懷孕初期，害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。孕媽媽可能會(huì)為了胎兒的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)想吃什么就吃什么，但是這是不行的，孕期飲食有很多注意禁忌的地方。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的女人懷孕初期不能吃什么，希望大家喜歡!

　　女人懷孕期間不能吃的食物

　　1：避免吃外面買(mǎi)的熟食和冷熏類(lèi)海產(chǎn)品

　　在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和臘腸等熟食，以及冷藏的熏制海產(chǎn)品中，李斯特菌最輕易繁殖，妊婦感染此細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致諸如流產(chǎn)、畸形或死胎等嚴(yán)峻后果。此類(lèi)產(chǎn)品要煮熟后才能食用。

　　2：避免可能引起過(guò)敏的食品

　　假如妊婦的家族中有人對(duì)某種食品過(guò)敏，胎兒也會(huì)有很大風(fēng)險(xiǎn)患上食品過(guò)敏癥。因此，懷孕期間要避免吃花生和花生制品等輕易引起過(guò)敏的食品，以降低胎兒患過(guò)敏癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　因?yàn)榫茣?huì)導(dǎo)致胎兒缺氧，影響胎兒腦部發(fā)育，而且這種損害往往是不可挽回的。因而，所有酒都應(yīng)列入禁食清單，另外，飲茶過(guò)多，會(huì)使嬰兒瘦小體弱，所以茶也是不喝為好。

　　3：避免食用生肉和半生肉

　　不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(好比生牡蠣、蛤和壽司等)，它們可能含有大量細(xì)菌和病毒，要熟透后才能食用。此外，不要吃半生的雞蛋，煎雞蛋要全熟。

　　4：不宜吃木瓜

　　木瓜含有木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而阻礙懷孕或造成流產(chǎn)。

　　5：不宜食桂圓

　　桂圓又名龍眼。因其性質(zhì)大熱，凡陰虛內(nèi)熱體質(zhì)者不宜食用。懷孕后，大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱，故常有口干舌燥、大便干結(jié)等癥狀。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳?，而桂圓性熱，妊婦食后，不但不能保胎，反而泛起先兆流產(chǎn)的癥狀(腹痛、陰道出血)。

　　6：不宜吃桃子

　　桃子性甘熱，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，妊婦食用后有可能引起流產(chǎn)。

　　7：避免食用未經(jīng)高溫消毒的飲料

　　不要隨便在街上買(mǎi)商販自釀的酒或果汁，這類(lèi)飲料未經(jīng)高溫消毒，很可能含有大腸桿菌等細(xì)菌。喝之前最好先看是否經(jīng)由巴氏殺菌。

　　8：避免生吃蔬菜菜芽

　　不要吃生的苜蓿芽、蘿卜芽或是綠芽菜，這些菜芽中包含細(xì)菌，可能對(duì)妊婦和胎兒造成不良影響。

　　9：不宜過(guò)量喝咖啡

　　婦女懷孕初期喝太多咖啡會(huì)增加流產(chǎn)的危險(xiǎn)。卡羅琳醫(yī)學(xué)院的調(diào)查顯示，天天只喝兩杯咖啡妊婦流產(chǎn)的危險(xiǎn)就會(huì)增加，而假如妊婦天天喝4杯咖啡，這種危險(xiǎn)會(huì)增加一倍。

　　懷孕期間不能吃的8種水果

　　杏

　　1、杏有滑胎作用，且對(duì)牙齒不好。

　　2、吃杏過(guò)多會(huì)引起上火、拉肚子。

　　3、吃杏過(guò)多極易長(zhǎng)瘡生癤，引起胃病。

　　桃子

　　1、多吃會(huì)加重燥熱，造成胎動(dòng)不安，引起流產(chǎn)。

　　2、桃子吃多了會(huì)加重孕婦便秘癥狀。

　　3、桃子多吃會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉。

　　桂圓

　　1、桂圓容易上火，會(huì)增添胎熱。

　　2、容易引起胃氣上逆、嘔吐。

　　3、多吃傷陰，引起腹痛、見(jiàn)紅，甚至流產(chǎn)早產(chǎn)。

　　菠蘿

　　1、對(duì)菠蘿過(guò)敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿。

　　2、多吃菠蘿容易引起上火。

　　3、有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿。

　　李子

　　1、李子吃多了會(huì)傷脾胃，還會(huì)腐蝕牙齒。

　　2、多吃會(huì)使人生痰，甚至發(fā)虛熱，頭昏腦脹。

　　3、吃李子要當(dāng)心過(guò)敏。

　　木瓜

　　1、孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。

　　3、過(guò)敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。

　　榴蓮

　　1、會(huì)導(dǎo)致血糖升高，生產(chǎn)巨大兒的幾率增加。

　　2、孕婦吃榴蓮會(huì)加重便秘。

　　3、會(huì)引發(fā)胎熱，損害胎兒健康。

　　山楂

　　1、山楂可促使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。

　　2、有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃。

　　3、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋(píng)果、石榴等代替。