淋巴癌目前來說已經(jīng)成為了危害人類的一種比較大的疾病之一，它影響著身體的各部分機(jī)能的正常工作。那么你知道淋巴癌的預(yù)防方法有哪些嗎?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下預(yù)防淋巴癌的方法吧。

　　淋巴癌的預(yù)防方法

　　1、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些預(yù)防淋巴癌的食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

　　3、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　4、有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾牧馨桶┱T因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。這是十分簡單，就是常吃堿性食物以防止酸性廢物的累積，因?yàn)樗峄捏w液環(huán)境，是正常細(xì)胞癌變的肥沃土壤，調(diào)整體液酸堿平衡，是預(yù)防淋巴癌的有效途徑。這是淋巴瘤的預(yù)防方法中最重要的一點(diǎn)。

　　5、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患淋巴癌。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使淋巴癌遠(yuǎn)離自己。

　　引起淋巴癌的原因

　　1、飲食因素

　　由于長期不吃早餐或者三餐時(shí)間不規(guī)律，或者經(jīng)常吃一些油炸、膨化食物等，這些不良的飲食習(xí)慣能造成體質(zhì)過度酸化，進(jìn)而引起身體代謝循環(huán)變慢，血?dú)饽郎?，體內(nèi)產(chǎn)生酸性垃圾，大量酸性垃圾在淋巴組織細(xì)胞系統(tǒng)里堆積，時(shí)間一長組織細(xì)胞就會(huì)癌變，引起淋巴癌。

　　2、疾病因素

　　如果許多的淋巴器官長期的受到疾病的侵襲，引起病毒感染，長期的病毒的影響會(huì)導(dǎo)致淋巴細(xì)胞也發(fā)生了一些病變，導(dǎo)致淋巴癌。淋巴疾病感染的病毒有EB病毒、淋巴細(xì)胞病毒等，這些都是造成淋巴疾病的主要原因。

　　3、環(huán)境因素

　　現(xiàn)代社會(huì)，許多大城市中的家居裝潢各式各樣，如果錯(cuò)選了含有大量有毒、易致癌的裝修材料則對(duì)身體的損害更大，長期生活在這種有毒的環(huán)境中也會(huì)導(dǎo)致淋巴癌等可能性，因此一定要注意生活周圍的環(huán)境對(duì)身體的影響。

　　4、免疫因素

　　身體的免疫能力下降，也是淋巴癌發(fā)病的重要原因。人體的免疫系統(tǒng)具有免疫監(jiān)視功能，對(duì)體內(nèi)發(fā)生突變或癌變的細(xì)胞能起到清除的作用。免疫缺陷病人容易發(fā)生機(jī)會(huì)感染，特別是病毒感染。另外，由于身體的免疫功能的下降直接導(dǎo)致癌癥疾病的發(fā)生

　　淋巴癌的治療方法

　　1、放射治療

　　(一)HD的ⅠA和ⅡA可單獨(dú)采用次全淋巴野照射即病變?cè)陔跻陨蠎?yīng)用斗蓬野(包括縱隔、肺門、雙側(cè)頸部、鎖骨上和腋窩淋巴結(jié);病變?cè)陔跻韵虏捎玫筜野(包括脾，脾蒂、腹主動(dòng)脈旁、髂部、腹股溝部和股部淋巴結(jié))。根治劑量45Gy/5-6周;預(yù)防劑量40Gy/4-5周。ⅠB、ⅡB和ⅢA可采用全淋巴野照射(即斗蓬野+倒Y野)。

　　(二)NHL低度ⅠA和ⅡA采用擴(kuò)大野，ⅠB，ⅡB和中度的Ⅰ、Ⅱ期原則上同ⅠA和ⅡA，但放療后(1月)宜加化療。根治劑量50～55Gy/5～6擊;預(yù)防劑量45-55Gy/5-6周。

　　2、化療

　　(一)HDⅢB～V期病例宜用化療，聯(lián)合化療方案MOPP(表5-6-6)6個(gè)療程，完全緩解率可達(dá)60～80%，有1/2～1/3病例保持長期緩解，有的長達(dá)15年。復(fù)發(fā)的病人再用MOPP仍有90%患者達(dá)到第2次緩解。其他聯(lián)合方案并不比MOPP優(yōu)越。但ABVD方案與MOPP無交叉抗藥性。如MOPP失敗可改用ABVD，此二方案交替治療12個(gè)療程，可取得較滿意效果。而將兩方案綜合起來形成MOPP/ABV新方案，治療6個(gè)療程也取得同樣療效。

