孕期不適的典型癥狀有哪些 孕期不適有哪些狀況
女性懷孕后，為了滿足胚胎及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，全身各系統(tǒng)會(huì)發(fā)生一系列適應(yīng)性變化。這些變化雖然是生理性的，卻可能引起近乎病態(tài)的孕期不適癥狀。孕期不適的典型癥狀有哪些呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理孕期不適的典型癥狀的資料，歡迎閱讀。
孕期不適的典型癥狀
1、尿頻83.95%
“解尿”對(duì)一般人而言，是一種很正常的生理癥狀。所謂的“尿頻”，意思是白天解尿次數(shù)超過7次，晚上解尿次數(shù)超過2次以上，且解尿的間隔在2個(gè)小時(shí)以內(nèi)。孕婦于孕期中，特別是在懷孕初期與后期，都容易有尿頻的癥狀發(fā)生。
孕婦頻尿的原因
在“孕期癥狀大調(diào)查”中，“頻尿”位居所有孕期癥狀排名的第一名，是準(zhǔn)媽媽們最容易產(chǎn)生的癥狀與困擾。這主要是因?yàn)樽訉m慢慢變大時(shí)，會(huì)壓迫到膀胱，使孕婦產(chǎn)生尿意，進(jìn)而發(fā)生尿頻。
懷孕的前3個(gè)月，準(zhǔn)媽媽們特別容易感到頻尿，到了孕期的第4個(gè)月，由于子宮出了骨盆腔進(jìn)入腹腔中，因此癥狀就會(huì)慢慢地減緩，但是，進(jìn)入懷孕后期，大約38周左右，由于胎頭下降，使得子宮再次重回骨盆腔內(nèi)，尿頻的癥狀就又變得較明顯，甚至有時(shí)會(huì)發(fā)生漏尿。
緩解方法
準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過量或大量喝水;外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。另外，準(zhǔn)媽媽要了解頻尿是孕期中很正常的生理現(xiàn)象，忍耐力自然會(huì)增強(qiáng)。
“病理”征兆
雖然“尿頻”是孕期正常的生理癥狀，但是，準(zhǔn)媽媽們可別因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿時(shí)有疼痛感，或尿急得無法忍受時(shí)，很有可能是因?yàn)榘螂装l(fā)炎或感染細(xì)菌，此時(shí)一定要趕緊就醫(yī)。
另外，提醒有性行為的婦女，若感覺自己有尿頻現(xiàn)象，要注意是否懷孕了，若確認(rèn)為懷孕，應(yīng)至醫(yī)院請(qǐng)婦產(chǎn)科專科醫(yī)師檢查，以免因頻尿癥狀而擔(dān)心不已。
2、腰酸背痛80.94%
腰酸背痛的原因
懷孕時(shí)期，由于體重增加，激素改變，整個(gè)身體多少都會(huì)有些微水腫、韌帶松弛等現(xiàn)象發(fā)生。在懷孕初期，由于這些現(xiàn)象并不會(huì)對(duì)身體造成太大影響，因此，準(zhǔn)媽媽并不會(huì)感到腰酸背痛或行動(dòng)不便，但是，到了懷孕中、后期，隨著肚子逐漸變大、體重增加，準(zhǔn)媽媽們就會(huì)開始行動(dòng)不便，甚至經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水腫等。其實(shí)，這些癥狀都屬孕期的正?，F(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽們不必過于擔(dān)心。
易有的癥狀
孕期的腰酸背痛，包含的不適癥狀很多，例如：全身酸痛、抽筋、靜脈曲張、水腫等，有時(shí)甚至影響睡眠。為此，我們特邀請(qǐng)婦產(chǎn)科蘇聰賢主任，解釋上述癥狀。
(1)抽筋：
可能是由于身體某些部位受到壓迫，或飲食中鈣的攝取量不足所引起。因此，平時(shí)除了姿勢(shì)要正確外，孕婦可多補(bǔ)充鈣片。
