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如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)_預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的方法措施

時(shí)間: 文淵28 分享

  甲狀腺結(jié)節(jié)是指在甲狀腺內(nèi)的腫塊,它會(huì)影響患者的飲食和生活,那么如何有效預(yù)防它的發(fā)生呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的方法吧。

  預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)的方法

  甲狀腺病的發(fā)生多與情志失調(diào)有密切關(guān)系。保持良好的心態(tài)、樂觀的生活態(tài)度,可明顯減少甲狀腺病的發(fā)生。過度勞累會(huì)加重甲狀腺的負(fù)擔(dān),降低人體免疫力。長(zhǎng)此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),在受到外界因素的影響下,如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時(shí),就容易發(fā)生病變。

  因此,勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式,也是預(yù)防甲狀腺病的有效方法飲食中的碘元素對(duì)甲狀腺的影響最大,攝碘不足或過多都會(huì)引起甲狀腺病變。碘的缺乏是引發(fā)甲狀腺腫大的主要原因,高原、山區(qū)人群的日常飲食往往含碘不足,應(yīng)以碘化食鹽煮菜,沿海地區(qū)人群則應(yīng)控制碘的攝入。

  除此之外,我們還要注意一些飲食上的習(xí)慣:一定要控制碘的食用量,自己把握不準(zhǔn),可以咨詢就近醫(yī)生;因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn),會(huì)使身體新陳代謝率提高,所以每天可增加所需的熱量;可以增加蛋白質(zhì)的量,如肉類、蛋、牛奶等;因?yàn)闊崃刻岣?,所以維生素b群需求也增加,要注意補(bǔ)充;避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、務(wù)必忌海物(海帶都不可以吃)、辣椒甲狀腺結(jié)節(jié)對(duì)人的傷害很大。

  什么是甲狀腺結(jié)節(jié)

  甲狀腺結(jié)節(jié)是指在甲狀腺內(nèi)的腫塊,可隨吞咽動(dòng)作隨甲狀腺而上下移動(dòng),是臨床常見的病癥,可由多種病因引起。臨床上有多種甲狀腺疾病,如甲狀腺退行性變、炎癥、自身免疫以及新生物等都可以表現(xiàn)為結(jié)節(jié)。甲狀腺結(jié)節(jié)可以單發(fā),也可以多發(fā),多發(fā)結(jié)節(jié)比單發(fā)結(jié)節(jié)的發(fā)病率高,但單發(fā)結(jié)節(jié)甲狀腺癌的發(fā)生率較高。

  甲狀腺結(jié)節(jié)有哪些表現(xiàn)癥狀

  1.結(jié)節(jié)性甲狀腺腫。以中年女性多見。在機(jī)體內(nèi)甲狀腺激素相對(duì)不足的情況下,垂體分泌TSH增多,甲狀腺在這種增多的TSH長(zhǎng)期刺激下,經(jīng)過反復(fù)或持續(xù)增生導(dǎo)致甲狀腺不均勻性增大和結(jié)節(jié)樣變。結(jié)節(jié)內(nèi)可有出血、囊變和鈣化。結(jié)節(jié)的大小可由數(shù)毫米至數(shù)厘米。臨床主要表現(xiàn)為甲狀腺腫大,觸診時(shí)可捫及大小不等的多個(gè)結(jié)節(jié),結(jié)節(jié)的質(zhì)地多為中等硬度,少數(shù)患者僅能捫及單個(gè)結(jié)節(jié),但在作甲狀腺顯像或手術(shù)時(shí),常發(fā)現(xiàn)有多個(gè)結(jié)節(jié)?;颊叩呐R床癥狀不多,一般僅有頸前不適感覺,甲狀腺功能檢查大多正常。

  2.結(jié)節(jié)性毒性甲狀腺腫。本癥起病緩慢,常發(fā)生于已有多年結(jié)節(jié)性甲狀腺腫的患者,年齡多在40~50歲以上,以女性多見,可伴有甲亢癥狀及體癥,但甲亢的癥狀一般較輕,常不典型,且一般不發(fā)生浸潤(rùn)性突眼。甲狀腺觸診時(shí)可捫及一光滑的圓形或橢圓形結(jié)節(jié),邊界清楚,質(zhì)地較硬,隨吞咽上下活動(dòng),甲狀腺部位無血管雜音。甲狀腺功能檢查示血中甲狀腺激素升高,由功能自主性結(jié)節(jié)引起者,核素掃描示“熱結(jié)節(jié)”。

  3.炎性結(jié)節(jié)。分感染性和非感染性兩類,前者主要是由病毒感染引起的亞急性甲狀腺炎,其他感染少見。亞甲炎臨床上除有甲狀腺結(jié)節(jié)外,還伴有發(fā)熱和甲狀腺局部疼痛,結(jié)節(jié)大小視病變范圍而定,質(zhì)地較堅(jiān)韌;后者主要是由自身免疫性甲狀腺炎引起的,多見于中、青年婦女,患者的自覺癥狀較少,檢查時(shí)可捫及多個(gè)或單個(gè)結(jié)節(jié),質(zhì)地硬韌,少有壓痛,甲狀腺功能檢查時(shí)示甲狀腺球蛋白抗體和甲狀腺微粒體抗體常呈強(qiáng)陽(yáng)性。

  4.甲狀腺囊腫。絕大多數(shù)是由甲狀腺腫的結(jié)節(jié)或腺瘤的退行性變形成的,囊腫內(nèi)含有血液或微混液體,與周圍邊界清楚,質(zhì)地較硬,一般無壓痛,核素掃描示"冷結(jié)節(jié)"。少數(shù)患者是由先天的甲狀腺舌骨囊腫或第四鰓裂的殘余所致。

  5.甲狀腺腫瘤。包括甲狀腺良性腫瘤、甲狀腺癌及轉(zhuǎn)移癌。

  甲狀腺結(jié)節(jié)有什么危害

  1.生育及性功能出現(xiàn)障礙。甲狀腺結(jié)節(jié)如果不積極治療在發(fā)育到一定的階段后,就會(huì)對(duì)患者的生育造成傷害,由于這種疾病一般女性朋友容易患上這種疾病,女性的甲狀腺結(jié)節(jié)患者,有少數(shù)的會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào),甚至停經(jīng),性欲低下,不易孕娠,男性的甲狀腺患者易導(dǎo)致性欲減退,早泄,造成不育等。

  2.影響勞動(dòng)及工作的效率。針對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)有什么危害這個(gè)問題,專家指出甲狀腺結(jié)節(jié)會(huì)對(duì)患者的精神狀態(tài)造成影響,患者失眠多夢(mèng),心沖氣促,勞動(dòng)及工作效率低下,很多的患者會(huì)表現(xiàn)出輕度的肌肉無力到重度的肌無力或者是肌萎縮,可能會(huì)伴有細(xì)微的震顫,腱反射活躍和反射時(shí)間的縮短。這也是甲狀腺結(jié)節(jié)的危害之一。

  3.其他危害.甲狀腺結(jié)節(jié)患者的脾氣會(huì)變得比較火爆,而且容易和別人發(fā)生口角,這會(huì)嚴(yán)重影響患者的人際關(guān)系,極大的影響家人和其他人的關(guān)系。這種疾病發(fā)展到一定的程度還會(huì)引發(fā)一些疾病,如心虛管疾病,糖尿病,腎小管性酸中毒,肝病等,嚴(yán)重的威脅到患者的生命安全。


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