孕婦應(yīng)該如何護膚
懷孕之后，出來肚子日益變大，隨之身體發(fā)生改變的還有孕婦的皮膚狀況，根據(jù)不少的孕媽咪反應(yīng)，在孕期皮膚會變得很差，那么孕婦在孕期應(yīng)該怎么護膚呢?下面學(xué)習(xí)啦小編告訴你孕婦的護膚方法，一起來看看吧。
孕婦的護膚方法
1、保濕工作少不了!
孕媽咪可以使用保濕乳液，以保證在干燥的空氣里，皮膚依然能光滑柔軟。也可以喝大量的水，來應(yīng)付懷孕時常見的皮膚干澀現(xiàn)象。如果孕媽咪在密不透風(fēng)的辦公大樓上班，而暖空調(diào)開放的時間又長，建議孕媽咪在辦公室放一個加濕器，增加空氣的濕度;或者，在暖氣房里，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，孕媽咪還可以盡量抽些時間到通氣的地方，讓皮膚能夠透透新鮮空氣。
2、營養(yǎng)成分你缺失嗎?
孕媽咪的皮膚能否隨時獲得充分的營養(yǎng)，這與孕媽咪的膚質(zhì)變化有很大的關(guān)系。如果皮膚非常干澀，可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸的食物，來改善干澀的膚質(zhì)。一般而言，維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩項營養(yǎng)素，當(dāng)然，孕期服藥最好請醫(yī)生推薦。即使是維生素，對準(zhǔn)媽媽來說，也并非吃得越多越好。
3、細心呵護工作你做好了嗎?
孕媽咪使用保濕乳液敷臉時，建議以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。如果要清洗物品，盡量避免直接讓手接觸清潔劑，注意保護手部皮膚。
4、避免長時間的紫外線，防曬工作要做好!
陽光不強烈時也要注意防曬，因為紫外線的長時間照射，依然會對肌膚造成傷害。防日曬在秋季也是必修課。另外，懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍，你應(yīng)盡量避免長時間暴露在紫外線下。秋季避免紫外線照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保養(yǎng)品。因為，這不但容易對你敏感的肌膚造成刺激，也會增加對紫外線的敏感性。分娩后幾個月繼續(xù)保護面部免受紫外線的照射，因為皮膚在分娩后約三個月左右仍對陽光過度敏感。
孕婦護膚注意事項
慎重選擇成分復(fù)雜的護膚品
愛美可以說是每個女性的天性，然而在懷孕之后也不例外，因此在懷孕也會繼續(xù)使用護膚品護膚。不過這里小編要提醒孕媽媽們的是，孕婦能不能夠使用護膚品是需要根據(jù)情況而定，而不是說孕前用的到了孕期了就還能夠繼續(xù)使用。
因為皮膚可能會有少量的吸收功能，過多的護膚品刺激是可能會導(dǎo)致一些不良的后果的。所以孕媽媽們在使用護膚品或是化妝品的時候，最好是要選擇一些簡單成分的護膚品，比如洗面奶或者是保濕用品是可以選擇使用的。但是對于成分比較復(fù)雜的護膚品，就需要慎重的挑選。
化妝品遵循越簡單越好的原則
愛美是婦女的天性，美容化妝已成為現(xiàn)代婦女的一種時尚，孕婦也不例外。尤其是婦女一旦懷孕，以前嬌美的面容、白皙的皮膚就會發(fā)生變化，面部出現(xiàn)黃褐色或暗棕色的斑塊(黃褐斑)，影響容顏，更需通過化妝打扮加以彌補。
雖然，孕期化妝并不是可以。但是小編有必要提醒孕媽媽們的是，在化妝品的使用上，總的一句話就是越簡單越好，能不用就最好不用用。雖然說皮膚的吸收能力是比較差的，導(dǎo)致如果有一些強勁的藥物，長時間大面的使用的話，那么就會有少量的吸收。
所以在孕期化妝品的使用上，孕媽媽們最好是要遵循越簡單越好的原則。盡可能的選擇一些處方比較簡單，含有比較簡單成分的化妝品，這樣對于孕婦以及胎兒來說才是比較安全的。
皮膚美容用小劑量的常規(guī)藥
因為皮膚使我們?nèi)梭w最大的一個器官，所以皮膚的問題是比較重要的。上面小編也有一再強調(diào)的說，皮膚的吸收能力很差，所以一般情況下對于孕婦的影響不是很大，但是如果大劑量的使用的話，那么也會難免吸收一點。所以在進行皮膚美容的過程中，最好是能采用一些小劑量的常規(guī)藥，而要避免使用一些特殊的藥物。
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