(2)靜脈曲張：
靜脈曲張可說是孕期中十分常見的癥狀，特別是在下半身，例如：下肢、會(huì)陰等處常會(huì)發(fā)生。由于激素的改變、血流量的增加、重力等因素，使得血管變得較為脆弱，加上腹部重量壓迫到下腔靜脈，血液回流不良，所以，孕婦若站立太久、缺乏，就容易發(fā)生靜脈曲張。
預(yù)防靜脈曲張的方法，第一是避免長(zhǎng)時(shí)間站立;第二是穿著彈性襪，提醒您穿著時(shí)應(yīng)先把腳抬高10分鐘，讓血液回流后，再慢慢將彈性襪穿上，效果會(huì)比較好;第三是晚上睡覺時(shí)，于在小腿下墊上枕頭，讓腳抬高。
(3)水腫：
水腫在懷孕初期即會(huì)發(fā)生，一般到懷孕中后期時(shí)比較明顯，若不嚴(yán)重，大多不須治療，但較為嚴(yán)重時(shí)，則應(yīng)趕緊就醫(yī)，因?yàn)椋?ldquo;妊娠高血壓”的癥狀就是血壓升高、蛋白尿、水腫，情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)生抽筋、昏迷，造成死亡。所以，若有水腫現(xiàn)象，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生診治，千萬不可掉以輕心。治療時(shí)，對(duì)于不太嚴(yán)重的水腫，一般都不建議孕婦服用利尿劑，只要多注意飲食，營養(yǎng)均衡，不要吃太咸，適度補(bǔ)充蛋白質(zhì)，即可減輕水腫。
緩解方法
最重要的就是不要彎腰駝背，否則，壓力往下時(shí)，脊柱就會(huì)不自主地彎曲，當(dāng)然就容易造成腰酸背痛。所以，“姿勢(shì)正確”、“抬頭挺胸”，讓重量平均放在骨骼上，是預(yù)防和減緩腰酸背痛的最有效方法。
另外，要特別提醒準(zhǔn)媽媽們，做任何動(dòng)作時(shí)，應(yīng)避免突然爆發(fā)性的動(dòng)作，因?yàn)檫@樣很容易造成韌帶受傷，所以，應(yīng)切記“動(dòng)作慢半拍”，不僅可保護(hù)胎兒和自身安全，也是避免腰酸背痛的好方法。
3、胃口改變74.07%
滿足口腹之欲
對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，胃口改變是一件很有趣的事。有些準(zhǔn)媽媽在懷孕前一點(diǎn)辣都不能吃，可是懷孕后反而喜歡吃辣，也有些人對(duì)于酸的食品是來者不拒。這樣的改變，其實(shí)都是因?yàn)榧に刈兓斐伞ａt(yī)師建議，在懷孕初期想吃什么就盡量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因?yàn)楹芏鄿?zhǔn)媽媽在出現(xiàn)孕吐之后，食欲明顯減弱，什么都不想吃，就會(huì)直接影響到營養(yǎng)攝取。當(dāng)然，身為準(zhǔn)媽媽的你，必須戒除吸煙、喝酒等不良習(xí)慣。
避免太咸的食物
食鹽中含鈉，食用過量的鈉，容易導(dǎo)致高血壓，所以，孕婦應(yīng)該避免食用鹽分過高的食物。在烹調(diào)時(shí)要少用鹽，充分享受食物的原汁原味，避免吃腌漬類食品。
4、腹部不舒服72.41%
腹部不舒服的原因
有些準(zhǔn)媽媽常會(huì)因腹部疼痛、腹脹、腹部緊繃等不舒服而感到焦慮、擔(dān)心，其實(shí)，孕期中腹部的不舒服感，是很正常的生理現(xiàn)象，孕婦不必過于擔(dān)心。
造成孕期中腹部不舒服的原因主要有：
第一是由于懷孕時(shí)子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，而胃、腸器官在移位的同時(shí)，原有的韌帶會(huì)受到拉扯，使得腹部產(chǎn)生疼痛感。這類疼痛大部分在臥床休息后，都能得到緩解。