　　(二)NHL低、中度的Ⅲ、Ⅵ期和高度惡性的Ⅰ～Ⅳ期病例均宜于化療，待腫瘤獲得緩解后再酌情進(jìn)行區(qū)域性放療。

　　3、手術(shù)治療

　　有以下情況者可行手術(shù)根治，再繼以放療和化療：①局限性體表的結(jié)外病變;②消化道淋巴瘤;③泌尿生殖系淋巴瘤;④原發(fā)于脾之淋巴瘤。

　　4、骨髓移植

　　對(duì)惡性程度較高，常規(guī)治療反應(yīng)不佳或雖有療效，但有復(fù)發(fā)者可作自體或同種異基因骨髓移植，但瘤體大且耐藥、年齡大于55歲者不宜作骨髓移植。骨髓移植對(duì)淋巴瘤的療效有待評(píng)定。

　　5、單克隆抗體導(dǎo)向治療

　　腫瘤壞死因子、干擾素等療法正在探索。

　　淋巴癌癥狀

　　1、淋巴結(jié)腫大無痛性、進(jìn)行性淋巴結(jié)腫大為最常見的征象，但以此作為首發(fā)癥狀的較霍奇金病少，占56%。淺表或深部淋巴結(jié)均可累及，以頸部淋巴結(jié)腫大最多見，占53.5%，但更易累及口咽環(huán)，其余依次為腹股溝、腸系膜、腋下及鎖骨上下淋巴結(jié)。

　　往往先由一處開始，最后累及多處，逐漸增多、增大以至融合。分化不良性淋巴細(xì)胞NHL易侵犯縱隔，胸片可見分葉狀腫塊，預(yù)后均相對(duì)較差。

　　晚期的病例可能會(huì)出現(xiàn)肝脾腫大。深部淋巴結(jié)的腫大會(huì)引發(fā)壓迫癥狀，比如縱隔淋巴結(jié)腫大引起的咳嗽、胸悶、氣促、頸交感神經(jīng)麻痹綜合征、上腔靜脈壓迫癥等癥狀。

　　肝門淋巴結(jié)腫大，壓迫膽總管引起黃疸和肝腫大腹膜后淋巴結(jié)腫大，可引起背痛及下肢、會(huì)陰部或陰囊水腫，偶爾壓迫輸尿管，引起腎孟積水。

　　縱隔啼門淋巴結(jié)腫大或胸膜腫瘤浸潤可引起胸腔積液。累及深部淋巴結(jié)時(shí)，臨床上常以發(fā)熱為主要表現(xiàn)。

　　2、腫大淋巴結(jié)的壓迫癥狀。明顯腫大的深部淋巴結(jié)可壓迫周圍器官，引起相應(yīng)癥狀或功能異常;約20%的NHL在晚期累及PB和BM發(fā)展為白血病期。皮膚受累表現(xiàn)為腫塊、皮下結(jié)節(jié)、浸潤性斑塊、潰瘍等。

　　3、出現(xiàn)全身發(fā)熱及消瘦(體重減輕10%以上)、盜汗等為主要的全身癥狀，另外就是有食欲減退、容易疲勞、渾身瘙癢等現(xiàn)象。

　　熱型多不規(guī)則，可呈持續(xù)高熱，也可間歇低熱，NHL一般在病變較廣泛時(shí)才發(fā)熱，熱退時(shí)大汗淋漓可為本病特征;瘙癢偶見，淋巴瘤細(xì)胞產(chǎn)生的單克隆免疫球蛋白血癥或冷球蛋白血癥可引起四肢發(fā)紺、疼痛等雷諾現(xiàn)象。

　　麻痹及壞疽罕見，個(gè)別有引起高鈣血癥。全身癥狀與發(fā)病年齡、腫瘤范圍、機(jī)體免疫力等有關(guān)。老年免疫功能差或多灶性起病者全身癥狀顯著。無全身癥狀者的存活率較有癥狀者高3倍。

　　4、脾大較肝大多見。

　　5、有時(shí)淋巴瘤首發(fā)于結(jié)外器官，常見的結(jié)外病變部位有胃腸道、鼻咽部、皮膚、中樞神經(jīng)系統(tǒng)等，其臨床表現(xiàn)因受累器官而異。

　　6、結(jié)外病變NHL較霍奇金病結(jié)外侵犯的傾向更強(qiáng)，尤其是彌漫性組織細(xì)胞性淋巴瘤。結(jié)外累及以胃腸道、骨髓和中樞神經(jīng)系統(tǒng)較多，且臨床表現(xiàn)亦較明顯。

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