當(dāng)媽媽們懷上寶寶的時(shí)候，大家都忙碌著怎么增加孕婦的營養(yǎng)，但是要提醒準(zhǔn)爸爸媽媽們，在懷孕一個(gè)月內(nèi)，有些食物可必須禁口，以免發(fā)生流產(chǎn)現(xiàn)象，下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕剛一個(gè)月吃什么容易流產(chǎn)，希望大家喜歡!

　　懷孕剛一個(gè)月容易導(dǎo)致流產(chǎn)的食物

　　螃蟹

　　它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

　　甲魚

　　雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。

　　薏米

　　是一種藥食同源之物，中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。

　　馬齒莧

　　它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大，易造成流產(chǎn)。

　　蘆薈

　　蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9~15克。中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)提供的資料顯示，懷孕中的婦女若引用蘆薈汁，會(huì)導(dǎo)致陰道出血，甚至造成流產(chǎn)。對于生產(chǎn)后的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會(huì)刺激孩子，引起下痢。

　　杏子及杏仁

　　杏子味酸性大熱，且有滑胎作用。由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物，而杏子的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸 ，能使胎兒窒息死亡，小兒食用 7～ 10個(gè)杏仁即能致死。為避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。

　　黑木耳

　　黑木耳學(xué)名桑耳，雖然因其有滋養(yǎng)益胃的作用而很受孕產(chǎn)婦的歡迎，但同時(shí)其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故忌食。

　　懷孕流產(chǎn)征兆

　　通常女性懷孕一個(gè)月流產(chǎn)征兆是有陰道出血或是有下腹緊縮感、腰酸、下背疼痛等不適感，稱為“先兆性流產(chǎn)“，而這也是所有想當(dāng)媽媽的人，最不想發(fā)生的情況，所以有些流產(chǎn)前的征兆，大家是必須要了解到的。

　　由先兆流產(chǎn)發(fā)展而來，此時(shí)陰道流血量增多，陣發(fā)性下腹痛加重或出現(xiàn)陰道流液(胎膜破裂)。婦科檢查宮頸口已擴(kuò)張，有時(shí)可見胚胎組織或胎囊堵塞于宮頸口內(nèi)，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符或略小。出現(xiàn)少量陰道流血，繼之常出現(xiàn)陣發(fā)性下腹痛或腰背痛。婦科檢查宮頸口未開，胎膜未破，妊娠產(chǎn)物未排出，子宮大小與停經(jīng)周數(shù)相符，妊娠有希望繼續(xù)者。

　　怎么樣避免孕期流產(chǎn)

　　有些人會(huì)出現(xiàn)的早孕流產(chǎn)，那就需要去醫(yī)院做檢查了，要知道是什么原因造成的。有一種可能是血液中合有一種導(dǎo)致胚胎不能正常植入的抗體，就需要及早治療干預(yù)，以免再次出現(xiàn)意外，有這樣情況發(fā)生的準(zhǔn)媽媽們可要在家人的陪同下一起去哦，平時(shí)丈夫也要多關(guān)注妻子的情況。

　　性生活時(shí)腹部受到擠壓，同時(shí)宮頸受到的刺激也會(huì)誘發(fā)宮縮，所以在懷孕前3個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止性生活。做家務(wù)時(shí)避免危險(xiǎn)性動(dòng)作，如登高等。盡量避免持重、攀高、奔跑等，以免外傷。生殖道炎癥也是誘發(fā)流產(chǎn)的原因之一，保持外陰清潔尤為重要。如果發(fā)生陰道炎癥，立即治療。盡量遠(yuǎn)離可能有污染的環(huán)境。避免接觸有害化學(xué)物質(zhì)，如苯、砷、汞、放射線等;少去公共場所，預(yù)防疾病感染。一旦患病，及時(shí)診治;減少和電腦、手機(jī)等輻射性物體的接觸時(shí)間。

　　患有結(jié)核、貧血、肺炎、甲狀腺疾病，以及體質(zhì)欠佳的女性，容易發(fā)生先兆流產(chǎn)，所以在懷孕前應(yīng)積極治療原發(fā)病，待病愈后再考慮懷孕。加強(qiáng)營養(yǎng)：維生素E有保胎作用，孕期可多吃富含維生素E的食物，如松子、核桃、花生、豆制品等。