第二是由于血流量的增加，容易造成腹部不適。這就好比吃完飯后，血液會(huì)大量流到胃腸，使得肚子變得較為腫脹，有些人甚至?xí)?a href='http://www.zbfsgm.com/yangsheng/touyun/' target='_blank'>頭暈;同樣的道理，懷孕時(shí)血液會(huì)大量流入子宮，以提供胎兒成長(zhǎng)所需的養(yǎng)分，在血流效應(yīng)的結(jié)果下，使得腹部變得不舒服。
第三是激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動(dòng)變慢、張力變小，排空的時(shí)間變慢，容易造成便秘，引起腹部不適。
緩解方法
建議準(zhǔn)媽媽們?cè)陲嬍成蠎?yīng)“少量多餐”，以免造成胃脹、腹痛等不適;控制情緒，不亂發(fā)脾氣、不焦慮，經(jīng)常保持愉悅心情;另外，家人的支持，特別是先生的安慰與鼓勵(lì)，更是幫助準(zhǔn)媽媽們對(duì)抗孕期生理不適的最有效武器。
5、睡不好70.23%
腹部壓力變大
懷孕中期以后，腹部越來越大，就容易造成孕婦行動(dòng)不方便，相對(duì)地，晚上睡覺的姿勢(shì)受限，于是可能無法安穩(wěn)入睡。再加上尿頻等不適也容易影響睡眠品質(zhì)。不過，這些暫時(shí)性的現(xiàn)象，在寶寶出生后都能改善。
安心入睡的方法
準(zhǔn)媽媽睡前不要想太多，盡量尋找能讓自己安心入睡的方法，比如喝一杯熱牛奶或聽一曲柔美的音樂，只要能幫助自己心情沉穩(wěn)下來的方法都可以嘗試。
6、食量改變68.92%
控制體重變化
很多準(zhǔn)媽媽從懷孕開始，總感覺饑餓，這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。變得“愛吃”并沒有關(guān)系，只是到了懷孕后期，要避免因?yàn)檫^重而引發(fā)其他疾病。一般來說，孕期體重增加應(yīng)該維持在10~14千克。懷孕中期后，則需要較多的鈣質(zhì)與鐵質(zhì)，以補(bǔ)充母親及胎兒所需。
營養(yǎng)均衡最重要
醫(yī)師建議，孕期食量雖然改變，但仍應(yīng)該以均衡飲食為原則。富含各類營養(yǎng)素的食品都要平均攝取，在懷孕中期以后，可以額外補(bǔ)充鐵質(zhì)及鈣質(zhì)，幫助胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)樵衅谌菀壮霈F(xiàn)便秘現(xiàn)象，所以，多食用富含纖維素的蔬菜、水果，可以幫助排便順利。
7、嘔吐68.60%
要學(xué)習(xí)忍耐
孕吐是懷孕初期常見的癥狀之一，可分為輕微、一般和嚴(yán)重三種程度。對(duì)于輕微嘔吐及一般嘔吐，醫(yī)師會(huì)建議孕婦盡量忍耐，只要度過懷孕初期，癥狀大多可以獲得改善。很多準(zhǔn)媽媽在出現(xiàn)孕吐后，自然而然就改吃一些比較稀的食物，像稀飯、牛奶等。其實(shí)，吃太多稀的食物反而會(huì)吐得更厲害。相反地，這些孕婦反而應(yīng)該食吃一些比較干的食物，像是干飯、面包等;有胃口的時(shí)候多吃一點(diǎn)，沒胃口的時(shí)候就少吃一點(diǎn)，如此一來，不僅可以減輕嘔吐，更可以補(bǔ)充到一些孕期應(yīng)該補(bǔ)充的營養(yǎng)。
必要時(shí)須采取藥物治療
準(zhǔn)媽媽若出現(xiàn)嚴(yán)重嘔吐，甚至連膽汁都吐出來了，并出現(xiàn)體重急劇下降，這時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，醫(yī)師會(huì)針對(duì)孕婦的身體狀況進(jìn)行評(píng)估，然后采取適當(dāng)藥物治療，幫助孕婦度過難熬的孕吐時(shí)期。
8、乳房脹痛61.94%
乳房脹痛的原因
