治療早泄的常見偏方 早泄的調(diào)理方法
早泄以肝經(jīng)濕熱、陰虛陽亢、腎氣不固、心脾虛損為多見，因此，中醫(yī)治療早泄多以補(bǔ)足腎氣為主，很多中醫(yī)偏方對于固精補(bǔ)氣有很大幫助。下面學(xué)習(xí)啦網(wǎng)要分享給你的是治療早泄的常見偏方，希望對你有所幫助。
治療早泄的常見偏方
方一：附子、肉桂各6克，熟地、山萸肉各9克，茯苓10克，澤瀉、山藥各12克，丹皮10克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方益腎固精，適用于腎氣不因所致的早泄。
方二：龍膽草15克，黃芩10克，梔子9克，澤瀉12克，木通10克，車前子9克，當(dāng)歸10克，生地、甘草9克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方清瀉肝經(jīng)濕熱，適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。
方三：生地黃10克，山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻子各9克，沙苑蒺藜10克，龍骨、牡蠣各30克。水煎服，日1劑，分2次服。
本方滋陰潛陽，適用于陰虛陽亢所致的早泄。
方四：人參、白術(shù)各9克，黃芪12克，當(dāng)歸10克，茯神9克，遠(yuǎn)志、棗仁各6克，龍眼肉12克，木香、甘草各6克。水煎服，日1劑，分2次服。》》精彩閱讀：為什么男人會得早泄疾病
男人早泄的調(diào)理
1、平時應(yīng)注重飲食調(diào)理，要控制體重，少煙酒，拒絕漢堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子，一天一根香蕉。
2、多運(yùn)動鍛煉，強(qiáng)健的身體才是小弟弟的堅強(qiáng)后盾，多做有氧運(yùn)動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
3、長期手淫與縱欲過度引起的早泄應(yīng)逐漸戒除不良習(xí)慣，性生活注意適度節(jié)制，用其他健康的文體活動沖淡對性感的優(yōu)勢刺激，生活起居要有規(guī)律，保證足夠的睡眠時間。如果是長期手淫導(dǎo)致的習(xí)慣性早泄。早泄的調(diào)理是相當(dāng)重要的。
讓男人遠(yuǎn)離早泄煩惱的方法
1、建立美滿、健康、和諧的家庭環(huán)境。要注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。
2、專家指出，射精時間的長短沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為2~6分，但更短的時間內(nèi)射精亦屬正常范圍，專家表示只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標(biāo)準(zhǔn)。
3、專家支招，預(yù)防早泄還要注意禁止手淫，節(jié)制房事，避免劇烈的性欲沖動。男性朋友應(yīng)避免用重復(fù)性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。
4、早泄的預(yù)防還要注重生活規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調(diào)節(jié)。
5、注重婚前性教育和性指導(dǎo)。把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。這也是預(yù)防早泄的方法之一。
6、專家指出，女方要體貼、安慰、不能責(zé)難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復(fù)。
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