮成粥。早、晚餐食用。
功效:具有健脾化濕,用于晚期肝癌病人脾虛,泄瀉等癥。
5、板藍(lán)根煨紅棗
材料:板藍(lán)根30克,紅棗20克。
制法:將板藍(lán)根洗凈,切片后放入紗布袋,扎口,與洗凈的紅棗同入砂鍋,加水浸泡片刻,中火煨煮30分鐘,取出藥袋即成。
功效:清熱化濕,護(hù)肝降酶。適合肝癌化療后肝功能損傷。
6、雞肉茯苓餛飩
材料:雞肉120克,茯苓粉60克,面粉180克,豆豉10克,姜末、蔥花、精鹽、味精、香油各適量。
制法:將雞肉剁成肉泥,拌入茯苓粉、生姜末、蔥花、精鹽、味精、香油,拌勻做餡;面粉加水適量制成薄面皮,包餡后制成餛飩,湯內(nèi)加豆豉,放入餛飩煮熟即成。?
功效:健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)氣消腫,抗癌。適合脾胃氣虛型肝癌、胃癌等多種癌癥。
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