孕期中，大部分孕婦都會(huì)因乳房脹痛而感到不適，其實(shí)，這是自然且正常的現(xiàn)象，孕婦不必過于緊張。乳房脹痛的原因，最主要是由于懷孕導(dǎo)致激素改變，這就好比女性月經(jīng)將來臨時(shí)，會(huì)感到乳房疼痛、腫脹一般。
在懷孕初期，孕婦一定會(huì)發(fā)生脹奶，到了懷孕七八個(gè)月左右，就會(huì)有初乳泌出。此時(shí)，孕婦應(yīng)開始進(jìn)行乳房的清潔與護(hù)理工作。
乳房清潔護(hù)理妙方
乳房的清潔與護(hù)理是十分重要的工作，它不僅能使乳房、乳頭、乳暈等處保持清潔衛(wèi)生，也有助于防止乳管阻塞，減輕乳房脹痛。用熱毛巾敷于乳房處，能大大地防止乳房結(jié)硬塊，使乳腺暢通，方便分泌乳汁;輕輕地按摩乳房，也有益于泌乳。
哺喂母乳好處多
哺喂母乳，不僅有益寶寶的營養(yǎng)與健康，也有益母子的親情互動(dòng)，并能有效減緩乳房腫脹。因?yàn)橥ㄟ^寶寶吸乳的動(dòng)作，可將乳汁擠至乳腺管，能使管道暢通，降低脹乳的不適與疼痛。
正確的哺乳方法
正確的哺乳方法，是讓寶寶的嘴含住整個(gè)乳暈，這樣可使刺激乳腺分泌乳汁;若只含住乳頭，不僅效果不明顯，也易使乳頭疼痛、破皮、發(fā)炎，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成乳腺炎。
9、陰道分泌物增加60.48%
陰道分泌物增加，主要與孕期激素的分泌改變有關(guān)。雌激素增加，陰道內(nèi)細(xì)胞的活性與細(xì)胞內(nèi)的肝醣類也會(huì)隨之增加，血液充斥于陰道內(nèi)，就會(huì)有滲出液(分泌物)流出，這是正?，F(xiàn)象，孕婦不必過于擔(dān)心。
但是，若分泌物呈黃色，有惡臭、搔癢、豆花、豆塊等現(xiàn)象時(shí)，孕婦最好至醫(yī)院診治，切勿自行涂抹藥劑，或忽視不理，以免危害自身與胎兒的健康。
陰道清潔護(hù)理妙方
要防止陰道出現(xiàn)異常分泌物，最好的方法就是經(jīng)常清潔，并保持陰道部位的透氣與清潔。清洗時(shí)用清水即可，切勿用消毒水，以免破壞身體原有的保護(hù)膜;最好選擇穿著棉質(zhì)、透氣性高的衣褲為佳。
10、心情起伏不定60.44%
容易受周遭事物影響
懷孕婦女，特別容易受到周遭事物的影響而導(dǎo)致心情起伏不定，也許只是讀了一篇文章、聽了一首歌、看到了某一景象，或者是看了一場(chǎng)電影，就會(huì)表現(xiàn)出完全不同于以往的喜怒哀樂。除了激素的作用外，還與腹中孕育著新生命的焦慮、擔(dān)憂有關(guān)。這時(shí)，家人的支持變得很重要。
平常心看待新生命
面對(duì)一個(gè)即將降臨的新生命，準(zhǔn)媽媽難免會(huì)有許多擔(dān)心，其實(shí)，只要定期做產(chǎn)檢，這些擔(dān)心都是多余的。準(zhǔn)媽媽在懷孕期間無法放松心情，承受壓力過大，對(duì)自己、胎兒都會(huì)有不良影響。假如孕期心情實(shí)在無法平靜，可以找專業(yè)醫(yī)師尋求幫助，以改善因心情低落所造成的身體不適。
孕期不適的狀況
1、孕期身體虛弱癥狀：主要為孕期貧血，孕期頭暈，孕期疲勞，孕期氣短，孕期感冒，孕期失眠，行動(dòng)笨重。頭暈、氣短、行動(dòng)笨重，這些虛弱癥狀常常會(huì)找上孕婦，特別是在懷孕晚期，而貧血?jiǎng)t可能會(huì)更早到來。
(1)孕期貧血大部分女性在懷孕開始時(shí)都沒有儲(chǔ)存足夠的鐵，來滿足身體對(duì)鐵需要量的增加。特別是到了懷孕中期和懷孕晚期，當(dāng)孕婦身體中沒有足夠的鐵來制造你所需要的血紅蛋白時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)貧血癥狀。
