孕前需要注意事項
為了擁有一個健康、聰明、可愛的小寶寶,在懷孕前要注意的事項有很多,孕前需要注意事項有哪些的呢?本文是學習啦小編整理孕前需要注意事項的資料,僅供參考。
孕前需要注意事項
1、孕早期謹防感冒、高熱及各類病毒的感染。病毒可使胎兒出現(xiàn)先天性白內(nèi)障,耳聾、心臟及神經(jīng)管畸形、流產(chǎn)等。所以懷孕早期應少去公共場所以免受感染。
2、妊娠早期合理用藥,從優(yōu)生的角度看,妊娠期不同任何藥是最理想的,因為妊娠頭三個月,特別是頭八周,胎兒各器官正處分化階段,有些藥物可通過胎盤屏障進入胎兒體內(nèi),影響其發(fā)育,甚至可導致畸形。如要用藥,必須在醫(yī)生最好在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導下用。
3、保持心情舒暢和注意增加營養(yǎng)。妊娠后,心理上、生理上都會發(fā)生變化,孕婦要注意適應和克服它們,否則,對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響,故其家庭成員要關(guān)心、體貼她們,增加營養(yǎng)是其中之一。孕婦只有充足營養(yǎng),才能供給胎兒發(fā)育所必要的一切營養(yǎng)物質(zhì),才能滿足自身因妊娠所增加的一切營養(yǎng)的要求。營養(yǎng)充足,不但發(fā)生各種并發(fā)癥如貧血、水腫、妊娠高血壓綜合癥等,同時也發(fā)生多種的并發(fā)癥如宮內(nèi)發(fā)育遲緩等。
4、避免射線檢查和治療。因射線有明顯的致畸作用,而胚胎和胎兒對射線又較為敏感,所以妊娠早期應絕對禁止,到了妊娠晚期,大約36周以后,體檢所需的胸透就可以進行了。
5、避免從事有毒的工作。某些毒物如鉛、汞、農(nóng)藥等,能通過胎盤,影響胎兒的發(fā)育或引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、畸胎等。所以,從事有毒作業(yè)的女工在懷孕之后,應及時調(diào)換工種。
6、不嗜煙酒。孕婦吸煙或經(jīng)常在煙霧彌漫的環(huán)境中,容易導致胎兒的生長發(fā)育遲緩,或早產(chǎn),或流產(chǎn),甚至畸胎,所以,勸孕婦及其丈夫,懷孕期間勿嗜煙。而酒精過量,可出現(xiàn)胎兒酒精中毒,引起胎兒的智力發(fā)育低下等嚴重后果。
7、在孕早期和晚期3個月內(nèi)是絕對禁止性生活的,否則會導致流產(chǎn),死胎,早產(chǎn)等嚴重后果。
孕前壞習慣注意事項
1、吃腌制食物
這類食品雖然美味,但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等,長期食用會導致胚胎畸形,想要寶寶的夫妻要盡量避免少吃一些臘腸、咸肉、鹽腌咸魚、咸菜等食物。
2、吃“污染”食物
未準媽媽爸爸在飲食方面應盡量選用新鮮天然食物,避免含食品添加劑、色素、香精、調(diào)味劑、防腐劑的食品。否則這些物質(zhì)在體內(nèi)蓄積會引起慢性中毒,嚴重的甚至導致寶寶畸形。
3、吸煙
尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育,造成胎寶寶畸形。無論你煙癮有多大,為了寶寶還是戒掉吧。
建議止步時間:媽媽、爸爸最好在計劃懷孕前3個月或半年改掉吸煙的不良嗜好哦。
4、飲酒
較多的酒精能夠影響精子和卵子的質(zhì)量,酒精中毒的卵細胞可與精子結(jié)合形成畸形胎兒。而如果爸爸長期大量飲酒會發(fā)生性功能障礙,也會使70%的精子發(fā)育不全或游動能力差,不利于胎寶寶的發(fā)育。
建議止步時間:媽媽一般在孕前3~4周戒酒;爸爸在前計劃懷孕前2個月最好不要多喝酒,前一周內(nèi)絕對別碰酒。
5、喝咖啡
在懷孕前就有喝咖啡習慣的媽媽,即每天喝4杯以上的,寶寶的早產(chǎn)率就要上升30%,而發(fā)生流產(chǎn)的可能性也會增加20%。同時咖啡也會抑制精子的活躍度,打算要寶寶的未準媽媽爸爸們還是少喝些好建議止步時間:孕前一個月,不過偶爾喝一點也是可以的,千萬別過量哦。
小結(jié):民以食為天,然而病從口入,孕前不良的飲食習慣會危及到將來寶寶的健康,讓我們做個優(yōu)秀出色的未準媽媽爸爸吧。
孕前用藥注意事項
1、安眠藥
安眠藥對夫妻雙方的生理功能和生殖功能都有損害,安定、利眠寧、丙咪口秦等會影響腦垂體促性激素的分泌。如果未準爸爸過多服用可能導致陽痿、遺精及性欲減退;未準媽媽則會表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂或閉經(jīng),從而影響受孕能力。如果出現(xiàn)失眠現(xiàn)象最好通過增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)生活規(guī)律來解決,不要依靠藥物哦。
建議止步時間:一般停藥后3個月受孕才比較安全。
2、壯陽藥
盡管“壯陽藥”能夠改善男性的性生活質(zhì)量,但它很可能是一種染色體致畸劑,會影響精子的活動能力,致使得精子發(fā)生誘變。是藥三分毒,還是謹慎些吧。
建議止步時間:精子的成熟周期大約為3個月,這段時間里還是不要服用這類藥物吧。
3、長期服藥
如果患有某種疾病,也許就要長期服藥,但有些藥物如激素、抗生素、止吐藥、抗癌藥、治療精神病的藥物都會對生殖細胞產(chǎn)生不良影響,特別是藥物標識上有“孕婦禁服”字樣的藥請留心!生病了卻想要寶寶的夫妻可在醫(yī)生的指導下用藥,或者等病好了再考慮寶寶。
建議止步時間:一般來說在停藥后1個月受孕比較安全,但很多藥物影響時間更長,具體請咨詢醫(yī)生。
4、口服避孕藥
口服避孕藥為激素類避孕藥,如果停了避孕藥就懷孕或者在服藥期間懷上寶寶,容易造成胎兒畸形。應該在計劃懷孕前采用男用避孕套方式進行避孕。
建議止步時間:孕前6個月停止服用避孕藥,待體內(nèi)存留的藥物完全排出體外后再懷孕。
5、外用避孕藥膜
外用避孕藥膜是一種具有殺滅精子作用的藥物,但如果使用方法不當,比如藥膜未放入陰道深處以致溶解不全,或者放入藥膜后未等到10分鐘以上,這可能使部分精子漏網(wǎng),而藥物會對受精卵產(chǎn)生不良影響,應及早進行人工流產(chǎn)。
建議止步時間:停藥后6個月懷孕比較安全。
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