想要生孩子的夫妻都會(huì)討論，“喜歡男孩還是女孩?”不少夫妻會(huì)想要生男孩，那么想生男寶寶該怎么做呢?其實(shí)，想生男孩也是可以通過飲食情況進(jìn)行一定調(diào)理的哦。下面是由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的懷孕初期吃什么好生男孩，希望大家喜歡!

　　懷孕初期容易生男孩的食物

　　1、咸味食物

　　科學(xué)家的證實(shí)孕前多吃咸味食物也易生男孩。南非科學(xué)家認(rèn)為，吃咸食和紅肉的女性易生男孩，而吃巧克力易生女孩。

　　2、堿性類的食物

　　科學(xué)家表示，有些食物是酸性的，而有些是堿性的，孕前多吃一些堿性食物可以增加生男孩的機(jī)率，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會(huì)。想生男孩應(yīng)多吃些堿性食物，這類食物有葡萄、海帶、柑橘類、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白等。

　　3、高熱量食物

　　英國科學(xué)家曾對對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦必?cái)z取含熱量較低食物的孕婦生男孩的幾率更大。因此，專家認(rèn)為，想懷孕生男孩要多吃高熱量食物。如白薯、土豆、栗子、胡蘿卜、馬鈴薯、山藥等糧食中的根莖類食物。

　　4、吃蛤蚧

　　含較高雄性激素的蛤蚧，食用后對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，也可能會(huì)使女性排卵增多，懷上雙胞胎的幾率也較高。

　　有助于生男孩的食譜推薦

　　蟲草鴨湯

　　作法：鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。以大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。

　　功能：強(qiáng)陽補(bǔ)精，補(bǔ)益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。冬蟲夏草是滋肺補(bǔ)腎的助陽良品。

　　紅糟雞

　　作法：姜洗凈，切片;雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

　　功能：養(yǎng)氣益腎，幫助生男，手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長疹者宜多服用。