(2)孕期頭暈多數(shù)情況下，你的心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)能夠適應(yīng)這些變化，但偶爾也會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的情況，讓你感到頭重腳輕或有點(diǎn)頭暈。雖然孕婦頭暈是常見現(xiàn)象，但如果你真的暈倒了，可能就是有問題的征兆了，你應(yīng)該去醫(yī)院就診。
(3)孕期疲勞的時(shí)間因人而異，不過，到了孕中期，你可能會(huì)開始感到自己又恢復(fù)正常了。但也別高興得太早，到懷孕7個(gè)月左右的時(shí)候，你可能又開始打不起精神，感覺疲勞了。
(4)孕期氣短通常沒有什么大礙，也很正常。但在日常生活中，你可以把節(jié)奏放慢一些，活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不要太勉強(qiáng)自己。保持上身挺直，肩向后展開，讓肺部盡量擴(kuò)展開，尤其是在你坐著的時(shí)候。
(5)孕期感冒如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題，一定要注意在咨詢醫(yī)生，確認(rèn)孕期服用這些藥物是安全的之前，不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥，也不要習(xí)慣性地服用你在孕前經(jīng)常吃的感冒藥。這是因?yàn)樵S多非處方藥并不安全，其中含有一些未經(jīng)孕期安全測(cè)試的成分，可能會(huì)影響到胎兒發(fā)育和健康。
(6)孕婦失眠是很常見的，也很正常，有一些辦法能夠幫助你應(yīng)對(duì)失眠。要避免在較晚的時(shí)候喝(吃)咖啡、茶、酒、可樂和巧克力，盡量把你晚上吃的最后一餐安排得早一些，好讓身體有時(shí)間來消化食物。
(7)行動(dòng)笨重在懷孕期間，你的肌肉控制能力和身體協(xié)調(diào)能力都不如平時(shí)的最佳狀態(tài)。因此，要盡量避免可能會(huì)讓你摔倒的危險(xiǎn)活動(dòng)--比如爬梯子，或站在椅子上換燈泡等。
2、孕期身體異常癥狀：
(1)懷孕會(huì)讓你的頭發(fā)更加濃密，指甲更加光澤，但同時(shí)也可能讓你鼻塞、眼干、手腳浮腫、乳房脹痛。了解這些身體變化背后的原因，看看你有什么辦法緩解這些孕期身體癥狀帶來的不適感。身體變化懷孕期間，由于你體內(nèi)的雌激素水平上升，延長(zhǎng)了頭發(fā)的生長(zhǎng)期。處于休眠期的頭發(fā)就少了，因此，每天掉的也少了。于是，你的頭發(fā)就變得更濃密、更有光澤。在孕期，你臉上和身上的體毛可能長(zhǎng)得會(huì)更快。這也許是因?yàn)槟泱w內(nèi)的雄性激素增多了。
(2)孕婦的指甲通常也會(huì)長(zhǎng)得更快，但你可能注意不到有什么變化。
(3)孕期鼻塞蒸汽可以暫時(shí)緩解孕婦鼻塞狀況，而且通常會(huì)讓你感覺很舒服。洗個(gè)溫水澡，然后在充滿蒸汽的浴室中多待一會(huì)兒。或者，你可以用熱水把毛巾浸濕，然后把臉對(duì)著毛巾呼吸。
(4)孕期浮腫在懷孕晚期最常見，尤其是在一天結(jié)束的時(shí)候。出現(xiàn)孕期浮腫后，側(cè)躺可以減輕對(duì)靜脈的壓力。由于下腔靜脈在身體右側(cè)，所以，最好能向左側(cè)躺臥。
(5)靜脈曲張雖然靜脈曲張可能會(huì)讓你覺得發(fā)癢或疼痛，而且可能也不美觀，但是在短期內(nèi)通常它是無害的。所以，如果需要治療的話，也可以一直等到孕期結(jié)束后再進(jìn)行治療。
(6)眼睛發(fā)干與懷孕有關(guān)的干眼癥會(huì)在寶寶出生后逐漸消失。干眼癥還可以用人工滴眼液或眼藥膏來治療，但是你一定要先咨詢一下醫(yī)生，而不要擅自購買非處方藥治療。
(7)孕婦疼痛在孕期，很容易出現(xiàn)頭痛、腰痛等情況，比如乳房脹痛、孕期頭痛、孕期腹痛、孕婦腰痛。
3、孕期常見消化道癥狀：懷孕后，你體內(nèi)的孕酮水平會(huì)明顯升高，這會(huì)讓你的身體發(fā)生一系列微妙的變化，從而影響到消化系統(tǒng)。
(1)孕期脹氣懷孕對(duì)原有脹氣的影響在于，懷孕減慢了食物的消化過程，使細(xì)菌有更多時(shí)間在那些未完全消化的物質(zhì)被排泄出體外前，對(duì)它們進(jìn)行分解。更多的分解時(shí)間導(dǎo)致食物的進(jìn)一步發(fā)酵，結(jié)果產(chǎn)生了更多的氣體。
(2)孕婦腹瀉后不要吃諸如苯丁哌胺之類的止瀉藥，但服用一些口服補(bǔ)液鹽是安全的。如果你不確定孕期可以服用哪些藥物，請(qǐng)?jiān)儐栣t(yī)生或藥劑師。
(3)孕期便秘是孕婦中極為常見的問題。造成孕期便秘的一個(gè)原因是孕酮的增加，使食物通過消化道的時(shí)間變長(zhǎng)。同時(shí)，在懷孕后期，不斷變大的子宮會(huì)壓迫直腸，使孕期便秘更加嚴(yán)重。此外，一些含鐵的營養(yǎng)補(bǔ)充劑也會(huì)加重孕期便秘。
(4)孕期燒心是人體內(nèi)荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感，經(jīng)常會(huì)從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。很多女性在懷孕的后半期，開始感到燒心和其他腸胃不適。這種不適感通常會(huì)在分娩前時(shí)斷時(shí)續(xù)地出現(xiàn)。
(5)孕期痔瘡是直腸部位發(fā)生靜脈曲張，就是靜脈血管變得異常腫大。小的痔瘡?fù)ǔＳ幸涣Ｆ咸迅勺笥掖螅笠稽c(diǎn)的痔瘡可能有一顆新鮮葡萄那么大。孕婦得痔瘡后，可能只是覺得癢，也可能很疼，有時(shí)痔瘡甚至?xí)鲅?，尤其是在你排大便的時(shí)候。
4、其他癥狀：孕期瘙癢，孕期尿頻，溢奶，肋骨疼，孕期憂郁癥等癥狀。
(1)孕期瘙癢是指女性在懷孕期間常常出現(xiàn)的瘙癢。在整個(gè)妊娠期，孕婦因激素增加，不僅身體會(huì)出現(xiàn)變化，就連皮膚也顯得特別敏感。可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、外陰瘙癢等癥狀。女性在懷孕期間常常會(huì)出現(xiàn)的瘙癢，嚴(yán)重者影響工作和休息，甚至對(duì)胎兒產(chǎn)生傷害。
(2)孕期尿頻準(zhǔn)媽媽要緩解孕期頻尿現(xiàn)象，可從日常生活和飲水量改變做起。也就是說，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分，但不要過量或大量喝水;外出時(shí)，若有尿意，一定要上廁所，盡量不要憋尿，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。
(3)溢奶許多孕婦在懷孕期間，特別是在孕晚期，會(huì)開始分泌出少量的初乳。也有一些孕婦不會(huì)出現(xiàn)這種乳頭溢奶的情況。對(duì)孕婦來說，不管是否有乳頭溢奶的現(xiàn)象都是正常的。如果你的乳頭溢奶，你可以在胸罩里戴上防溢乳墊來保護(hù)衣服。
(4)肋骨疼這是由于子宮長(zhǎng)大將肋骨上推導(dǎo)致。其實(shí)只需要將雙臂向頭上伸展可以緩解肋骨痛。孕期憂郁癥在妊娠早、中、晚期，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)不同的心理變化，了解孕婦的心理，有助于孕婦順利地度過孕期。
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